Paskat geenit

Sehän se taitaa monilla olla suurin ongelma, ettei tykätä itsestä, ei olla tyytyväisiä itseen, ei hyväksytä itseä sellaisina kuin ollaan.
Myös ulkopuolelta tuleva paine voi aiheuttaa hankaluutta itsetuntoon, voi tuntua, ettei kukaan hyväksy, kukaan ei tykkää, jne.
Useimmiten nuo tunteet ovat vain omassa päässä, aina on myös ihmisiä, jotka hyväksyvät ja tykkäävät myös sinusta/minusta.
Jos miettii sitä, onko itse sellainen ihminen, kuin muut haluaisivat minun olevan, kelpaanko, niin sekin on turha ajatus. Kukaan ei odota jonkun toisen olevan jonkin tietyn lainen. Tai jos joku niin haluaa, että joku toinen olisi jonkin tietyn lainen, niin hänellä on itsellään jotain ongelmia silloin, kenties oman itsensä kanssa.

Voin kertoa, että huonommillakin geeneillä pystyy pärjäämään, jos/kun itse päättää pärjäävänsä, geeneistä huolimatta. Tärkeintä on, että hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, sekä hyveineen, että huonoinekin puolineen.

Suvussasi on masennusta ja sen takia sinulla on masennusta. voitko kertoa mikä sukulaisia masentaa kun heitä ei mikään auta. Mikä heitä masentaa? onko siihen joku konkreettinen syy vai heitä masentaa ilman että siihen on mitään syytä. Heillä ei ole siis esim stressiä,traumoja, terveyshuolia. Heitä muuten vaan masentaa ilman syytä. Ja sinua masentaa,koska sinun suvussa on masennusta. onko elämässäsi muuten kaikki hyvin kuin se että suvussa on masennusta.