Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljonko olette laihtuneet?

    Heips!
    Kuinka paljon olette laihtuneet ja missä ajassa?
    Kiinnostaisi tietää, kun ovat opiskelut alkamassa tuossa kuukauden päästä enkä kesän aikana ole saanut pudotettua painoa vielä yhteen (sairas morkkis) ja nyt alkaisi olla jo kiire. Pikaisten laskutoimistusten jälkeen (jos syön 500 kcal per päivä) laihdun kuukaudessa noin 6,5 kg. Onko tosiasasssa mahdollista?
    72105
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Yhden kilon laihtumiseen tarvitsee 7000kcal:n energiavaje ruokavaliossa. Alle 800kcal:n ruokavaliolla pudottaa n. 1,5-2,4kg/viikko, tosin tuo on ylipainoisten luku. Hoikalta lähtee hitaammin, näinhän sitä väitetään. Mutta kyllä se on mahdollista, järkevyydestä en ala puhua mitään.

    Äänestä

    Ei ole mahdollista laihtua noin paljon noin vähän syömällä. Elimistösi puuttuu kyllä asiaan, se huomaa ettei saakaan tarpeeksi ravintoa ja alkaa pitää kiinni joka ikisestä rasvagrammasta, eli menee säästöliekille. Alle tuhannen kalorin päiväsyömisen ei kannata ikinä laihduttaa.

    Äänestä

    • On mahdollista laihtua jos todellakin pysyt tossa. Ja sitten ku et enää laihdu nesteitä (siinä "laihtuu" ainaki 4 kg) alat vaan hikoilemaan ja rääkkäämään bodias.

      "Alle tuhannen kalorin päiväsyömisen ei kannata ikinä laihduttaa."
      =terveellistä (anoreksia: sairaus)

      Äänestä

    • itse olen nyt muutamassa kuukaudessa laihtunut n.20kg ja vielä täytyy jatkaa.siis terveelläjärjellä tiedän että en ole mikkään laiha vielä.

      Äänestä

    onko mahollista mutta ite olen laihtunu 3 kiloa kuukaudessa. nyt on kolme takana ja kuus kiloo eessä. hyvältä näyttää:)

    Äänestä

    Mä laihduin jossaki 3-4kk -20kg ja sen jälkee on hävinny vielä pari kiloa yms..

    Äänestä

    Niin.. Miksi sinulle on niin tärkeää laihtua ennen opiskelujen alkua? Ei kai painosi opintoihin vaikuta? ..eikä varmaan kauheasti muihinkaan asioihin elämässäsi?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Alina kirjoitti:

    Heips!
    Kuinka paljon olette laihtuneet ja missä ajassa?
    Kiinnostaisi tietää, kun ovat opiskelut alkamassa tuossa kuukauden päästä enkä kesän aikana ole saanut pudotettua painoa vielä yhteen (sairas morkkis) ja nyt alkaisi olla jo kiire. Pikaisten laskutoimistusten jälkeen (jos syön 500 kcal per päivä) laihdun kuukaudessa noin 6,5 kg. Onko tosiasasssa mahdollista?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu