Ja elopainon kerääminen. Tää on niin masentavaa. Onneksi kesään on vielä aikaa. Ehkä ihmeitä tapahtuu?
Nyt loppui syöminen
14
245
Vastaukset
- Anonyymi00001
Mikäli oikeasti haluat laihtua, niin ala kävelemään reippaasti vähintään tunti päivässä. Opeta elimistösi siihen, että et syö mitään klo kuuden jälkeen illalla. Elimistö tottuu siihen yllättävän pian ja paasto alkaa pienentämään vatsalaukkuasi. Viikon -2 viikon jälkeen lopeta syöminen klo 17 jälkeen. Tällä pienellä elämänmuutoksella laihdut varmasti kesäksi. No, joo alkoholi kokonaan pois ainakin puoleksi vuodeksi. Alkoholi lihottaa paljon. Tsemppiä kilojenkaristamiseen 🤗
- Anonyymi00008
Turhat rajoitukset on persiistä. Menee koko elämä ruoan ympärillä pyörimiseen jos pitää miettiä milloin saa syödä ja milloin ei. sivu
https://youtu.be/rEQdoTzEse0?si=kn4oH2vZ8Y7bIJcy - Anonyymi00014
Sanoi Jamppa Tuominen?
- Anonyymi00002
Kiitos!
- Anonyymi00003
Kahdessa kuukaudessa saa aikalailla kropan kuin kropan kuntoon. Mittaat kaiken mitä syöt
- Anonyymi00004
Höpsis. Liian laiha ei ole hyvä.
- Anonyymi00005
Minä syön harvoin kuuden jälkeen mitään, mutta nyt aion syödä osan kasvispizzasta. :)
Päätin itsekin tänään, että nyt täytyy alkaa liikkumaan vähän enemmän. Tänään kävin poikkeuksellisesti kaupassa kävellen ja kyllä teki hyvää haostella raikasta ulkoilmaa.- Anonyymi00006
haistella
- Anonyymi00007
Olet eräänlainen Trumpppp...
- Anonyymi00009
Oon vähän ehkä kateellinen ihmisille joiden ongelmat on esim. paino. Ette edes ymmärrä miten helpolla pääsette. Sit voi pudottaa tai sit hyväksyä. Mut kun elämässä on isompiakin ja vakampia asioita.
- Anonyymi00010
Oma terveys ja fyysinen kunto on elämän peruspilari.
- Anonyymi00012
Anonyymi00010 kirjoitti:
Oma terveys ja fyysinen kunto on elämän peruspilari.
Näimpä. Ja joillakin se paino siinä kuviossa pienin murhe. Painoa voi hallita. Joitain sairauksia ei.
- Anonyymi00011
Ei kai siihen ihmeitä. Keität kaalikeittoa ja pistät tossua toisen eteen.
- Anonyymi00013
Hey habanero! Joskus potuttaa.
https://youtu.be/A_SaCZbENZk?si=DRkX2nWgKYesaMpN
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1296441Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie726328Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3766225Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3474016Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1532452Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.62379Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1311466- 131359
- 1901156
- 64980