Pakkasilmat ja sydänoireet

Anonyymi-ap

Huomasin, ettei ulkoilu onnistu kuin hetken, kun alkaa käydä sydämelle ja
luin, ettei tarvitse olla kovinkaan kylmä, kun pakkasilma kuormittaa sydäntä merkittävästi, sillä kylmyys supistaa ääreisverisuonia, mikä nostaa verenpainetta ja lisää sydämen hapentarvetta. Tämä voi laukaista rintakipua, rytmihäiriöitä tai sydäninfarktin erityisesti sydänsairauksia sairastavilla.

Pitäisi hengittää nenän kautta, että ilma ehtii lämmitä ennenkuin se menee
keuhkoihin, mutta kun nenä on tukossa, se ei onnistu.
Vaatetta pitää tietysti olla riittävästi päällä myös, että on lämmin.
Yritän kaulaliinan suojista hengittää, kun nenä on tukossa.
Onko kukaan muu kokenut pakkasilman vaikutuksia sydämelle ?

17

318

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      Minulla on sydämen vajaatoiminta. En mene pakkasella ulos juuri ollenkaan.
      Ei sovi.

    • Anonyymi00004

      Aivan kauheeta noi pakkaset, heti hengitys salpaantuu kun menee uslos tai autosta astuu ulos,
      onneksi pakkaket kestää vain 2 viikkoa sitten kuulemma tulee taas lauhaa ilmaa,

    • Anonyymi00005

      Ei haittaa pakkaset, mutta helle on minulle rankkaa en silloin jaksa tehä mitään. Pakkasesta jopa pidän ja olen silloin jopa tarmokkaampi.

      • Anonyymi00008

        Samoin minulle. Helteellä liikun hitaasti ja menen ulos vain jos pääsen takaisin ilmastoituun tilaan. Jos on +27 en oikeastaan mene kun 30 min kävelylle.
        Pakkasella vauhtia hidastaa vain se kun askel luistaa liukkaalla, vaikka on 50 nastaa molemmissa kengissä.

        Monenlaista pilleriä on verenpaineeseen ja syön vähän oman mielen mukaan, jotta paine on 110 tai alle. Mihinkään en laita suolaa ja valmiisiin ruokiin lisään perunaa tai makaronia, öljyä jotta suola % pienenee ja kaloreita tulee.

      • Anonyymi00010
        Anonyymi00008 kirjoitti:

        Samoin minulle. Helteellä liikun hitaasti ja menen ulos vain jos pääsen takaisin ilmastoituun tilaan. Jos on 27 en oikeastaan mene kun 30 min kävelylle.
        Pakkasella vauhtia hidastaa vain se kun askel luistaa liukkaalla, vaikka on 50 nastaa molemmissa kengissä.

        Monenlaista pilleriä on verenpaineeseen ja syön vähän oman mielen mukaan, jotta paine on 110 tai alle. Mihinkään en laita suolaa ja valmiisiin ruokiin lisään perunaa tai makaronia, öljyä jotta suola % pienenee ja kaloreita tulee.

        "Öljyä, jotta suola pienenee" ??? Mitä tarkoitat ?

      • Anonyymi00012
        Anonyymi00008 kirjoitti:

        Samoin minulle. Helteellä liikun hitaasti ja menen ulos vain jos pääsen takaisin ilmastoituun tilaan. Jos on 27 en oikeastaan mene kun 30 min kävelylle.
        Pakkasella vauhtia hidastaa vain se kun askel luistaa liukkaalla, vaikka on 50 nastaa molemmissa kengissä.

        Monenlaista pilleriä on verenpaineeseen ja syön vähän oman mielen mukaan, jotta paine on 110 tai alle. Mihinkään en laita suolaa ja valmiisiin ruokiin lisään perunaa tai makaronia, öljyä jotta suola % pienenee ja kaloreita tulee.

        Miksi paine pitää olla noin alhainen kuin 110 ?
        Yläpainetta varmaan tarkoitat ?
        Ei alapaine voi olla noin korkea.
        Minulla yläpaine on normaalisit suurinpiirtein110-125. En syö verenpainelääkkeitä.
        Joskus se nousee tilapäisesti 140:een tai laskee alle 100.

    • Anonyymi00011

      Ei ole ulos menemistä kuin pariksi minuutiksi kerrallaan.

    • Anonyymi00013

      Myös jos on flunssa, pakkasilman hengittäminen on raskasta. Jopa sattuu kurkussa ja keuhkoputkessa. Laitoin paksun huivin ja kävelin vain vähän aikaa.

    • Anonyymi00014

      Kun on sydämen vajaatoiminta pakkanen on iso riski. Hengenvaara.

    • Anonyymi00015

      Toivotaan, että talvi olisi lyhyt ja leutonisi. Leutoa talvea joku asiantuntija
      ennustikin ja aikaista kevättä. Etelämmässä se todennäköisesti on
      aikainen, koska on jo monta vuotta ollut.

      • Anonyymi00016

        Pakkasen kanssa pärjää, mut tuo tuuli on paha, tahtoo naama jäätyä.

    • Anonyymi00017

      Onhan se pahin kaikista tappamaan kylmä, saatana silmätkin kärsii, helle sopii mutta yli 5 asteen pakkanen on liikaa.

    • Anonyymi00018

      Paras lämpötila olisi plus kymmenen ja kahdenkymmenen välillä aina.

    • Anonyymi00019

      Muutamaan päivään en ole ulos mennyt.
      Luin, että -10 asteessa altistuu rytmihäiriöille, ja hengitys tuo vaikeutensa, mitä enemmän on pakkasta.

      • Anonyymi00020

        Rytmihäiriöille voi altistua vaikka miinus yksi asteessa varsinkinkin jos on
        niitä muutenkin. Keljuttaa, kun ei pakkasen takia voi pieniä lenkkejään tehdä.
        Pari kertaa olen jo saanut sydänoireita, kun yritin.
        Kuinka huonoon kuntoon sitä meneekään talven aikana, kun ei voi edes
        tasamaalla ulkona käydä kävelemässä, kun en voi myöskään rasittaa sydäntäni
        kevyelläkään kuntojumpalla, siitäkin menee sydän sekaisin.

    • Anonyymi00021
    • Anonyymi00022

      En anna mitään terveysohjeita aggressiivisella palstalla mutta
      tähän on keinoja
      kun arvaa, mistä heikkous johtuu pakkasella

      angiotensiinijärjeselmä nostaa verenpainetta, kylmä tuottaa lämmitysmateriaalin tarpeen eli hapen jolloin pulssi nousee, veri koaguloituu viskoosiksi ja rasitus eli kulku on raskasta kun rämpii

      no, näihin voi varautua ottamalla jotain josta en käy keskustelua

    Ketjusta on poistettu 8 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Purra hyökkää nyt suomalaisen duunarin kimppuun teettämällä mamuilla palkatonta työtä

      Niinpä niin. Persut duunaripuolue, HAH. Joko alkaa kovapäisinkin persu älyämään, että persut ovat Suomen kansan vastain
      Maailman menoa
      189
      11345

    2. Mitä hyvää rikkaiden hyysääminen Suomelle tuonut?

      Minäpä vastaan: ei yhtikäs mitään, vaan pelkkää vahinkoa. Demareiden ansiosta Suomen valtio oli käytännössä vielä 1980-
      Maailman menoa
      93
      10772

    3. Tytti Tuppurainen häpäisi Suomen epäisänmaallisella lausunnollaan USA:n ulkoministerille Rubiolle.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011816267.html Miksi Tytti Tuppurainen päästetään antamaan typeriä lausuntoja noin
      Maailman menoa
      235
      6200

    4. Purra ehdottaa vaan Tanskan mallia, joka on erittäin hyvä malli

      Purra ehdotti helmikuussa Suomeen Tanskan mallia, jossa maahanmuuttajilta vaaditaan työntekoa sosiaalitukien saamiseksi.
      Maailman menoa
      183
      5006

    5. Kokoomusnuoret: Sosiaalitukien työvelvoitteen tulisi koskea kaikkia

      Riikka Purra on esittänyt, että maahanmuuttajilta tulisi edellyttää palkatonta työtä sosiaalitukien vastineeksi. Kokoom
      Maailman menoa
      131
      3486

    6. Pystyisitkö olla

      Kanssani kaiken sotkun jälkeen? Ainakaan tunteet ei ole loppuneet
      Ikävä
      172
      3475

    7. L/OVER ikuisesti minun

      Aivan järkyttävä sarja. Ei voi olla katsomatta, mutta tuo omat muistot mieleen. Näyttelijät näyttelevät turhankin hyvin
      Ikävä
      40
      2313

    8. Mitä voisit miehenä tehdä?

      Suojellaksesi kaikkia naisia ja että heillä olisi juuri sinun käytöksen takia edes vähän turvallisempaa. Mitä miehenä
      Ikävä
      300
      1872

    9. Jyrki Linnankivi, Jyrki 69 - Goottirokkarista kirkonmieheksi Lappiin!

      Jyrki Linnankivi eli Jyrki 69 on The 69 Eyes -rockyhtyeen vokalisti. Lauluhommien lisäksi hän sanoittaa, säveltää ja sov
      Työ ja opiskelu
      7
      1713

    10. Onnea Maria ja Vilma Amazing Race -voitosta!

      Maria Guzenina ja Vilma Vähämaa voittivat Amazing Race Suomi -kisan. Voiton hetkellä Guzenina paljasti, miksi valitsi Vi
      Tv-sarjat
      16
      1624
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt