Tämä tyttö ei pelkää iskujen vaihtoa, uskomattoman terävät ja nopeat suorat lähtee niin kevyen näköisesti että ei jää vastustajille muuhun aikaa kuin todeta osumat.
Viisivuotiaasta Ruotsissa karatea harrastanut Smilla innostui lomamatkalla kymmenvuotiaana kokeilemaan Muay Thaita Koh Samuilla, jonne perhe muutti isän töiden perässä Smillan ollessa 12v.
Koh Samuin vastustajien loppuminen ja Stamp Fairtexin katsomisen innoittamana, lokakuussa 2019 hän muutti Pattayalle ja liittyi Fairtex Gymiin, jossa hän asuu tällä hetkellä yksin.
"Ruotsin Smilla Sundellista tuli 22. huhtikuuta 2022 nuorin Muay Thain maailmanmestaruuden koskaan voittanut henkilö voittamalla Jackie Buntanin ja voittamalla ensimmäisen ONE:n naisten mestaruuden 17 vuoden ja 5 kuukauden ikäisenä"
Smilla Sundell on murskannut kaikki vastustajat Muay Thaissa, pudottanut matkan varrella muutaman miehen ja tullut historian nuorimmaksi mestariksi. Nyt hän on siirtymässä vapaaotteluun. Smillaa sparraa Thaimaan parhaat ottelijat ja valmentajat.
https://www.youtube.com/watch?v=itO3d71KhH4
Aion seurata uraansa ja katsoa otteluidensa aikatauluja, ja mennä mahdollisuuksien mukaan paikan päälle katsomaan, on harvinaisen kova mimmi kuin myös meidän Nikki Hämälä.
2010
Hurrikaani Ruotsista muutti Pattayalle
6
168
Vastaukset
- Anonyymi00001
mielenterveyttä hoidetaan palstalla melko monipuolisesti, osamaksu miljonääri.
- Anonyymi00002
Liikunta vahvistaa mielenterveyttä ja vahvistaa arjen toimintakykyä monin eri tavoin. Sen avulla muun muassa stressinhallinta parantuu, vireystaso ja energisyys nousevat, nukahtaminen helpottuu ja unen laatu kohenee. Kun liikkuu kaverin tai kavereiden kanssa, liikkuminen vahvistaa myös ihmissuhteita. Liikunta vahvistaa kaikenikäisten hyvinvointia.
Vaikutuksista hyvinvoinnille ja mielenterveydelle on paljon näyttöä. Liikunta voi vähentää myös ahdistusta, jännitystiloja ja masennusta. Esimerkiksi SMILE-tutkimus (Standard Medical Intervention and Long-Term Exercise Study, Archives of Internal Medicine 1999) kertoi, että pelkkä aerobinen liikunta toimi yhtä hyvin masennuksen hoitona kuin masennuslääke tai lääkkeen ja liikunnan yhdistelmä.
https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mielenterveys-ja-arjen-taidot/liikunta/
Possolla on ollut massakausi jo 65 vuotta ja kuvittelee lääkkeillä korvaavansa liikkumisen ja sosiaaliset suhteet. Lopputulos on nähtävissä. Ainoa syy käydä ulkona on bussimatka terveyskeskukseen taikka sairaalaan. Vielä jos saisit kotihoidon, niin ei tarvisi käydä koskaan ulkosalla. Siellähän voi vaikka liukastua taikka joku naapuri voi sanoa rapussa moi. - Anonyymi00003
Anonyymi00002 kirjoitti:
Liikunta vahvistaa mielenterveyttä ja vahvistaa arjen toimintakykyä monin eri tavoin. Sen avulla muun muassa stressinhallinta parantuu, vireystaso ja energisyys nousevat, nukahtaminen helpottuu ja unen laatu kohenee. Kun liikkuu kaverin tai kavereiden kanssa, liikkuminen vahvistaa myös ihmissuhteita. Liikunta vahvistaa kaikenikäisten hyvinvointia.
Vaikutuksista hyvinvoinnille ja mielenterveydelle on paljon näyttöä. Liikunta voi vähentää myös ahdistusta, jännitystiloja ja masennusta. Esimerkiksi SMILE-tutkimus (Standard Medical Intervention and Long-Term Exercise Study, Archives of Internal Medicine 1999) kertoi, että pelkkä aerobinen liikunta toimi yhtä hyvin masennuksen hoitona kuin masennuslääke tai lääkkeen ja liikunnan yhdistelmä.
https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mielenterveys-ja-arjen-taidot/liikunta/
Possolla on ollut massakausi jo 65 vuotta ja kuvittelee lääkkeillä korvaavansa liikkumisen ja sosiaaliset suhteet. Lopputulos on nähtävissä. Ainoa syy käydä ulkona on bussimatka terveyskeskukseen taikka sairaalaan. Vielä jos saisit kotihoidon, niin ei tarvisi käydä koskaan ulkosalla. Siellähän voi vaikka liukastua taikka joku naapuri voi sanoa rapussa moi.Selvästikään liikunta ei auta mielenterveysongelmiin, millään muotoa.
- Anonyymi00005
Anonyymi00003 kirjoitti:
Selvästikään liikunta ei auta mielenterveysongelmiin, millään muotoa.
Sellainen ajatus tällä kertaa Pasasen yhden miehen ajatushautomosta kumpusi ilmoille.
- Anonyymi00004
Pirtsakka tyttö! Pattayalla näyttää olevan myös Mika Salo vaimonsa kanssa, ero on peruttu ja elämä hymyilee. Hotelli näyttäisi olevan Dusit Thani, viiden tähden hotelli jonka allasalueet on juuri rempattu. Toivottavasti huoneet on myös rempattu, sillä aika kulahtaneessa kunnossa on ja paksut kokolattiamatot döfää. Olin 2023 tuossa viikon.
https://ibb.co/Y4NmDsvc
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 484056
Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle131940Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom631385Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise951316Toivoisitko Rakas vielä?
Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.681215Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen
Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A51111- 47971
Ihan pieni näkeminen vaan
👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥28959Keskustelua kasteesta
You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti334940En haluaisi kaiken kuihtuvan pois
ilman, että olemme voineet jutella rauhassa kasvotusten... Mutta mistä ihmeestä löydän sinut?40927