Pakkasilmat ja sydänoireet

Anonyymi-ap

Huomasin, ettei ulkoilu onnistu kuin hetken, kun alkaa käydä sydämelle ja
luin, ettei tarvitse olla kovinkaan kylmä, kun pakkasilma kuormittaa sydäntä merkittävästi, sillä kylmyys supistaa ääreisverisuonia, mikä nostaa verenpainetta ja lisää sydämen hapentarvetta. Tämä voi laukaista rintakipua, rytmihäiriöitä tai sydäninfarktin erityisesti sydänsairauksia sairastavilla.

Pitäisi hengittää nenän kautta, että ilma ehtii lämmitä ennenkuin se menee
keuhkoihin, mutta kun nenä on tukossa, se ei onnistu.
Vaatetta pitää tietysti olla riittävästi päällä myös, että on lämmin.
Yritän kaulaliinan suojista hengittää, kun nenä on tukossa.
Onko kukaan muu kokenut pakkasilman vaikutuksia sydämelle ?

17

273

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      Minulla on sydämen vajaatoiminta. En mene pakkasella ulos juuri ollenkaan.
      Ei sovi.

    • Anonyymi00004

      Aivan kauheeta noi pakkaset, heti hengitys salpaantuu kun menee uslos tai autosta astuu ulos,
      onneksi pakkaket kestää vain 2 viikkoa sitten kuulemma tulee taas lauhaa ilmaa,

    • Anonyymi00005

      Ei haittaa pakkaset, mutta helle on minulle rankkaa en silloin jaksa tehä mitään. Pakkasesta jopa pidän ja olen silloin jopa tarmokkaampi.

      • Anonyymi00008

        Samoin minulle. Helteellä liikun hitaasti ja menen ulos vain jos pääsen takaisin ilmastoituun tilaan. Jos on +27 en oikeastaan mene kun 30 min kävelylle.
        Pakkasella vauhtia hidastaa vain se kun askel luistaa liukkaalla, vaikka on 50 nastaa molemmissa kengissä.

        Monenlaista pilleriä on verenpaineeseen ja syön vähän oman mielen mukaan, jotta paine on 110 tai alle. Mihinkään en laita suolaa ja valmiisiin ruokiin lisään perunaa tai makaronia, öljyä jotta suola % pienenee ja kaloreita tulee.

      • Anonyymi00010
        Anonyymi00008 kirjoitti:

        Samoin minulle. Helteellä liikun hitaasti ja menen ulos vain jos pääsen takaisin ilmastoituun tilaan. Jos on 27 en oikeastaan mene kun 30 min kävelylle.
        Pakkasella vauhtia hidastaa vain se kun askel luistaa liukkaalla, vaikka on 50 nastaa molemmissa kengissä.

        Monenlaista pilleriä on verenpaineeseen ja syön vähän oman mielen mukaan, jotta paine on 110 tai alle. Mihinkään en laita suolaa ja valmiisiin ruokiin lisään perunaa tai makaronia, öljyä jotta suola % pienenee ja kaloreita tulee.

        "Öljyä, jotta suola pienenee" ??? Mitä tarkoitat ?

      • Anonyymi00012
        Anonyymi00008 kirjoitti:

        Samoin minulle. Helteellä liikun hitaasti ja menen ulos vain jos pääsen takaisin ilmastoituun tilaan. Jos on 27 en oikeastaan mene kun 30 min kävelylle.
        Pakkasella vauhtia hidastaa vain se kun askel luistaa liukkaalla, vaikka on 50 nastaa molemmissa kengissä.

        Monenlaista pilleriä on verenpaineeseen ja syön vähän oman mielen mukaan, jotta paine on 110 tai alle. Mihinkään en laita suolaa ja valmiisiin ruokiin lisään perunaa tai makaronia, öljyä jotta suola % pienenee ja kaloreita tulee.

        Miksi paine pitää olla noin alhainen kuin 110 ?
        Yläpainetta varmaan tarkoitat ?
        Ei alapaine voi olla noin korkea.
        Minulla yläpaine on normaalisit suurinpiirtein110-125. En syö verenpainelääkkeitä.
        Joskus se nousee tilapäisesti 140:een tai laskee alle 100.

    • Anonyymi00011

      Ei ole ulos menemistä kuin pariksi minuutiksi kerrallaan.

    • Anonyymi00013

      Myös jos on flunssa, pakkasilman hengittäminen on raskasta. Jopa sattuu kurkussa ja keuhkoputkessa. Laitoin paksun huivin ja kävelin vain vähän aikaa.

    • Anonyymi00014

      Kun on sydämen vajaatoiminta pakkanen on iso riski. Hengenvaara.

    • Anonyymi00015

      Toivotaan, että talvi olisi lyhyt ja leutonisi. Leutoa talvea joku asiantuntija
      ennustikin ja aikaista kevättä. Etelämmässä se todennäköisesti on
      aikainen, koska on jo monta vuotta ollut.

      • Anonyymi00016

        Pakkasen kanssa pärjää, mut tuo tuuli on paha, tahtoo naama jäätyä.

    • Anonyymi00017

      Onhan se pahin kaikista tappamaan kylmä, saatana silmätkin kärsii, helle sopii mutta yli 5 asteen pakkanen on liikaa.

    • Anonyymi00018

      Paras lämpötila olisi plus kymmenen ja kahdenkymmenen välillä aina.

    • Anonyymi00019

      Muutamaan päivään en ole ulos mennyt.
      Luin, että -10 asteessa altistuu rytmihäiriöille, ja hengitys tuo vaikeutensa, mitä enemmän on pakkasta.

      • Anonyymi00020

        Rytmihäiriöille voi altistua vaikka miinus yksi asteessa varsinkinkin jos on
        niitä muutenkin. Keljuttaa, kun ei pakkasen takia voi pieniä lenkkejään tehdä.
        Pari kertaa olen jo saanut sydänoireita, kun yritin.
        Kuinka huonoon kuntoon sitä meneekään talven aikana, kun ei voi edes
        tasamaalla ulkona käydä kävelemässä, kun en voi myöskään rasittaa sydäntäni
        kevyelläkään kuntojumpalla, siitäkin menee sydän sekaisin.

    • Anonyymi00021
    • Anonyymi00022

      En anna mitään terveysohjeita aggressiivisella palstalla mutta
      tähän on keinoja
      kun arvaa, mistä heikkous johtuu pakkasella

      angiotensiinijärjeselmä nostaa verenpainetta, kylmä tuottaa lämmitysmateriaalin tarpeen eli hapen jolloin pulssi nousee, veri koaguloituu viskoosiksi ja rasitus eli kulku on raskasta kun rämpii

      no, näihin voi varautua ottamalla jotain josta en käy keskustelua

    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa

      Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site
      Maailman menoa
      183
      6500

    2. Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia

      SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto
      Maailman menoa
      93
      5412

    3. Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?

      Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost
      Maailman menoa
      17
      3762

    4. Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi
      Maailman menoa
      123
      3387

    5. Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa

      sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT
      Maailman menoa
      221
      3182

    6. Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa

      Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat
      Maailman menoa
      76
      2358

    7. Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla

      Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku
      Maailman menoa
      1
      2108

    8. Sinä et halunnut sitoutua

      Samalla tavalla kyin minä ja koen vihdoinkin että se on ihan ok. Sitoutuminen merkitsi meille erilaisia asioita, eikä ne
      Ikävä
      19
      1696

    9. Persut pettävät ja valehtelevat aina

      Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val
      Maailman menoa
      45
      1694

    10. Onko kaivattusi spesiaali?

      Millä tavalla ja miten?
      Ikävä
      98
      1366
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt