Päiväunet eli tutummin päikkärien ottaminen auttaa aivoja palautumaan ja muistin toiminta paranee jo lyhyidenkin päiväunien jälkeen. Lyhytkestoisenkin päiväunen aikana voi tapahtua ns. synaptinen nollaus, mikä vapauttaa tilaa uusien muistojen muodostumiselle.
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/7e2caad3-e52e-4c55-9152-75e9f892fc59
Ota päikkärit, se kannattaa
Anonyymi-ap
11
145
Vastaukset
- Anonyymi00001
Prkl, piti ottaa päiväunet mutta nukahdin niin sikeästi että kun heräsin, ulkona oli jo täysin pimeää ja kellokin oli jo vaikka mitä.
- Anonyymi00004
Ota vekkari avuksi. Pienet tirsat kestävät korkeintaan 15 - 20 minuuttia.
- Anonyymi00009UUSI
Anonyymi00004 kirjoitti:
Ota vekkari avuksi. Pienet tirsat kestävät korkeintaan 15 - 20 minuuttia.
Heitin vekkarin jorpakkoon , kun eläkkeelle jäin.
Nukun juuri niin paljon kuin nukuttaa ja huvittaa ja milloin huvittaa. - Anonyymi00011UUSI
Anonyymi00009 kirjoitti:
Heitin vekkarin jorpakkoon , kun eläkkeelle jäin.
Nukun juuri niin paljon kuin nukuttaa ja huvittaa ja milloin huvittaa.Hienoa, asenteesi on kymppi!
- Anonyymi00002
Aloittaja ei ole mitenkään selventänyt miksi laittoi linkin.
Rauhanenkeli suojelee porukkaa.- Anonyymi00008UUSI
Polosen alotus ,opettaa ja ohjaa käytästänne..
Rauhanenkeli. Jyräääjä ja palstojen hallitsijaksi haaveiileva, tarinankertoja,
Tekee aloituksia sarjatyönä, kuluttaa aikaansa ja opettelee suomenkieltä!
- Anonyymi00005
Päikkärit on pakollinen, kun vanha nukahtaa väkisin.
Päikkäreitten jälkeen jaksaa taas vähän jotain.
Päikkäri selvittää vähän päätäkin, kun väsymys hellittää. - Anonyymi00006UUSI
Tarvittaessa otan, ei joka päivä.
- Anonyymi00007UUSI
Nukuin päivällä neljätuntia
- Anonyymi00010UUSI
Sulla oli univelkaa, aika pitkät päikkäreiksi.
- Anonyymi00012UUSI
Minä "koomasin" eilen lähes koko päivän. Tein sentään pienen lenkin apteekkireissulla. Aloitin antibiootit ja ne pisti petin pohjalle. Unen ja valveen rajamailla. Sain kuitenkin yön nukuttua suht hyvin.
Harvoin otan päikkäreitä, mutta joskus huonon yön jälkeen. Ai, että se on ihanaa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit1568345KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti4337428Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei713831Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521503522Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1112998Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään512567- 1262016
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro231863Turvaan tulleet lähettävät omia lapsiaan vaaraan - hullua
MOT-ohjelman jakso ”Loma vaihtui kahleisiin” kertoi, kuinka Suomessa ja muualla Euroopassa asuvat somaliperheet lähettäv361684Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan
Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju1811530