Nämä paikat on kokoajan kivuliaassa krampissa. Jalat ei kanna yhtään. Ja voitteko uskoa? Neurologit ym lääkärit ei osaa sanoa mistä tämä johtuu! Eivät ole kovin halukkaita edes tutkimaan. Fenlafaxiinia vaan ehdottelevat. En halua huumata itseäni lääkkeellä. Haluan vain krampit kuriin ja jalkoihin takaisin voimat. Voidakseni liikkua omin jaloin!
Takareidet ja perskannikat krampissa
Anonyymi-ap
8
410
Vastaukset
- Anonyymi00003
Minulla illalla ja varsinkin yöllä toinen jalka kramppaa reiden takaosasta ja etuosasta vetäen jalan koukkuun kivun kanssa. Kramppi kestää 20-40 sekuntia ja sitten saa jalan oikaistua. Yön aikana sama vaiva siirtyy toiseen jalkaan. Neurologi määrännyt Rivatril 0,5 lääkettä yöksi mutta tuntuu, että ei auta. Neurologi ei osaa sanoa mistä johtuu ja mikä auttaa asiaan. Huonosti nukutun yön jälkeen väsyttää aamulla. Tilanne toivoton.
- Anonyymi00005
Jatkoa ....
Krampit tulee ajoittain iltapäivällä kun istunut paikallaan vaikka 2 tuntia. Seisomaan nousu auttaa kävellessä rollaattorin avulla. Askellus tuntuu raskaalta heikosta nostovoimasta. Jos jalkaa nostaa ylemmäs iskee kramppi jalkaan.
Magnesium + merisuolaa sekä hieronta hieman auttaa. Tutkittu on ja arveltu polyneuropatiaa. - Anonyymi00008
Yöllä verenkierto ja hermoston aktiivisuus hidastuvat ja lihas voi olla pitkään lyhentyneessä asennossa. Jos tähän yhdistyy esimerkiksi päivän aikainen kova treeni, neste- tai mineraalivaje tai jäykkyys, lihas saattaa laueta kipuun kesken unen. Siksi usein suositellaan iltaisin otettavaksi magnesiumia.
- Anonyymi00009
Anonyymi00005 kirjoitti:
Jatkoa ....
Krampit tulee ajoittain iltapäivällä kun istunut paikallaan vaikka 2 tuntia. Seisomaan nousu auttaa kävellessä rollaattorin avulla. Askellus tuntuu raskaalta heikosta nostovoimasta. Jos jalkaa nostaa ylemmäs iskee kramppi jalkaan.
Magnesium merisuolaa sekä hieronta hieman auttaa. Tutkittu on ja arveltu polyneuropatiaa.Polyneuropatiassa yleisimmät syyt ovat diabetes (yleisin), alkoholin liikakäyttö, B12-vitamiinin puutos, kilpirauhasen vajaatoiminta.
Diabetesta ja kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan lääkehoidolla. B12 vitamiinin puutosta hoidetaan korkea-annoksisilla ravintolisillä (tabletit, suihkeet) tai pistoshoidolla, riippuen puutoksen vakavuudesta ja syystä. Vakava puutos tai imeytymishäiriö vaatii usein aluksi pistoksia, joita annetaan 1–3 kuukauden välein. Hoito voi olla elinikäinen, jos imeytyminen on pysyvästi heikentynyt. Alkoholia vähennetään tai lopetetaan kokonaan. - Anonyymi00011
Anonyymi00009 kirjoitti:
Polyneuropatiassa yleisimmät syyt ovat diabetes (yleisin), alkoholin liikakäyttö, B12-vitamiinin puutos, kilpirauhasen vajaatoiminta.
Diabetesta ja kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan lääkehoidolla. B12 vitamiinin puutosta hoidetaan korkea-annoksisilla ravintolisillä (tabletit, suihkeet) tai pistoshoidolla, riippuen puutoksen vakavuudesta ja syystä. Vakava puutos tai imeytymishäiriö vaatii usein aluksi pistoksia, joita annetaan 1–3 kuukauden välein. Hoito voi olla elinikäinen, jos imeytyminen on pysyvästi heikentynyt. Alkoholia vähennetään tai lopetetaan kokonaan.Hyviä pointteja tuot esille, ja itselle hyvin tuttu aloittajan tilanne. Pahimmat tulleet öisin mutta eniten kävelyn jälkeen ja jonkin verran liian pitkään istumisen (yli 45 min.) jälkeen. Eka kerran oli pahan kilpparin vajiksen aikoihin, mutta pahimmat tulleet ja olleet selkäydinongelmien sekä nestetasapainon häiriintymisen (komplisoitunut diabetes insipidus) myötä.
Selkäytimen tila pitäisi aloittajallakin selvittää ellei ole jo tehty. Ihmettelen ettei ole annettu lihasrelaksantteja. Eikö Rivatril yms. ole lähinnä. Mulla on kipuun Panacod. Mulle ei ole ikinä edes tarjottu noita ensijassa muuhun käyttöön tarkotettuja, ei vaikka on psyykenoireitakin. Eikö Rivatrilkin ole bentso ja sellasista olisi tod. näk. muutakin hyötyä. Lienee syynä joku lääkkeiden yhteensopimattomuus tai jotain mitä ei ole kerrottu. Semmosetkin syö valtavasti pillereitä kellä hyvin pienet oireet. Ei oikein katukuvassa näy tai muutenkaan massamainen masennus ja ahdistus, vaikka noi aiheuttaa lievää pahempina aika helposti esim. jossain ruokakaupassa havaittavia oireita, kun taas itsellä näkyy mutta mä saatan joskus mennä myös (jos vaan jaksaa kävellä) vaikka: univaje+fatiikki+ max. Panacod&Tizanidi (joka sekavaa käytöstä ja vääriä sanoja)+mahd. elektrolyytit pielessä. Monihan pelkää neuroottisesti (muka) noloja tilanteita mutta se on tämän ajan syytä. Itsellä on niin paljon muitakin ongelmia, ja joskus myös "järjestän" sopivalla sanomisella, jos haluan nähdä tai kuulla sivullisen reaktion syystä tai toisesta.
Monisairas
- Anonyymi00004
Lihaskramppeihin kannattaa kokeilla magnesiumia. Ei se välttämättä kaikille auta, mutta kokeilun arvoista.
Riittävä nesteen saanti päivän aikana voi auttaa myös. Juotko riittävästi vettä, n. 1,5-2 litraa vuorokaudessa ?
Jotkut ovat kertoneet krampin tultua ottavansa suuhun vähän suolaa, itse en ole kokeillut koskaan.
Onko lihakset kovin jännittyneet, jäykät ? Ehkä hieronnasta voisi olla apua, sekin selviää tosin vain kokeilemalla. - Anonyymi00007
Mikä aiheuttaa krampin reiden takapuolella?
Nestehukka : Kun nestetasapaino ei ole kohdallaan, se voi häiritä lihasten toimintaa ja edistää kouristuksia. Nestehukka vähentää veren virtausta lihaksiin, minkä seurauksena yläreiden takapuolen kouristus voi esiintyä
Elektrolyyttitasapainon häiriö : Elektrolyyttien, kuten kaliumin, magnesiumin ja kalsiumin puute voi johtaa lihasten sähköisten signaalien häiriöihin, mikä aiheuttaa krampin takareidessä. Elektrolyytit ovat välttämättömiä normaalille lihassupistukselle ja -rentoutumiselle.
Heikot takareidet : Riittämättömän vahvat takareidet lisäävät takareiden krampin riskiä, erityisesti äkillisen tai intensiivisen rasituksen aikana - Anonyymi00010
Minulla on polyneuropatia, ja on noita kramppeja.
Tosin ei ole tietoa, johtuvatko krampit kyseisestä sairaudesta. Aikoinaan käytin pitkään neuroleptiä, joka aiheutti minulle jatkuvia lihaskramppeja. Toki muutakin on ollut elämän varrella, kenties oireet on monen tekijän summa.
Minulla ei ole diabetestä, ei B-vitamiinin puutosta, ei alkoholismia, eli ainakaan nuo eivät ole "syyllisiä" kramppeihin.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1931422
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän138913- 85882
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?52821- 53786
Martinan tarve valehdella.
Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t253677Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,10660Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla
Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä330639Olisitko oikeasti valmis rikkomaan
Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk58634- 53604