lihasjäykkyys, -heikkous reisissä

Satu 76

Olen rv18 ja kuukauden verran minulla on reisissä ilmennyt lihasjäykkyyttä ja esim rappusten nouseminen on hidasta sillä jalkani ei kertakaikkiaan nouse ripeempään tahtiin. Viime yönä sitten nousin vessaan ja hyvä kun pysyin pystyssä sillä reiteni olivat aivan makaroonia. Onko kenelläkään muulla ollut vastaava vaivaa?

4

754

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tuleva_äiti

      Aika lailla samoilla viikoilla ollaan ja minulla on todellisia vaikeuksia päästä kyykystä ylös, joka ennen on sujunut vallan mutkattomasti. Jalat myös puutuvat helposti.
      Tuntuu aika uskomattomalta raskauden oireelta, enkä jaksa ymmärtää, että voisi sellainen olla, mutta ajattelinpa nyt vain kertoa, ettet ole ainoa jalkavaivainen. =O)

      • Nimetön

        ja oon viellä jäykistyny ihan mielettömästi!jos makaan selällään,en pääse norm. ylös kun pakara kramppaa!!!Ei eka raskauden aikana ihan näin pökkelö olo ollu:/


      • rv 22+
        Nimetön kirjoitti:

        ja oon viellä jäykistyny ihan mielettömästi!jos makaan selällään,en pääse norm. ylös kun pakara kramppaa!!!Ei eka raskauden aikana ihan näin pökkelö olo ollu:/

        Hei,

        mulla myös jalkojen lihaksia heikottaa: rappusten nousemisessa parilla askeleella menee reisilihakset maitohapoille.

        Olen kuullut, että lihasten palautumiseen ja turvotukseen auttaisi magnesium. Olen kyllä syönyt jonkin verran, mutta ehkäpä pitäisi syödä säännöllisemmin.

        Ja erityisesti pitää juoda tarpeeksi vettä! Jos ei juo tarpeeksi, niin varmasti ei lihakset jaksa mitään.


      • Anonyymi
        rv 22+ kirjoitti:

        Hei,

        mulla myös jalkojen lihaksia heikottaa: rappusten nousemisessa parilla askeleella menee reisilihakset maitohapoille.

        Olen kuullut, että lihasten palautumiseen ja turvotukseen auttaisi magnesium. Olen kyllä syönyt jonkin verran, mutta ehkäpä pitäisi syödä säännöllisemmin.

        Ja erityisesti pitää juoda tarpeeksi vettä! Jos ei juo tarpeeksi, niin varmasti ei lihakset jaksa mitään.

        Täällä sama. Reidet jäykistää ja väsyy heti kun kävelee. Lieneekö kilpirauhasessa jotain vai asunnon homeesta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      4274
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      19
      3300
    3. Seiska: Anne Kukkohovi myy pikkuhousujaan ja antaa penisarvioita

      Melko hupaisaa: https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ex-huippumalli-anne-kukkohovin-amerikan-valloitus-vastatuulessa-myy
      Maailman menoa
      399
      2302
    4. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      27
      1981
    5. Nainen, sellaista tässä ajattelin

      Minulla on olo, että täällä on edelleen joku, jolla on jotain käsiteltävää. Hän ei ole päässyt lähtemään vielä vaan jost
      Ikävä
      239
      1949
    6. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      1924
    7. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      32
      1649
    8. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1558
    9. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1271
    10. Kulujen jako parisuhteessa

      Hei, miten teillä jaetaan kulut parisuhteessa? Työttömyyttä ja opiskelua tulee omalla kohdalla jatkumaan vielä jonkin ai
      Parisuhde
      68
      1270
    Aihe