Piimäänkin lisätään D-vitamiinia. Mitä mieltä olette siitä, että ruoka-aineisiin
lisätään vitamiineja. kalsiumia, jodia ym ?
Hyvin pieniä määriä tosin, mutta kun niitä on lisätty moniin ruokiin ja juomiin
pitänee alkaa laskea ottaako purkista mitään, ettei tule yliannostusta.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/3ef78b32-9e9c-44b1-8aff-0006aacaed75
Ookkonna Oulusta juokkonna piimää ?
Anonyymi-ap
33
314
Vastaukset
- Anonyymi00001
Moniko juo piimää vielä ? Toisen uutisen mukaan perinnejuoman kulutus on
romahtanut, mutta toisaalta sen puuttuminen saa esimerkiksi lounasruokalan asiakkaat älähtämään heti.- Anonyymi00031
Täällä on ainakin vielä yksi joka juo piimää vielä.
15 minuuttia auringossa, niin saat D-vitamiiniä koko vrk:lle, joten ei tarvitse ostaa D-vitamiiniä
- Anonyymi00002
Kaikki aineet ovat myrkyllisiä, määrä ratkaisee.
https://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/d-vitamiinin-yliannostus-onko-se-mahdollista/- Anonyymi00005
Tätä en olekaan tiennyt:
"D-vitamiinin yliannostus voi johtaa hyperkalsemiaan, eli veren liian korkeaan kalsiumpitoisuuteen. Tällöin voi ilmetä erilaisia oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua, ummetusta, vatsakipua, lihasheikkoutta, väsymystä, janoisuutta ja tihentynyttä virtsaamista."
....mutta yliannostuksen vaara lienee pieni, aikuisille turvallisen päiväannoksen ylärajaksi
on määritelty 100 mikrogrammaa ja yleensä saanti on kai 20 mikrogramman paikkeilla,
sitä ainakin suositellaan aikuisille talvisaikaan. - Anonyymi00008
Anonyymi00005 kirjoitti:
Tätä en olekaan tiennyt:
"D-vitamiinin yliannostus voi johtaa hyperkalsemiaan, eli veren liian korkeaan kalsiumpitoisuuteen. Tällöin voi ilmetä erilaisia oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua, ummetusta, vatsakipua, lihasheikkoutta, väsymystä, janoisuutta ja tihentynyttä virtsaamista."
....mutta yliannostuksen vaara lienee pieni, aikuisille turvallisen päiväannoksen ylärajaksi
on määritelty 100 mikrogrammaa ja yleensä saanti on kai 20 mikrogramman paikkeilla,
sitä ainakin suositellaan aikuisille talvisaikaan.''....pahoinvointia, oksentelua, ummetusta, vatsakipua, lihasheikkoutta, väsymystä, janoisuutta...''
Monet potevat viikonloppu aamuisin;)
- Anonyymi00004
D jees.
Suomalaisilla nyt on d vajetta yleisesti. Maitotuotteet aika hyviä käytettäväksi vajeen torjuntaan.
Itellä vaiva, en voi olla aurongossa. Mä vedän d-tapletteja ympäri vuoden. Ihan reseptillä. Kalasta jne saa kuitenkin aika vähän. En juo maitoa, jonkin verran piimää.
Tässä just ongelma, ihmiset ei enää juo maitoa aikuisina. Lapsille kyllä hyvä saada sitä maitotuotteista. En tiedä paljonko lapset juo piimää. Mutta aikuiset kyllä jonkin verran.
Noin muutenhan elintarvikkeisiin ei vitamiineja yms. sen kummemmin lisätä. Paitsi nykyisin tied mitä vitamiinivesia ja proteiinipatukoita. Terveys on pop aina, sen varjolla hyvä myydä tuotteita..
Mutta ainoo, mitä järjestelmällisesti tehdään on toi d- vitskun lisäys. Ihan ymmärrettävää ja hyvä asia.
En ollut muuten tiennytkään, että joihinkin piimätuotteisiin sitä ei ole lisätty.
Tuoteselosteita kannattaa kyllä lueskella. Lähinnä, että saa kaikkea tarpeellista tarpeeksi. Itelle oli ylläri, kaurapuurossa myös paljon proteiinia. Iän myötä sen samista pitää tarkkailla
=DW= - Anonyymi00006
Aika moniin päivittäin käytettäviin tuotteisiin on lisätty D-vitaminia.
Lähes kaikkiin myytäviin maitoihin (rasvaton, kevytmaito, täysmaito) on lisätty D-vitamiinia.
Jogurtit ja viilit ovat usein täydennettyjä.
Kauramaidot, soijamaidot ja muut vastaavat juomat sisältävät yleensä lisättyä D-vitamiinia.
Lähes kaikkiin kaupan margariineihin on lisätty D-vitamiinia.
Myös monet voi-kasviöljyseokset on täydennetty.
Jotkin muut elintarvikeryhmät saattavat sisältää lisättyä D-vitamiinia valmistajasta riippuen:
Aamiaismurot ja puurot: Tietyt merkityt murot ja pika-ateriat.
Mehut: Erityisesti tietyt hedelmämehut (kuten appelsiinimehu) voivat olla vitaminoituja. - Anonyymi00007
... ja pelkääkkö polliisia ? Tietysti :)))
- Anonyymi00009
"Yli 75-vuotiaille suositellaan 20 mikrogramman D-vitamiinilisää ympäri vuoden.
Tämä määrä auttaa ylläpitämään luuston terveyttä ja lihasvoimaa, kun ihon oma
D-vitamiinituotanto heikkenee ikääntyessä. Pelkkä ruokavalio ei usein riitä
takaamaan suositusten mukaista määrää"
En ole kuullutkaan, että ihon oma D-vitamiinituotanto heikkenee ikääntyessä,
mutta enää en kestä olla auringossa niin paljon kuin nuorempana.
Olen tosin lukenut jostakin, että jos kesällä näyttää 10 minuuttia itseään
auringolle päivittäin se riittää. Todenperäisyydestä en tiedä enkä muista
mistä sen luin, mutta en ainakaan iltalehtien "terveysviihdepalstoita". - Anonyymi00010
En tykkää yhtään että elintarvikkeisiin lisätään vitamiineja. Suurin osa osaa hoitaa vitamiinitarpeensa itse. Ihan turhaa holhousta.
- Anonyymi00014
Suuri osa syö huonosti eikä syö purkista vitamiineja, ihan hyvä, että hiukan edes
saa tarpeellisia vitamiineja. Ruoasta ne imeytyvät parhaiten.
- Anonyymi00011
Eikö se mene niin, että ookkona Oulusta, juokkona pillillä piimää?
- Anonyymi00012
Jep.
=DW= - Anonyymi00013
Anonyymi00012 kirjoitti:
Jep.
=DW=Paitsi.
Pitäisi olla;" Ookko nää oulusta, juokko nää pillillä piimää"
=DW= Ookkonää ja pelekääkkö.....
D-vitamiini ok. Elintarvikkeista saatu ei minulle kuitenkaan riitä joten syön tällä hetkellä 20 mikrogrammaa läpi vuoden. Ja välttelen aurinkoa.
Mittautan arvon kerran vuodessa.- Anonyymi00015
Anonyymi00013 kirjoitti:
Paitsi.
Pitäisi olla;" Ookko nää oulusta, juokko nää pillillä piimää"
=DW=Noku en ole oululainen, niin en ihan prikulleen tismalleen ossoo sitä murretta puhhuu.
Siili25 kirjoitti:
Ookkonää ja pelekääkkö.....
D-vitamiini ok. Elintarvikkeista saatu ei minulle kuitenkaan riitä joten syön tällä hetkellä 20 mikrogrammaa läpi vuoden. Ja välttelen aurinkoa.
Mittautan arvon kerran vuodessa.Nyt on tullut apteekkiin myös D-vitamiinitesti kotona tehtävään D-vitamiinitason mittaukseen. Pikatesti.
- Anonyymi00016
Ja sitten jotkut vielä ostavat turhia, erittäin kalliita lisävitamiinipillereitä.
- Anonyymi00017
Sun kantsii tutkia tarkemmin, niin ehkä osaat ja voit lopettaa tuon naurettavan ja turhan mankumisen.
- Anonyymi00019
Ei D-vitamiini purkista ole turha.
- Anonyymi00020
Anonyymi00017 kirjoitti:
Sun kantsii tutkia tarkemmin, niin ehkä osaat ja voit lopettaa tuon naurettavan ja turhan mankumisen.
Jos totuus sattuu noin kipeästi, saat jaksuhalit.
- Anonyymi00021
Anonyymi00020 kirjoitti:
Jos totuus sattuu noin kipeästi, saat jaksuhalit.
Mitä kuvittelet tietäväsi totuudesta, jos et tiedä edes D-vitamiinista?
- Anonyymi00018
ookko nää oulusta
pelekäätkö nää polliisia ,,,,,- Anonyymi00028
Hajuakin.
- Anonyymi00022
Siili on alkanut puhua asiaa d- vitsmiinia ympäri vioden ja auringonotto poikki, aivan näin
Mitään mittauksia ei kannata tehdä
D- vitamiinilla ei ole myrkyllidyysvaaraa- Anonyymi00023
Onpas. Yli 100 mg vrk:ssa ei saa syödä.
- Anonyymi00027
Anonyymi00023 kirjoitti:
Onpas. Yli 100 mg vrk:ssa ei saa syödä.
Kyllä, vaara on.
- Anonyymi00024
Kefiiriä joisin, mutta lähikaupoistani ei saa sitä.
Kokkelipiimäkin oli hyvvää.- Anonyymi00025
Vaihtelu on hyvä asia tässäkin.
- Anonyymi00026
Pyydä tilaamaan.
Kun ei kysyntää, ei kauppakaan tarjoa myyntiin. Ylensä pikkukaupat kyllä kuuntelee asiakkaiden toiveita. En tiedä, pitääkö maitotuotteita tilata lavoittain, vai laatikoittain. Ehkä saa muutamiakin purkkeja. Kefiirissä pitkähkö myyntiaika, ei sen hirveesti tarvi myydä, että ei jää hävikkiä.
Näissä lähikaupoissa, missä ite käyn on kyllä kefiiriäkin. Puhu kaaupiaalle tai myymäläpäällikölle asiasta. Ihan hyvin voivat ottaa sielläkin kefiirin tuotevalikoimaan.
=DW= Oletko kysynyt myyjiltä/ kauppiaalta että onko sitä? Meidänkin kaupassa se on ihan eri paikassa kuin maidot ja piimät.
- Anonyymi00029
Tuskin niistä haittaakaan on, Oulusta en ole.
- Anonyymi00030
Kefiiriä saa pieneenkin kauppaan kun pyytää kauppiasta tilaamaan. Isoissa marketeissa täällä meilläpäin se löytyy sieltä piimähyllyistä.
Tuo aloittajan mainitsema sanonta on nykypäivänä muodossa: Ookkonää Oulusta? Ookkonää pölijä? Syynä eräs julkaistu tutkimus jossa oli tutkittu Oulun ja Kainuun alueiden ihmisten geenejä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Missä kokoomuksen naiset?
Hähmäistä ukkotarinaa kuultu koko viikonloppu. Kukaan ei ole kokoomuksessa edes yrittänyt pitää naisten puolta. Jopa143187Finland is now Petter place
Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.122178Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.1181802Huomasitko? Tidjan Ban tyttöystävä paljastui - Tuttu kohutusta rakkausrealitystä
Ban tyttöystävä on Kolmiodraama-realityn Heidi Kytö. Ba ja Kytö kertoivat maaliskuussa 2026 somessa, että he ovat seurus101166Alkuperäinen Jeesuksen antama kastekäsky on Matteuksen evankeliumissa
Matt.28:16-20 16 Ja ne yksitoista opetuslasta vaelsivat Galileaan sille vuorelle, jonne Jeesus oli käskenyt heidän menn1531063Vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden kasteesta.
Nykyaikana on niin paljon tietoa saatavilla että vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden myös kristillisestä kasteesta. R4501002- 36823
- 54758
- 67711
Toivon että kuulut elämääni
Mutta aika näyttää miten läheisesti. Lupaan kertoa jossain sivulauseessa, kun muutan paikkaa.30685