lihasjäykkyys, -heikkous reisissä

Satu 76

Olen rv18 ja kuukauden verran minulla on reisissä ilmennyt lihasjäykkyyttä ja esim rappusten nouseminen on hidasta sillä jalkani ei kertakaikkiaan nouse ripeempään tahtiin. Viime yönä sitten nousin vessaan ja hyvä kun pysyin pystyssä sillä reiteni olivat aivan makaroonia. Onko kenelläkään muulla ollut vastaava vaivaa?

4

791

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tuleva_äiti

      Aika lailla samoilla viikoilla ollaan ja minulla on todellisia vaikeuksia päästä kyykystä ylös, joka ennen on sujunut vallan mutkattomasti. Jalat myös puutuvat helposti.
      Tuntuu aika uskomattomalta raskauden oireelta, enkä jaksa ymmärtää, että voisi sellainen olla, mutta ajattelinpa nyt vain kertoa, ettet ole ainoa jalkavaivainen. =O)

      • Nimetön

        ja oon viellä jäykistyny ihan mielettömästi!jos makaan selällään,en pääse norm. ylös kun pakara kramppaa!!!Ei eka raskauden aikana ihan näin pökkelö olo ollu:/


      • rv 22+
        Nimetön kirjoitti:

        ja oon viellä jäykistyny ihan mielettömästi!jos makaan selällään,en pääse norm. ylös kun pakara kramppaa!!!Ei eka raskauden aikana ihan näin pökkelö olo ollu:/

        Hei,

        mulla myös jalkojen lihaksia heikottaa: rappusten nousemisessa parilla askeleella menee reisilihakset maitohapoille.

        Olen kuullut, että lihasten palautumiseen ja turvotukseen auttaisi magnesium. Olen kyllä syönyt jonkin verran, mutta ehkäpä pitäisi syödä säännöllisemmin.

        Ja erityisesti pitää juoda tarpeeksi vettä! Jos ei juo tarpeeksi, niin varmasti ei lihakset jaksa mitään.


      • Anonyymi
        rv 22+ kirjoitti:

        Hei,

        mulla myös jalkojen lihaksia heikottaa: rappusten nousemisessa parilla askeleella menee reisilihakset maitohapoille.

        Olen kuullut, että lihasten palautumiseen ja turvotukseen auttaisi magnesium. Olen kyllä syönyt jonkin verran, mutta ehkäpä pitäisi syödä säännöllisemmin.

        Ja erityisesti pitää juoda tarpeeksi vettä! Jos ei juo tarpeeksi, niin varmasti ei lihakset jaksa mitään.

        Täällä sama. Reidet jäykistää ja väsyy heti kun kävelee. Lieneekö kilpirauhasessa jotain vai asunnon homeesta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan uusi poikakaveri

      Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      204
      3085
    2. Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.

      Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva
      Maailman menoa
      239
      1590
    3. Laita mulle viesti!!

      Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus
      Ikävä
      92
      1442
    4. Millaisessa tilanteessa olisit toiminut toisin

      Jos saisit yhden mahdollisuuden toimia toisin?
      Ikävä
      88
      1342
    5. Vanhemmalle naiselle

      alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e
      Ikävä
      46
      1304
    6. Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen

      No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.
      Maailman menoa
      148
      1206
    7. Ajattelen sinua tänäkin iltana

      Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin
      Ikävä
      12
      1168
    8. Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!

      "Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze
      Maailman menoa
      120
      992
    9. Miehelle...

      Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät
      Ikävä
      89
      912
    10. Tuntuu liian hankalalta

      Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.
      Ikävä
      44
      793
    Aihe