Rasvaista lihaa, tietenkin myös vähärasvaita saa syödä mielin, määrin.
Samoin kaikkia kaloja ja kananmunia.
Kaiken saa paistaa rasvassa eikä missään vaiheessa tarvitse laskea kaloreja.
Yksi, joillekin käsittämätön sivuehto on, ei hiilareita grammaakaan! Ei missään muodossa.
Normalisti kulutin rasvatonta maitoa noin litran vuorokaudessa. Se lopetin kokonaan. Tuoteselosteen mukaan rasvattomassa on sokeria 49/ litra.
Samoin lopetin kahvin valkaisun täysmaidolla. Aloin juomaan mustana enkä laittanut enää keinomakeaakaan.
Muuten juomana vain kraanavettä.
Ensimmäisellä viikolla vaakanäyttö laski 5,5kg josta ainakin puolet nestettä. Sen jälkeen noin 1,5kg/viikko.
Kaiken lisäksi tämä on totta. Muutama tuttavani kokeili samaa mutta ainostaan yksi ymmärsi 0-linjan sisällön ja ehdottomuuden.
Seurasin "asetyleenin" hajuista prosessia apteekin ketosliuskoilla.
Kun liuska värjääntyy tummahkon ruskeaksi niin paino laskee. Jos ei värjäänny niin testaaja on lipsunut tietämättään tai tarkoituksella.
Kohonneen kolestrolin lääkkeetön normalisointi vei parisen kuukautta.
Ennen aloittamista olin suunnitellut kuurin jälkeisen elämäntavan.
Vaakanäytön miinuskiloissa oli mukana myös lihasta vaikka liikuin jaksamiseni mukaan.
Syöntihiilarit nollassa vaikutti hillitsevästi kaikkeen fyysiseen tekemiseen.
Läski ei lihota
Anonyymi-ap
2
129
Vastaukset
- Anonyymi
On lähes sama millä tavalla laihtuu. Eri asia on se, millä tavoin loppuelämänsä elää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eroa Orpo! Orpo eroa!
Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa672591Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava631702SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa
Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän71660Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,2631545Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti
Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --81528Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue251228Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä
Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.241071Kiinteistökauppoja
Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan411032RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI
Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä4041012Menettämisestä
Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?78974