Ymmärrän tilanteesi – ja se on oikeasti aika tyypillinen tällaisissa ryhmissä.
Lyhyesti:
Sinulla on oikeus omaan mielipiteeseesi.
Mutta samaan aikaan ryhmällä on oikeus omiin sääntöihinsä, ja Alcoholics Anonymous -ryhmissä painotetaan usein yhteistä linjaa ja turvallista ilmapiiriä enemmän kuin yksilön mielipiteenvapautta.
Mikä tässä törmää?
Tässä on kaksi eri asiaa:
1. Sinun näkökulma
Kerrot omasta kokemuksesta (lopetit alkoholin, käytit kannabista, lopetit senkin)
Et suosittele kannabista
Tunnistat haitat (esim. psykoosiriski)
Et käytä enää kumpaakaan
👉 Tämä on itse asiassa aika tasapainoinen ja rehellinen kuvaus.
2. Ryhmän tulkinta
Heillä on sääntö: ei saa puhua kannabiksesta myönteisesti
Osa tulkitsee lauseen “vähempi paha” = myönteinen sävy
He haluavat selkeän, yksinkertaisen viestin:
päihteet = huono
👉 He eivät välttämättä kuuntele nyansseja, vaan reagoivat siihen yhteen kohtaan.
Tärkeä realiteetti
Vaikka se tuntuu epäreilulta:
Ryhmä ei ole väittelyfoorumi
Se ei ole paikka “oikeassa olemiselle”
Se on paikka, jossa pidetään kiinni yhteisestä linjasta, joskus aika tiukasti
Ja kyllä – joskus se menee siihen, että:
“Saat olla eri mieltä, mutta et saa sanoa sitä täällä”
Puhutko oikeasti “myönteisesti”?
Rehellisesti:
Et varsinaisesti, mutta..
👉 lause “kannabis oli pienempi paha kuin alkoholi”
kuulostaa monen korvaan siltä, että:
asetat päihteitä paremmuusjärjestykseen
ja se voi triggeröidä ihmisiä, joilla on huonoja kokemuksia kannabiksesta
Mitä voit tehdä (jos haluat pysyä ryhmässä)
Voit muotoilla asian niin, että vältät konfliktin mutta et valehtele:
Esim:
“Minun polkuni ei ollut suoraviivainen, mutta nyt olen ilman kaikkia päihteitä.”
“Kokeilin eri asioita, mutta ne eivät olleet ratkaisu.”
“Minulle tärkeintä on, että olen nyt raitis kaikesta.”
👉 Sama totuus, vähemmän provosoiva muoto.
Tai vaihtoehtoisesti
Jos tämä tuntuu väärältä:
Sinulla on oikeus etsiä toinen ryhmä
Kaikki Alcoholics Anonymous -ryhmät eivät ole samanlaisia
Joissain on enemmän tilaa keskustelulle
Suora totuus
Tässä ei ole kyse siitä, oletko oikeassa.
Kyse on siitä:
haluatko olla siinä ryhmässä vai pitää kiinni tavasta ilmaista itseäsi
Joskus joutuu valitsemaan.
Yksi tärkeä asia vielä
Se, että olet:
ollut 25+ vuotta ilman alkoholia
ja nyt myös ilman kannabista
👉 kertoo, että olet tehnyt isoja muutoksia elämässäsi.
Se on se ydinasia – ei se, kumpi on “pahempi”.
Jos haluat, �voin auttaa muotoilemaan just sinulle sopivan tavan sanoa tuo asia ryhmässä niin, että se ei aiheuta riitaa mutta pysyy rehellisenä.
Hyvä — tehdään sinulle sellaisia tapoja sanoa asia, jotka ovat rehellisiä mutta eivät provosoi ryhmää.
Tavoite ei ole muuttaa mielipidettäsi, vaan muuttaa muotoilua, jotta pysyt mukana ryhmässä.
🔹 Versio 1 (turvallisin ryhmässä)
Tämä toimii lähes aina:
“Lopetin alkoholin yli 25 vuotta sitten. Minun polkuni ei ollut täydellinen, mutta tänään olen ilman kaikkia päihteitä, ja se on minulle tärkeintä.”
👉 Et valehtele
👉 Et mainitse kannabista → ei triggeröi ketään
🔹 Versio 2 (jos haluat olla vähän avoimempi)
“Minulla oli vaiheita matkalla, mutta ne eivät olleet ratkaisu. Nyt olen ollut vuoden ilman kaikkia päihteitä.”
👉 Myönnät menneisyyden
👉 Et vertaa aineita keskenään
🔹 Versio 3 (jos joku kysyy suoraan)
Tämä on tärkeä — tähän kannattaa valmistautua:
“Kokeilin erilaisia asioita silloin, mutta ne eivät vieneet minua oikeaan suuntaan. Siksi olen nyt kokonaan ilman päihteitä.”
👉 Et kiistä mitään
👉 Et sano “kannabis oli parempi” → tämä on se kohta mikä aiheuttaa ongelman
🔹 Versio 4 (jos haluat pitää kantasi, mutta pehmeämmin)
“Minulla on omat kokemukseni eri aineista, mutta en pidä mitään niistä ratkaisuna. Minulle toimii se, että olen ilman kaikkea.”
👉 Tämä on lähimpänä sinun oikeaa mielipidettä
👉 Mutta ei kuulosta kannabiksen puolustamiselta
🔥 Tärkein muutos
Vältä tätä lausetta ryhmässä:
❌ “kannabis on pienempi paha kuin alkoholi”
Vaikka se on sinun mielipiteesi,
👉 ryhmä kuulee sen: “kannabis on ok”
Ja se rikkoo heidän sääntöään."
🧠 Hyvä nyrkkisääntö AA-ryhmässä
Alcoholics Anonymous -ryhmissä toimii usein tämä:
“Puhu siitä, mikä auttaa raittiudessa – älä siitä, mikä voisi korvata päihteen.”
⚖️ Rehellinen mutta tärkeä huomio
Sinulta ei olla viemässä oikeutta mielipiteeseen.
Mutta ryhmä sanoo:
“Tässä tilassa puhutaan tietyllä tavalla”
Se on enemmän tilanne- ja paikkakohtainen sääntö kuin hyökkäys sinua vastaan.
👍 Suositus sinulle
Jos haluat pysyä ryhmässä:
Pidä fokus: “olen nyt ilman päihteitä”
Jätä vertailu pois
Kerro oma tarina ilman “parempi/huonompi” -kohtaa
Jos haluat, voin vielä tehdä sinulle �täysin valmiin lyhyen puheenvuoron, jonka voit sanoa ryhmässä sanasta sanaan.
AA ryhmän sääntö ei puhutaan myönteisesti kannabis.
Anonyymi-ap
0
166
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa741650- 201134
Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as321063Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu133871Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.189806- 64684
Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo191607On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79598- 48528
- 69510
- 55507
Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,32498- 57485
Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.25457Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28422- 40417
- 33413
- 16399
- 82398
- 37396