kertokaaa

kertokaa mulle jotain kuntonyrkkeilystä...! :) esim. onko se rankkaa? siinähän saa hyvät lihakset ja kunnon? millaiset kuntonyrkkeily reenit voi olla?
2628
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kuntonyrkkeily:

Lyödään pistareihin, tai kaverin hanskoihin.
Treenit painottuvat kunnon kohottamiseen ja on rankkaa jos haluaa kovaa treenata. Lihaksia joudut kyllä muualta hakemaan (ne kiinteytyvät), ja et myöskään saa itsepuolustustaitoja kuntonyrkkeilystä. Mutta kuntoa saat ja monipuolista liikuntaa

Äänestä
  • Tuo varmaankin pääsääntöisesti pitää paikkansa. Tosin meillä reeneissä on myös mahdollisuus sparrailla kaverin kanssa, mikä on mielestäni paljon mukavempaa kuin tuo pelkkä pistareihin lyöminen. Eipä siinä nyt täysillä kuitenkaan lyödä, mutta sen verran kovaa että huomaa kun osuu. Hammassuojat on meillä kyllä pakolliset (ja kypärääkin sopii käyttää), mikäli aikoo sparrailla.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyhmälle..!!! kirjoitti:

kertokaa mulle jotain kuntonyrkkeilystä...! :) esim. onko se rankkaa? siinähän saa hyvät lihakset ja kunnon? millaiset kuntonyrkkeily reenit voi olla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu