Rasvaista lihaa, tietenkin myös vähärasvaita saa syödä mielin, määrin.
Samoin kaikkia kaloja ja kananmunia.
Kaiken saa paistaa rasvassa eikä missään vaiheessa tarvitse laskea kaloreja.
Yksi, joillekin käsittämätön sivuehto on, ei hiilareita grammaakaan! Ei missään muodossa.
Normalisti kulutin rasvatonta maitoa noin litran vuorokaudessa. Se lopetin kokonaan. Tuoteselosteen mukaan rasvattomassa on sokeria 49/ litra.
Samoin lopetin kahvin valkaisun täysmaidolla. Aloin juomaan mustana enkä laittanut enää keinomakeaakaan.
Muuten juomana vain kraanavettä.
Ensimmäisellä viikolla vaakanäyttö laski 5,5kg josta ainakin puolet nestettä. Sen jälkeen noin 1,5kg/viikko.
Kaiken lisäksi tämä on totta. Muutama tuttavani kokeili samaa mutta ainostaan yksi ymmärsi 0-linjan sisällön ja ehdottomuuden.
Seurasin "asetyleenin" hajuista prosessia apteekin ketosliuskoilla.
Kun liuska värjääntyy tummahkon ruskeaksi niin paino laskee. Jos ei värjäänny niin testaaja on lipsunut tietämättään tai tarkoituksella.
Kohonneen kolestrolin lääkkeetön normalisointi vei parisen kuukautta.
Ennen aloittamista olin suunnitellut kuurin jälkeisen elämäntavan.
Vaakanäytön miinuskiloissa oli mukana myös lihasta vaikka liikuin jaksamiseni mukaan.
Syöntihiilarit nollassa vaikutti hillitsevästi kaikkeen fyysiseen tekemiseen.
Läski ei lihota
Anonyymi-ap
1
103
Vastaukset
- Anonyymi
On lähes sama millä tavalla laihtuu. Eri asia on se, millä tavoin loppuelämänsä elää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2944791Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1353076Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?
Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k522993Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn281551Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2271252- 471199
Yksikään persu ei ole saanut Nobelin palkintoa
Kertoo paljon persujen älyn puutteesta. Demareista mm. Ahtisaari on kyseisen palkinnon saanut.71016Miten antaa merkki hyvin eri ikäiselle miehelle, että kertoisi toiveensa ja ajatuksensa?
Olen pitkään pitänyt miehestä, joka myös varmasti minusta. Hän ei tosin kerro ihastumisesta, eli voi hyvin olla, että tu781001Paskalaista valokuitulakiin
Nyt maksajiksi joutuvat kaupunkilaiset eivätkä mökkiensä ulkohuusseissa kakistelevat mummot. Nimittäin EU määrää jokais52989Emme koskaan keskustelleet kasvotusten syistä välirikollemme
Enkä voisi kertoa perimmäistä rehellistä syytä. Kerroin sinulle pintapuolisen ”paketin” ja otin tavallaan omalle vastuu58981