Saisikohan sinusta ikinä seuraa aamutreenille?
Millainen ylipäätään on sinun päivärytmi?
Millainen ylipäätään on sinun päivärytmi?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 47
Vanhimmat
Mites yötreenit.
Minä nukun yöllä.
Yöllä lihas kasvaa parhaiten.
Et ainakaan kotona nuku.
Nukunpas. En edes muista, että milloin olisin viimeksi nukkunut jossain muualla.
Ootko unikaveria vailla.
Mahdollisesti. Mutta vain hän kelpaisi.
Mutta mietin kyllä oikeasti, että onko meidän päivärytmi niin erilainen, että siitä ei tulisi mitään... Minä menen niin aikaisin nukkumaan ja herään niin aikaisin. Yöllä melkeinpä.
Meillä varmaan menisi niin, että minä herään ja hän vasta menee nukkumaan.
Sun kainalossa rytmi muuttuu samanlaiseksi. Olen sellaista sopeutuvaista sorttia ja haluaisin oman rakkaan kanssa viettää aikaa. Mutta kumpikaan ei uskalla lähestyä toista suoraan.
Mieheltä
Sehän se suurin ongelma on...
Miksi luulet, että en nuku kotona?
Menetkö sää sitte yöllä töihin?Silloinhan sinä et häiritse hänen untaan.
Miten minusta tuntuu että heräät yöllä että voit kommunikoida livesti sinun ulkomaalaisten ystävien tai kolleekojen kanssa.
Puhun kuin hänelle.Hänen sukulainen kertoi luottamuksellisesti.
Saa.
Mikä ihmeen aamutreeni?
Kuntosalilla kävin aamulla. Sitä ennen kävin myös kävelyllä kyllä. Mutta lähinnä mietin tuota kuntosalia.
Tosi surullista jos et uskalla enään aamuisin käydä lenkillä.
Joka aamu käyn? Mistä sait käsityksen, että ei uskalla?
Puhun toisesta,erehdyin.
Tein jo aamulenkin. Salille minua ei saa ikinä. Peruskunto on oltava hyvä, voimaa en tarvitse koska osaan ratkaista asioita kynällä. Iltapäivällä kauppaan lenkille sipsipussi matsia varten.
Kiitos kun muistutit. Sipsiäää! Tästä sain boostin liikunta tuntia varten tänks
Muistele tuota hoitokodissa. 👍🏼
valvon yöt, päivät, sitku joskus tulee väsy, nukun.
No tuskinpa jaksais reenata
Kyllä se onnistuu.
Teen fyysistä työtä,salilla en ole käynyt edes katsomassa millaista siellä on. Joten ei varmaan saa.
Aamutreenit voi tehdä kotona seksin merkeissä! Kesällä ulkona luonnossa!
Yhdyn tähän.
Ei siinä paljoa treeniä saa kun pari kertaa työntää ja jo tulee.
Surkea treeni.
Mun rytmi on 3/4. Sillei paljoa skuirttailla.
En varmaa reenaa aamulla
Vireystila parempi illemmalla. Eikä viiti enää reenata mitään, kun jumit vaan pahenee. Tavoitteena lötkön irtonainen vartalo.
Kyllä ne lihakset kiristyy, vaikka et tekisikään mitään. Et siis pääse mihinkään lötkö-olitilaan, vaikka et treenaisi. Heikko lihas lyhenee ja revähtää helpommin.
Välillä vähän kevyttä jumppaa ja ruokaluska kookosöljyä päivässä pitää vetreenä.
Unet on raskahat toisinaan.
Mistä moinen johtuu onko huolia, no kaikilla joskus.
Yöt kun nukkuu, niin aamuisin on vedettävä käteen.
T.siemennän itseni, muusta tiärä, niin aamuisin, yksin.
https://m.youtube.com/watch?v=oaoa0s_8Btg
Toi oli hyvä tieto ru..kari.
I.....:lle lähden mieluusti aamutreenai seuraksi, ei taritse kuin kysyä
Salit ei ole mun juttu.
Onpas palstalla todella laiskaa porukkaa. Makaatteko netissä kaikki päivät ja yöt?
Joo, sängystä vessaan kävely on saavutus.
Liikuntaa voi harrastaa ilman salillakäyntiäkin. Salit vetää puoleensa tietyntyyppistä porukkaa, joiden seurassa monet meistä ei halua olla.
Minusta ei varmasti
M nainen saisi varmasti minut aamutreeni seuraksi
Salilla käyminen on sitä koe-elukka hommaa. Täysin ansa koko sali.
T.Hän kuoli sittenkin. Amen.
https://m.youtube.com/watch?v=F1gd_9noZMA
Saisi varmasti
https://www.youtube.com/watch?v=tZBcifVJDLs&list=RDtZBcifVJDLs&start_radio=1