Hyvä jos jaksaa nostaa käsivartta kirjoittaakseen. Todella kokonaisvaltaisesti väsy olo nyt. Mietin jo, että voisiko kaksi päivää ilman kahvia tehdä tällaisen olotilan? Eilisaamuna ennen töihin lähtöä huomasin kun meinasin keittää kahvia etten ollut muistanut ostaa sitä. Join kaksi mukillista vahvaa vihreää teetä ja huomasin etten edes tarvitse kahvia joten jätin ostamatta sitä.
Tänä aamuna menin taas vihreän teen voimalla töihin ilman kahvin mielitekoa. Töiden jälkeen ja nyt olo on ihan vetämätön, joten ajattelin voisiko johtua siitä
Luin eilen kahvin vierotusoireita ja niitäkin voi olla.
En juo kahvia kuin aamuisin, silloin olen keittänyt vain kolme-neljä kupillista..
Onko teistä kukaan lopettanut kahvin juontia ja mitä siitä on seurannut?
Tänä aamuna menin taas vihreän teen voimalla töihin ilman kahvin mielitekoa. Töiden jälkeen ja nyt olo on ihan vetämätön, joten ajattelin voisiko johtua siitä
Luin eilen kahvin vierotusoireita ja niitäkin voi olla.
En juo kahvia kuin aamuisin, silloin olen keittänyt vain kolme-neljä kupillista..
Onko teistä kukaan lopettanut kahvin juontia ja mitä siitä on seurannut?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Voitko juoda töissä ja testata vaikuttaako mitenkään?
Voin kyllä ja luulen että piristäisi. Eilisen hyvän kokemuksen myötä päätin lopettaa kahvin juonnin.
Jotuani kahvin sijaan kaksi kupillista vahvaa vihreää teetä ja ajaessani töihin totesin että minulla oli pirteämpi, mutta samalla aikaa rauhallisempi olo kuin silloin kun olen juonut kahvia.
Sen kokemuksen perusteella päätin että siirryn teen juojaksi.
Kyllä siitä vieroitusoireita tulee. Onhan noita kofeiinijuomia jos haluaa ns loiventaa laskua parilla suullisella.. tai sitten vaan juo kupillisen kahvia päivällä. Itse en ole vuosiin juonut kahvia klo 18 jälkeen.
Minä en ole kolmeen vuoteen juonut kuin aamuisin kuin poikkeustilanteissa. Huomaan, että kahvi tekee minut vähän liian ylivirittyneeksi ja kohta iskee hillitön väsymys.
Reagoin hyvin vahvasti keskushermostoon vaikuttaviin kipulääkkeisiin enkä voi käyttää niitä, joten ajattelin josko kahvikin on liikaa minulle.
Miten se liittyy henkiseen väsymykseen ettet käyttäs jaksa nostaa