lihasjäykkyys, -heikkous reisissä

Satu 76

Olen rv18 ja kuukauden verran minulla on reisissä ilmennyt lihasjäykkyyttä ja esim rappusten nouseminen on hidasta sillä jalkani ei kertakaikkiaan nouse ripeempään tahtiin. Viime yönä sitten nousin vessaan ja hyvä kun pysyin pystyssä sillä reiteni olivat aivan makaroonia. Onko kenelläkään muulla ollut vastaava vaivaa?

4

865

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tuleva_äiti

      Aika lailla samoilla viikoilla ollaan ja minulla on todellisia vaikeuksia päästä kyykystä ylös, joka ennen on sujunut vallan mutkattomasti. Jalat myös puutuvat helposti.
      Tuntuu aika uskomattomalta raskauden oireelta, enkä jaksa ymmärtää, että voisi sellainen olla, mutta ajattelinpa nyt vain kertoa, ettet ole ainoa jalkavaivainen. =O)

      • Nimetön

        ja oon viellä jäykistyny ihan mielettömästi!jos makaan selällään,en pääse norm. ylös kun pakara kramppaa!!!Ei eka raskauden aikana ihan näin pökkelö olo ollu:/


      • rv 22+
        Nimetön kirjoitti:

        ja oon viellä jäykistyny ihan mielettömästi!jos makaan selällään,en pääse norm. ylös kun pakara kramppaa!!!Ei eka raskauden aikana ihan näin pökkelö olo ollu:/

        Hei,

        mulla myös jalkojen lihaksia heikottaa: rappusten nousemisessa parilla askeleella menee reisilihakset maitohapoille.

        Olen kuullut, että lihasten palautumiseen ja turvotukseen auttaisi magnesium. Olen kyllä syönyt jonkin verran, mutta ehkäpä pitäisi syödä säännöllisemmin.

        Ja erityisesti pitää juoda tarpeeksi vettä! Jos ei juo tarpeeksi, niin varmasti ei lihakset jaksa mitään.


      • Anonyymi
        rv 22+ kirjoitti:

        Hei,

        mulla myös jalkojen lihaksia heikottaa: rappusten nousemisessa parilla askeleella menee reisilihakset maitohapoille.

        Olen kuullut, että lihasten palautumiseen ja turvotukseen auttaisi magnesium. Olen kyllä syönyt jonkin verran, mutta ehkäpä pitäisi syödä säännöllisemmin.

        Ja erityisesti pitää juoda tarpeeksi vettä! Jos ei juo tarpeeksi, niin varmasti ei lihakset jaksa mitään.

        Täällä sama. Reidet jäykistää ja väsyy heti kun kävelee. Lieneekö kilpirauhasessa jotain vai asunnon homeesta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa

      Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site
      Maailman menoa
      64
      5941
    2. Persut on Suomen mamutuspuolue nro 1.

      Heti ensimmäisenä persuvuonna 2015 maahantoivat Suomeen 35 tuhatta kunniavierastaan. Tuoreimpana persuvuonna 2025 pers
      Maailman menoa
      71
      4795
    3. Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia

      SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto
      Maailman menoa
      46
      4372
    4. SDP:n johto pesi kätensä häirintäkohusta

      "Suurimman oppositiopuolue SDP:n johto olisi todennäköisimmin halunnut vaieta puolueen ympärillä velloneen häirintäkohun
      Maailman menoa
      56
      4151
    5. SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa

      Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt
      Maailman menoa
      95
      3761
    6. SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"

      Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het
      Maailman menoa
      50
      2473
    7. Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?

      Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?
      Ikävä
      35
      2369
    8. Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa

      Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat
      Maailman menoa
      44
      2108
    9. Persut pettävät ja valehtelevat aina

      Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val
      Maailman menoa
      4
      1469
    10. En uskalla ees ajatella muru

      Miten mulle ois käynyt näiden raskaiden vuosien aikana jos sua ei ois ollut 🥺😧❤️ Sä oot ollut mun henkisenä tukena iha
      Ikävä
      13
      1239
    Aihe