Sain skitsofrenia diagnoosin noin 20 vuotta sitten. Nykyään olen kohtalaisen hyvinvoiva; terapia, lääkkeet, elämäntavat. Välillä on ollut sairaalajaksoja oireiden hallitessa liikaa. Mitä haluan sanoa on, että keskity hyvinvointiin; liiku, ulkoile, mene ihmisten pariin, harrasta. Älä jää kiinni oireisiin. Yritä opetella oireiden ja elämänhallintaa. Diagnoosi ei ole ainoa puoli sinussa, on myös terveitä puolia, yritä vahvistaa niitä. Ryyppääminen ja paneskelu ei tee sinusta sen aikuisempaa. Tätä sairautta ei kyetä täysin ymmärtämään ja selittämään ja sitä on pelätty , demonisoitu ja välillä meidät halutan nähdä lapsen kaltaisina. Joskus tuntuu, että sitä psykoedukaatiota tarvitsisi enemmänkin ympäristö. Riittävän tuen ja turvallisen ympäristön avulla tämän kanssa kykenee elämään. Ja lopuksi, kukaan ihminen ei ole täysin terve ja psykoosiriski on olemassa kaikilla ihmisillä. Toivotan kovasti jaksamista kaikille ja kuntoutumista omaksi , ihanan epätäydelliseksi itseksi.
Vertaistukea
31
687
Vastaukset
- Anonyymi00001
Et saa täältä vertaistukea lähde vetämään luuset
- Anonyymi00002
Siis luuseri piti sanoa
- Anonyymi00003
Sinulle on siis tullut skitsofrenia vaikka sulla on ollut hyvä lapsuus ja nuoruus ja sulla on ollut terveelliset elämäntavat ja silti sulle tuli skitsofrenia?
- Anonyymi00008
Siinä esimerkkiä muille lifestyle mänteille
- Anonyymi00004
Typerä aloitus ilmiannettu
- Anonyymi00007
Mitähön typerää tuossa oli?
- Anonyymi00009
Anonyymi00007 kirjoitti:
Mitähön typerää tuossa oli?
Se että hän ei kannusta syömään lääkkeitä
- Anonyymi00013
Anonyymi00009 kirjoitti:
Se että hän ei kannusta syömään lääkkeitä
Lukeehan siinä lääkkeet!
- Anonyymi00014
Anonyymi00013 kirjoitti:
Lukeehan siinä lääkkeet!
Elämäntavat on turhia
- Anonyymi00015
Anonyymi00014 kirjoitti:
Elämäntavat on turhia
No ei todellakaan ole turhia. Itse ainakin puhun hoitajan kanssa aina terveellisistä elämäntavoista.
- Anonyymi00018
Anonyymi00015 kirjoitti:
No ei todellakaan ole turhia. Itse ainakin puhun hoitajan kanssa aina terveellisistä elämäntavoista.
Hoitajasi on väärässä
- Anonyymi00022
Anonyymi00018 kirjoitti:
Hoitajasi on väärässä
Miten terveelliset elämäntavat voi olla pahasta kenellekään? Oli sitten mikä sairaus tahansa? Pitäisikö vain maata, syödä roskaa, ryypätä ja polttaa? Sillähän sitä tulee terveeksi....
- Anonyymi00023
Anonyymi00022 kirjoitti:
Miten terveelliset elämäntavat voi olla pahasta kenellekään? Oli sitten mikä sairaus tahansa? Pitäisikö vain maata, syödä roskaa, ryypätä ja polttaa? Sillähän sitä tulee terveeksi....
Mä en saa liikuntaa! Teidän syytä
- Anonyymi00024
Anonyymi00023 kirjoitti:
Mä en saa liikuntaa! Teidän syytä
Minä lääke lisää jaksamista että jaksaa lähteä ulos?
- Anonyymi00025
Anonyymi00024 kirjoitti:
Minä lääke lisää jaksamista että jaksaa lähteä ulos?
Voxra
- Anonyymi00006
Liikunta ei auta kun et pääse ulkoilemaan. Nukkuminen ei auta kun ei nukahda
- Anonyymi00010
Aloittaja on mongoloidi
- Anonyymi00011
Mene mielisairaalaan aloittaja
- Anonyymi00020
Korkea kuume
- Anonyymi00012
Ap on roskaa
- Anonyymi00016
Onko sulla paha olla?
- Anonyymi00021
Vaikka mä miten pakotan itseni en pääse ylös sängystä!
- Anonyymi00026
Lisää kommentteja!
- Anonyymi00027
Mä kostan tänne kaiken pahan mitä olen kokenut tänä vuonna.
- Anonyymi00028
Aikalailla joo pätee muuhunkin
- Anonyymi00029
Diagnoosi kyll leimaa aika vahvasti
- Anonyymi00031
Jonkunhan se täytyy sekin rooli kantaa, muut voivat epätietoisuudessaan luulla olevansa normaaleja. Helpottaa heidän elämäänsä.
- Anonyymi00030
Aivot, jolla oletettu sairaus siis esiintyy, koordinoivat liikkumista ja motoriikkaa. Niinpä vaikutus voi olla myös päinvastainen. Treenaamalla ja liikkumalla parannat aivojen toimintakykyä.
- Anonyymi00032
aloittaja sanoi että kaikilla on psykoosin riski, kun on terveelliset elämäntavat niin voi tulla psykoosi ja siitä voi parantua syömällä vieläkin terveellisemmin ja liikkumalla vielä enemmän.
- Anonyymi00033
Ilmaisin itseäni huonosti. Mitä yritin sanoa, että terveellisillä elämäntavoilla mm. Voi saada parempaa elämänlaatua. Ei se alttius psykoosiin niin harvinaista ole. Esim. Sotapsykoosit, päihteet. Mutta nyt menee jaaritteluksi. Psykoosi on oire. Vakavasta sairaudestahan on kyse ja Jokaisella yksilöllinen.
- Anonyymi00036
Mulle diagnoosi tuli 2015 kesällä. Lisäksi minulla on bipo. Elämä on nykyään helpohkoa ja tykkään keskustella ihmisten kanssa esim. mitkä ovat omat arvoni ja kuulla vastavuoroisesti muiden juttuja. Elämäni vaikeimmat ajat yritän nykyään unohtaa, mutta jotain isoa kun sattuu saa sairaus välillä hieman hallintaansa minut. Viimeeksi eilen. Olin lapsena jo erilainen kuin muut ja pitkäperjantai oli minulle kauheaa aikaa, koska en käsittänyt Jeesuksen kärsimystä ja mielestäni olisi ollut helpompi hyväksyä, että Jeesus olisi vain kuollut ilman kärsimystä. Tänään on kiitollisuuden tunne, Hän ei kärsinyt enää vaan lepäsi.Älkää dissatko tätä uskontoni tähden.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell342136Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.481732Hallintooikeus..
"Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.1121546Olen rakastunut
varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.1041276Ootko A-nainen vielä vihainen?
Siitä että en uskaltanut kohdata itseäni silloin kun olit kukassa? Olen tajunnut että tein tosi tökerösti sua kohtaan ja1041044Jos se joskus oli molemminpuolista
niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.76998Teit yllättävän siirron
Olet tähän saakka ollut tietyllä tapaa varovainen. Voi kai sanoa, että olemme kunnioittaneet toistemme rajoja. Tiedän,46936- 59895
Laita nyt se viesti
Tiedän että haluat tavata. Kirjoitat, pyyhit, kirjoitat... Lähetä se viesti 😗52799Kaipaatko nainen
Semmoista tosi hankalaa ja arkaa miestä? Pitäisitkö hänet aina omanasi jos saisit hänet? Miten huomioisit hänen herkkyyd101773