Miten syödä edullisesti, mutta hyvin 50 eurolla viikko ?

Hernekeitto tietysti myös vegenä ilman lihaa.

Anonyymi00002 kirjoitti:

Hernekeitto tietysti myös vegenä ilman lihaa.

Hamas tahnaa ei voi syödä

Josottaa pitempiä askeleita, kuluu vähemmän kenkiä ja kenkäplankkia. Jos se vähentäis myös hammasplakkia?

Eihän sitä tietenkään paljon kulu. Tarkoitin tietysti kertoa, että viikon ostoksiin kuuluu
vaihtelevasti muutakin kuin ruokaa, alkaen wc-paperista pyykinpesuaineeseen.
Milloin mitäkin tarpeellista. Nyt juuri loppui shampoo ja Wettex-talouspyyhe.
Kaikkea ei tarvitse joka viikko ostaa, mutta aina jotain.
Pehmeäaromista tummapaahtoista mielikahviani on aniharvoin tarjouksessa.
Se maksaa yli 8 € paketti enkä siitä voi luopua. Joku nautinto pitää ihmisellä olla.
Kahvia menee noin paketti viikossa.

Lähinnä ajattelin ottaa kopin, jos jollakin olisi uusia hyviä vinkkejä, koska pikkurahalla
ruuan "inspiroiminen" alkaa kyllästyttää sen rajallisuuden takia eikä ihan kaikki käy.
Viimeinen "uutuus", jota olen harrastanut on linssiruuat. Pavuista tykkäisin,
mutta mahani ei.

Paljonkohan varoissaan olevalla ihmisellä menee ruokaan rahaa viikossa ?

Anonyymi00008 kirjoitti:

Eihän sitä tietenkään paljon kulu. Tarkoitin tietysti kertoa, että viikon ostoksiin kuuluu
vaihtelevasti muutakin kuin ruokaa, alkaen wc-paperista pyykinpesuaineeseen.
Milloin mitäkin tarpeellista. Nyt juuri loppui shampoo ja Wettex-talouspyyhe.
Kaikkea ei tarvitse joka viikko ostaa, mutta aina jotain.
Pehmeäaromista tummapaahtoista mielikahviani on aniharvoin tarjouksessa.
Se maksaa yli 8 € paketti enkä siitä voi luopua. Joku nautinto pitää ihmisellä olla.
Kahvia menee noin paketti viikossa.

Lähinnä ajattelin ottaa kopin, jos jollakin olisi uusia hyviä vinkkejä, koska pikkurahalla
ruuan "inspiroiminen" alkaa kyllästyttää sen rajallisuuden takia eikä ihan kaikki käy.
Viimeinen "uutuus", jota olen harrastanut on linssiruuat. Pavuista tykkäisin,
mutta mahani ei.

Paljonkohan varoissaan olevalla ihmisellä menee ruokaan rahaa viikossa ?

Lue lisää

Lidlin Emilia Classic kahvi on puoli-ilmaista ja yllättävän hyvää.

Anonyymi00008 kirjoitti:

Eihän sitä tietenkään paljon kulu. Tarkoitin tietysti kertoa, että viikon ostoksiin kuuluu
vaihtelevasti muutakin kuin ruokaa, alkaen wc-paperista pyykinpesuaineeseen.
Milloin mitäkin tarpeellista. Nyt juuri loppui shampoo ja Wettex-talouspyyhe.
Kaikkea ei tarvitse joka viikko ostaa, mutta aina jotain.
Pehmeäaromista tummapaahtoista mielikahviani on aniharvoin tarjouksessa.
Se maksaa yli 8 € paketti enkä siitä voi luopua. Joku nautinto pitää ihmisellä olla.
Kahvia menee noin paketti viikossa.

Lähinnä ajattelin ottaa kopin, jos jollakin olisi uusia hyviä vinkkejä, koska pikkurahalla
ruuan "inspiroiminen" alkaa kyllästyttää sen rajallisuuden takia eikä ihan kaikki käy.
Viimeinen "uutuus", jota olen harrastanut on linssiruuat. Pavuista tykkäisin,
mutta mahani ei.

Paljonkohan varoissaan olevalla ihmisellä menee ruokaan rahaa viikossa ?

Lue lisää

Sepä siinä onkin että usein erilaiset pavut aiheuttavat ripulia ja kaasuja vatsaan
Sitten on katsotava että saa tarpeeksi ravintoaineet siitä mitä syö

Anonyymi00131 kirjoitti:

Sepä siinä onkin että usein erilaiset pavut aiheuttavat ripulia ja kaasuja vatsaan
Sitten on katsotava että saa tarpeeksi ravintoaineet siitä mitä syö

Pavut eivät ole mitään ripulinaiheuttajia. Se on eri asia, jos ne eivät sovi sulle.

Ennen korona-ajan energiakriisiä - siis ennen Venäjän hyökkäystä,
ruoka maksoi huomattavasti vähemmän kuin nyt.
Silloin 50 € riitti viikon ruokaan.
Minullakin on rajoitteita mitä voin syödä. Se nostaa ruokalaskua.
Ei 50 € riittäisi nyt millään ja olen jättänyt lihan ja lihaleikkeleet pois.
Silakkaa syön kerran viikossa, jos kaupassa on.

Anonyymi00012 kirjoitti:

Ennen korona-ajan energiakriisiä - siis ennen Venäjän hyökkäystä,
ruoka maksoi huomattavasti vähemmän kuin nyt.
Silloin 50 € riitti viikon ruokaan.
Minullakin on rajoitteita mitä voin syödä. Se nostaa ruokalaskua.
Ei 50 € riittäisi nyt millään ja olen jättänyt lihan ja lihaleikkeleet pois.
Silakkaa syön kerran viikossa, jos kaupassa on.

Lue lisää

Mitä ostat tilalle? PROTEIININ SAANTI ON TÄRKEÄÄ.
OSTA MAUSTAMATONTA Broilerin lihaa,suolaa, välimeren yrtti maustetta mietoa makua. Perunoita porkkanoita,sipulia, ja välillä tai jauhelihaa. Vastustuskyky pysyy paremmin. Putää kyllisenä kauemmin. Syö rasvaa,voita.Vältä sokeria ja liian nopeasti verensokeria nistavia leipiä,höttöruokia jotka lisää nälkää.
Miksi sinulla on vähän rahaa?
Oletko pienellä eläkkeellä?

Pitkän työuran jälkeen on jäänyt pesämuna eläkkeelle oloa varten.

Tuskin pitää jokaisen kohdalla paikkansa. En voi itse syödä edes laktoosittomia
tuotteita enkä mitään missä on maitoproteiinia.

Paljon riippuu todellakin siitä mitä kauppoja on lähistöllä. Ei kaikille ole edes
vaihtoehtoa sen suhteen.

Ei 50 eurolla sorruta heräteostoksiin :D

Anonyymi00018 kirjoitti:

Ei 50 eurolla sorruta heräteostoksiin :D

Tsi jos sortuu se on sitten muista ruoista pois jos meinaa budjetissa pysyä.

Kunnon pala keittolihaa ja siitä soppa. Riittää monta päivää.

Itse käyn kaupassa kerran viikossa ja. Valmistan sitte ruokaa jota pakastan
Porkkana lettuja aika usein ja perunaa sillin tai muun kalan kanssa. Kana pataa teen aina paljon kerralla , ja sekin jotenkin tulee paremmaksi kun on ollut pakastimessa .

Kummallista ! Eikö saa syödä ruokaansa samana päivänä, kun on sen tehnyt ?

Anonyymi00019 kirjoitti:

Kummallista ! Eikö saa syödä ruokaansa samana päivänä, kun on sen tehnyt ?

Ei ole kummallista. Tekee kerralla enemmän, pääsee helpommalla. Pakastaakin voi.

Höpö höpö. Tän viikon maanantaina kokkaan ensi viikon ruoat ja tällä viikolla syödään viikko sitten maanantaina kokatut jotka siis odottaneet hellalla huoneenlämmössä syömistä. Kuka sitä nyt samana päivänä tehtyö. Maut vaan paranee huoneenlämmössä ässehtiessä.

Siili25 kirjoitti:

Höpö höpö. Tän viikon maanantaina kokkaan ensi viikon ruoat ja tällä viikolla syödään viikko sitten maanantaina kokatut jotka siis odottaneet hellalla huoneenlämmössä syömistä. Kuka sitä nyt samana päivänä tehtyö. Maut vaan paranee huoneenlämmössä ässehtiessä.

Lue lisää

Mitä! Eikö teillä ole jääkaappia?

Anonyymi00045 kirjoitti:

Mitä! Eikö teillä ole jääkaappia?

On tietenki mutta siellä ei ole kuin valot.

Siili25 kirjoitti:

On tietenki mutta siellä ei ole kuin valot.

Et kai tosissasi tarkoita, että säilytät ruokia viikon huoneenlämmössä. Vatsatautia taitaa olla usein.

Anonyymi00019 kirjoitti:

Kummallista ! Eikö saa syödä ruokaansa samana päivänä, kun on sen tehnyt ?

Ei saa, vasta huomenna ja seuraavina päivinä saa syödä tai pitää laittaa ensin
pakasteeseen ja ottaa sitten sieltä :D

Anonyymi00046 kirjoitti:

Et kai tosissasi tarkoita, että säilytät ruokia viikon huoneenlämmössä. Vatsatautia taitaa olla usein.

No katoppako vastasin tähän samalla tyylillä.

"Siilihän puhuu täyttä asiaa. Ruoka valmistetaan aina seuraavalle päivälle
vähintään
ei tälle päivälle jolle ruoka ohjelmoitiin jo eilen"

Tuokaanhan ei voi tietenkään olla muuta kuin totta😄.

Siili25 kirjoitti:

No katoppako vastasin tähän samalla tyylillä.

"Siilihän puhuu täyttä asiaa. Ruoka valmistetaan aina seuraavalle päivälle
vähintään
ei tälle päivälle jolle ruoka ohjelmoitiin jo eilen"

Tuokaanhan ei voi tietenkään olla muuta kuin totta😄.

Lue lisää

Ai, ma en nyt hokannut 'vitsiä' tms. Pahoittelen. Aina ei jaksa lukea niin tosissaan tai tarkasti.

Anonyymi00019 kirjoitti:

Kummallista ! Eikö saa syödä ruokaansa samana päivänä, kun on sen tehnyt ?

Kukin tekee miten itselle sopii

Anonyymi00045 kirjoitti:

Mitä! Eikö teillä ole jääkaappia?

Moni ruoka ei voi olla jääkaapissa monia päiviä

Anonyymi00134 kirjoitti:

Moni ruoka ei voi olla jääkaapissa monia päiviä

Missä sinä sen sitten säilytät? Pakkanen tietysti on toinen vaihtoehto.

Ostoslistaa voi kirjoitella ylös joka päivä sitä mukaa kun huomaa puutteita kotona, esim. juurikin hammastahnat, saippuat, paperit, jauhot, jne. Viikon alussa katsoo kauppojen tarjoukset, tekee kauppalistansa valmiiksi, ja menee kauppaan.
Punalaputettuja tuotteita löytyy myös aamupäivisin hyllyistä, ja joissain kaupoissa lisäksi on erikseen vielä hävikkihylly.
Perusruokia jos pakastaa niin joka päivä ei ole tarve ostaa ruokatarvikkeita.

Anonyymi00016 kirjoitti:

Ostoslistaa voi kirjoitella ylös joka päivä sitä mukaa kun huomaa puutteita kotona, esim. juurikin hammastahnat, saippuat, paperit, jauhot, jne. Viikon alussa katsoo kauppojen tarjoukset, tekee kauppalistansa valmiiksi, ja menee kauppaan.
Punalaputettuja tuotteita löytyy myös aamupäivisin hyllyistä, ja joissain kaupoissa lisäksi on erikseen vielä hävikkihylly.
Perusruokia jos pakastaa niin joka päivä ei ole tarve ostaa ruokatarvikkeita.

Lue lisää

En voi syödä mitään ruokaa missä on maitoa. En edes laktoositonta.
Melkein kaikissa valmisruuissa on maitoa tai maitoproteiinia, jota en
myöskään voi syödä.

Anonyymi00020 kirjoitti:

En voi syödä mitään ruokaa missä on maitoa. En edes laktoositonta.
Melkein kaikissa valmisruuissa on maitoa tai maitoproteiinia, jota en
myöskään voi syödä.

Jokainen tekee kotonaan sellaista ruokaa mitä voi syödä. Miksi pitäisi ostaa valmisruokia? Kyllä tulee kalliiksi! Ruokatarpeita voi ostaa edullisesti jos haluaa ja valmistaa niistä syötävää. Hävikkihyllystä löytyy aineksia, ja omilta paikoiltaan hyllyistä punalaputettuina.

Anonyymi00016 kirjoitti:

Ostoslistaa voi kirjoitella ylös joka päivä sitä mukaa kun huomaa puutteita kotona, esim. juurikin hammastahnat, saippuat, paperit, jauhot, jne. Viikon alussa katsoo kauppojen tarjoukset, tekee kauppalistansa valmiiksi, ja menee kauppaan.
Punalaputettuja tuotteita löytyy myös aamupäivisin hyllyistä, ja joissain kaupoissa lisäksi on erikseen vielä hävikkihylly.
Perusruokia jos pakastaa niin joka päivä ei ole tarve ostaa ruokatarvikkeita.

Lue lisää

Juurikin näin. Ja oman kaupan viikkotarjoukset voi katsoa alkuviikosta ja lisätä ostoslistaan.

Anonyymi00026 kirjoitti:

Jokainen tekee kotonaan sellaista ruokaa mitä voi syödä. Miksi pitäisi ostaa valmisruokia? Kyllä tulee kalliiksi! Ruokatarpeita voi ostaa edullisesti jos haluaa ja valmistaa niistä syötävää. Hävikkihyllystä löytyy aineksia, ja omilta paikoiltaan hyllyistä punalaputettuina.

Lue lisää

Valmiseinekset ei tule juurikaan kalliimmaksi eikä tarvitse syödä samaa ruokaa
monta päivää.

Jos menee tarjousten perässä, pitää mennä polkupyörällä. Auto kuluttaa heti tarjouksen, lisäksi tulee aina joskus huijatuksi, ostaa tarjouksesta vaikka ei tarviskaan.
Itse opin täydellisesti korona-aikana , ostettiin 9-10 päivän välein.

Nyt käyn kaupassa aina perjantaina 14 aikoihin, kerran viikossa. Ja ostan ostoslistan mukaan.

Minulle kun on pieniä ruokarajoituksia, jotta eläisi kauemmin terveenä, on esim. vaalea makaroni ja vaalea vehnäjauho terveellisempää kuin peruna, liha, juusto. Syön proteiinin jauheesta, samoin kalkkini jauheena. Ei tunnu kalliilta.

Anonyymi00026 kirjoitti:

Jokainen tekee kotonaan sellaista ruokaa mitä voi syödä. Miksi pitäisi ostaa valmisruokia? Kyllä tulee kalliiksi! Ruokatarpeita voi ostaa edullisesti jos haluaa ja valmistaa niistä syötävää. Hävikkihyllystä löytyy aineksia, ja omilta paikoiltaan hyllyistä punalaputettuina.

Lue lisää

Kaikissa valmisruuissa on mausteita jotka kiihoittaa nälkää. Samoin ruokien osissa joissa tehdään ikään kuin kotona kotiruokaa.
Kun em. lopettaa, huomaa eron ruokailussa, mieliteko muuttuu. 5xpäivässä syöntikin on parasta ja joka kerta pieni määrä.

Anonyymi00063 kirjoitti:

Kaikissa valmisruuissa on mausteita jotka kiihoittaa nälkää. Samoin ruokien osissa joissa tehdään ikään kuin kotona kotiruokaa.
Kun em. lopettaa, huomaa eron ruokailussa, mieliteko muuttuu. 5xpäivässä syöntikin on parasta ja joka kerta pieni määrä.

Lue lisää

Valmisruoista kannattaa ainakin katsoa suolan, kovan rasvan ja muiden lisä-aineiden määrä.

Anonyymi00020 kirjoitti:

En voi syödä mitään ruokaa missä on maitoa. En edes laktoositonta.
Melkein kaikissa valmisruuissa on maitoa tai maitoproteiinia, jota en
myöskään voi syödä.

Jätä rypsiöljyä sisältävät ruuat pois. Ei se ole maito joka aiheuttaa.

Anonyymi00068 kirjoitti:

Jätä rypsiöljyä sisältävät ruuat pois. Ei se ole maito joka aiheuttaa.

Noilla tiedoilla kantsis jättää neuvomiset pois. Hah.

Anonyymi00020 kirjoitti:

En voi syödä mitään ruokaa missä on maitoa. En edes laktoositonta.
Melkein kaikissa valmisruuissa on maitoa tai maitoproteiinia, jota en
myöskään voi syödä.

Miksi ostaisit pienellä budjetillasi valmisruokia kun itse tehty tulee edullisemmaksi!!?
Voiko ihminen olla oikeasti noin avuton? :D Ei ihmekään että olet ajautunut tuohon tilanteeseen.

Ja tuo maito ei ole mikään ongelma, itse olen käyttänyt jo kohta 20 vuotta vain soija- ja kauramaitoa. Se ei vaikuta mitenkaan huonoon taloustilanteeseesi. Kun valmistat ITSE ruokasi, niin käytät lehmänmaidosn sijaan edellä mainittuja maitoja.

Jotenkin surullista että aikuisen ihmisen ptää täällä kysellä ohjeita saadakseen budjettinsa riittämään. Ellet sitten vain halunnut tehdä aloitusta johon tulee vastauksia?

Anonyymi00068 kirjoitti:

Jätä rypsiöljyä sisältävät ruuat pois. Ei se ole maito joka aiheuttaa.

Kyllä maito on allergisille pahasta. Anoppin maito piti aina keittää niin sitten vasta kesti sitä .

Anonyymi00135 kirjoitti:

Kyllä maito on allergisille pahasta. Anoppin maito piti aina keittää niin sitten vasta kesti sitä .

Maitoallergikko ei juo maitoa kylmänä eikä kuumana. Anoppisi ei ollut siis allergikko. Ainakaan maidolle.

Koitappas sitä konstia, joka toinen vettä, maidon juontinne/käytönne suhteen. Maito ei ole myöskään janojuoma. Jos saa käytön 6:sta purkista 3:een niin siinä jo säästää vähintään 3Euroa vaikkapa seuraavanviikon liha- tai kalaostokseen.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Koitappas sitä konstia, joka toinen vettä, maidon juontinne/käytönne suhteen. Maito ei ole myöskään janojuoma. Jos saa käytön 6:sta purkista 3:een niin siinä jo säästää vähintään 3Euroa vaikkapa seuraavanviikon liha- tai kalaostokseen.

Lue lisää

Juon vettä 2-3 litraa päivässä ja maitoa menee noin yli vähän yli 6 purkkia viikossa. Emme aio luopua maidon kuluttamisesta koska se on hyvää ja ravinteikasta. Käytän tietenkin rasvatonta maitoa koska pidän linjoistani huolta.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Koitappas sitä konstia, joka toinen vettä, maidon juontinne/käytönne suhteen. Maito ei ole myöskään janojuoma. Jos saa käytön 6:sta purkista 3:een niin siinä jo säästää vähintään 3Euroa vaikkapa seuraavanviikon liha- tai kalaostokseen.

Lue lisää

Olen kova syömään ja juomaan maitoa ja vettä koska kun harrastan liikuntaa säännöllisesti niin pystyn silloin syömään ja juomaan hyviä määriä ja lisäksi myönnän olevani perso ruoalle ja maidolle. Voisi sanoa näin; minä olen ahmatti ja syön siksi koska nautin ruoasta ja juomista. Olen sekasyöjä.

En mieti mitään ekologisia ilmastojuttuja kun syön ja juon eikä pidäkään koska se on ihan huuhaata ns pitkässä juoksussa.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Koitappas sitä konstia, joka toinen vettä, maidon juontinne/käytönne suhteen. Maito ei ole myöskään janojuoma. Jos saa käytön 6:sta purkista 3:een niin siinä jo säästää vähintään 3Euroa vaikkapa seuraavanviikon liha- tai kalaostokseen.

Lue lisää

aion syyä lihatuotteita ja juua maitoa niin kauan kuin minussa henki pihisee.
Telekkarin tiukkapipoiset sedät ja tädit saarnaa aina kuinka meidän kansalaisten pitäisi syyä mutta minä en heristä korviani yhtään heijän puheille. Propagandaa puhetta niillä.

Jos viidelläkympillä selviää , se on 2600 vuodessa.
Vaan jos menee 60, niin se on sitten 3200 vuodessa , on siinä eroa

mä mieluummin jätän tarjoukset ostamatta koska ajattelen rutiköyhiä/&köyhiä. Jos ostankin alehintaisen tuotteen/tuotteita niin en montaa.

Anonyymi00036 kirjoitti:

mä mieluummin jätän tarjoukset ostamatta koska ajattelen rutiköyhiä/&köyhiä. Jos ostankin alehintaisen tuotteen/tuotteita niin en montaa.

rahat ja muut kannattaa antaa juopoille ja maahanmuuttajille
mitä niitä itse ostamaan
kunhan saa elättää ne se on jo autuus

Mistä noin halvalla ruokaa voi ostaa?

Makaroni ja riisi on mautonta koiranruokaa.
Peruna on hyvää ja terveellistä.
LIhaa ja makkaraa en syö. Yök- suoraan sanoen, anteeksi.
Salaatissa ei ole mitään ravintoarvoa.
Banaani on lähes pelkkää sokeria.
Leipominen ei ole edullisempaa, sähkölasku vaan kasvaa.

Kasvispurkkihernekeitto on jees ja hyvä proteiininlähde.
Osaa en voi muista syistä syödä.
Omenat ei sovi vatsalle.
Hapan ruisleipä ei sovi vatsalle.
LInssit ei sovi suolistolle (divertikuloosiin)

Anonyymi00050 kirjoitti:

Makaroni ja riisi on mautonta koiranruokaa.
Peruna on hyvää ja terveellistä.
LIhaa ja makkaraa en syö. Yök- suoraan sanoen, anteeksi.
Salaatissa ei ole mitään ravintoarvoa.
Banaani on lähes pelkkää sokeria.
Leipominen ei ole edullisempaa, sähkölasku vaan kasvaa.

Kasvispurkkihernekeitto on jees ja hyvä proteiininlähde.
Osaa en voi muista syistä syödä.
Omenat ei sovi vatsalle.
Hapan ruisleipä ei sovi vatsalle.
LInssit ei sovi suolistolle (divertikuloosiin)

Lue lisää

Viitsisitkö tarkistaa tietosi salaateista.

Eivät oikeat, kunnolliset siivousrätit halpakaupassa paljoa maksa. Eikä niitäkään tarvitse ostaa joka viikko. Vanha vaate on tosi huono siivousväline, jos tahtoo tehdä siistiä jälkeä.

Ei ole varaa käyttää vanhoja vaatteita tiskirätteinä ja siivousrätteinä.

Kyllä sillä pärjää, kun eläkkeen tulles ostaa perusraaka-aineita hiukan enemmän. Ja kuukauden muina viikkoina ei paljoa tarvi ostaa. No, isoa vierailuväkeä ei kestitä jos mitään ei ole esim pakastimessa varalla.

Alvia ei voi laskea kun on paljon työssäkäymättömiä sosiaaliarvustusköhiä ja matuja
ne eivät maksa palkkaveroja
mutta saavat avustuksia
joten alv on niiden vero ja sitä pitää korottaa että saadaan jotain takaisin
palkansaajille

Anonyymi00040 kirjoitti:

Kyllä sillä pärjää, kun eläkkeen tulles ostaa perusraaka-aineita hiukan enemmän. Ja kuukauden muina viikkoina ei paljoa tarvi ostaa. No, isoa vierailuväkeä ei kestitä jos mitään ei ole esim pakastimessa varalla.

Lue lisää

Ei se ruokalaskua alenna, vaikka ostaisi toisena päivänä tai viikkona
sen minkä tarvitsee.

Hyvä ! Kala on terveellistä ja - hyvää !

Kuka on sanonut ostavansa niitä joka viikko ?

Meillä ei ole useiden vaatteiden pesuun käytetty kymmeniin vuosiin pesuainetta.

Ensi lopetettiin saunapyyhkeiden, lakanoiden ym. pesu aineella. Laitan koneeseen lämpimän veden ja pyöräytän hetken. Linkous tunnin. parin kuluttua. Ja mitä vanhemmat pyyhkeet sitä parempia, ne imee vettä kuin imupaperi. Uudet pyyhkeet vain levittävät vettä.
Sitten esim. farkkujen pesuaineella pesu, laitan koneeseen, käy 5 min ja pysäytän. Tunnin kuluttua laitan vain linkouksen, varsin hitaalle 400-600 kier/mn. Ihan hana kylmä vesi ja vuoden kuluttua farkut kuin uusia.

Anonyymi00052 kirjoitti:

Kuka on sanonut ostavansa niitä joka viikko ?

A l o i t t a j a . Luki-luki(ko?).

Jauhoista voi leipoa vaikka leipää, ja ruisjauhoista lisäksi voi keittää ruispuuroa ja marjapuuroa.

Anonyymi00058 kirjoitti:

Jauhoista voi leipoa vaikka leipää, ja ruisjauhoista lisäksi voi keittää ruispuuroa ja marjapuuroa.

Sähkö on kallista ja eritoten uuninkäyttö. Ei ole järkeä leipoa.
Pikapuuro mikrossa kaurahiutaleista ei myöskään vie paljon sähköä.
On otettava kokonaisuus huomioon. Sähköstäkin tulee lasku.
Eineksiä ei tarvitse keitellä hellalla. Parin euron eines on vähintään yhtä
edullista kuin itse tehty annos huomioiden energiankulutuksen ja tiskiveden
ja sen lämmityksen käsinpesussa tai koneessa.
Valmiseineksistä ei tule tiskiä.

meillä käytetään jauhoja paljon. Kasvisliemiä tai muuta vastaavia ei käytetä, ne häiritsee ruoan aitoja makuja ja kiihottaa nälkää useiksi päiviksi ,,,, siis meillä.

Anonyymi00066 kirjoitti:

meillä käytetään jauhoja paljon. Kasvisliemiä tai muuta vastaavia ei käytetä, ne häiritsee ruoan aitoja makuja ja kiihottaa nälkää useiksi päiviksi ,,,, siis meillä.

" ... kiihottaa nälkää ... " ! Hah.

Lemmikkien ruuat eivät ole ihmisille myrkyllisiä, mutta ne eivät ole terveellisiä tai suositeltavia jatkuvaan käyttöön. Vaikka ne on valmistettu ihmisravinnoksi kelpaavista eläimistä, niiden koostumus ja valmistusstandardit eroavat ihmisten ruoasta.

Ihmisten ei tule missään nimessä syödä lemmikkien raakaruokaa (raakaa lihaa) terveysriskien vuoksi.

Menoistahan kaikki riippuu.

Jos on jotain allergioita, erilaisia sairauksia, ruokamenot voi erikoisruokavalioiden takia olla hyvinkin korkeat. Samaten lääkkeisiin ja muuhun pakolliseen terveydenhoitoon voi mennä valtavia summia.

Siinä normaalieläkekkin jää helpolla aivan liian pieniksi. Eikä sosku kaikkea maksa ja monissa asioissa isot omavastuut.

Joka päiväkö käyt kyyläämässä, mitä porukkaa kittaa kaljaa kauppojen kulmilla ?

Anonyymi00071 kirjoitti:

Menoistahan kaikki riippuu.

Jos on jotain allergioita, erilaisia sairauksia, ruokamenot voi erikoisruokavalioiden takia olla hyvinkin korkeat. Samaten lääkkeisiin ja muuhun pakolliseen terveydenhoitoon voi mennä valtavia summia.

Siinä normaalieläkekkin jää helpolla aivan liian pieniksi. Eikä sosku kaikkea maksa ja monissa asioissa isot omavastuut.

Joka päiväkö käyt kyyläämässä, mitä porukkaa kittaa kaljaa kauppojen kulmilla ?

Lue lisää

Toki jos on todella tarve erityisruokavaliolle niin se lisää kuluja, mutta tähänkin voi varmasti saada ehkäisevää tai harkinnanvaraista lisää toimeentulotukeen jos on toimittaa lääkärin paperit, että erityisruokavalio on todella hengen ja terveyden kannalta välttämätön. Olen tästä itseasiassa lukenutkin, että on mahdollista.

Mitä tulee niihin lääkkeisiin ja terveydenhuoltoon, Suomessa toimeentulotuki kattaa nämä huom! välttämättömät menot. Eli taas kerran jos on toimittaa lääkärin määräykset resepteistä ja tutkimuksista ja kyse on selvästi huom! välttämättömistä hoidoista ja lääkkeistä niin ne kyllä katetaan, se on ihan perustuslaillinen oikeus ja valtion velvollisuus. Niistä voi sitten tehdä valituksen jos Kela kohtelee kaltoin.

Minä olen näitä hakenut erikseen kun ei apteekista suoraan saanut toimeentulotuen asiakkaana ja ne on jälkeenpäin Kela minulle maksanut kun olen toimittanut lääkärin lausunnot ja reseptit. Nämä vaatii tietysti sitä, että henkilö itse tajuaa asioista ja osaa asioitaan hoitaa.

"""Pesuaineita ja hygienia tuotteita ei lähtökohtaisesti tarvitse hankkia joka kuukausi joten niihin kuuluvat menot jakautuu jopa useammalle kuukaudelle, taikka sitten tekee asiat väärin ja "lutraa"."""

Mitä sinä luulet tietäväsi kenenkään henkilökohtaisista kuluista ?

Soijarouheesta tulee hirvee ripuli, ei se kaikille sovi.

Kaurapuuro vastaa yhtä kauraleivän palaa. Minkä "erittäin hyvän pohjan"
se antaa päivittäiseen ruokailuun ?

Leipä ei lihota. Ylimääräinen energia lihottaa. Jos mätät leipää liikaa
sinun tulee vähentää jotain muuta ruokavaliostasi pois. Ei se leivän vika ole,
että lihot. Sinä syöt enemmän kuin kulutat.

Anonyymi00089 kirjoitti:

Leipä ei lihota. Ylimääräinen energia lihottaa. Jos mätät leipää liikaa
sinun tulee vähentää jotain muuta ruokavaliostasi pois. Ei se leivän vika ole,
että lihot. Sinä syöt enemmän kuin kulutat.

Lue lisää

Tai vaihtoehtoisesti hän syö kaikkea muuta kuin oikeaa, ravitsevaa ruokaa, jota voi syödä kyllä ihan runsaina annoksina.

Sarkomaan möläys kuvasti miten kaukana kokoomuslaiset ovat todellisuudesta.
Käykö ne ikinä edes ruokakaupassa ? Tekevätkö ne itse ruokaa koskaan ?

Suurin osa eläkeläisistä on pieneläkeläisiä. Kyllä on elettävä "suu säkkiä myöten". Snaijannetko?

Missä maailmassa elät ? Ei kaikki peri mitään tai niin vähän, ettei sillä ole merkitystä.

Ei aloittaja kertonut miksi hänen tavoitteensa on pärjätä 50 eurolla viikko.
Emme me tiedä taustoja, miksi pitää alkaa tuomita ihminen ?

Anonyymi00090 kirjoitti:

Missä maailmassa elät ? Ei kaikki peri mitään tai niin vähän, ettei sillä ole merkitystä.

Eikö työ vuosien aikaa ole jäänyt yhtään säästöön?
Joku txt että säästää eläkkeestään ? Mitä varten?
Jotkut yksin yrittäjät eivät ole maksaneet eläketurvansa. Toisaalta pitäisi olla säästöjä.
Jos on joutunut työkyvyttömyys eläkkeelle nuorempana voi olla toimeentulo vaikeuksia. Monella on puoliso joka tienaa.
Vanhimmalla ikäluokilla eläke kutistuu,ostovoima menee.
SE että on rahaa tilillä antaa turvallisuutta. Minulla oli 40 kymppisenä varmuus että pärjään lopun elämääni hyvin. Voin ostaa mitä haluan. Mutta en tuhlaa tarpeettomasti. Kun on terveys ongelmia se auttaa.
Lapsena eilä nuorena ei ollut kaikkea tarpeellista sai hävetä kun vanhemmat erosivat. Elämä on ollut ponnistelua,opintoja,ammatti.
Nyt toive on vain pärjätä jotenkin vuosia. Ja saada apua vaivoihin.

En ole aloittaja, mutta todellakaan ei ole rahaa tilillä. Osa-aikaisena töissä ja eron jälkeen yksinhuoltajana sitä rahaa ei vaan säästynyt tilille kun erostakin jäi vain velkaa itsekkään ja ahneen ukon takia. Osa-aikatyöstä johtuen myös eläke jäi pieneksi ja nyt kituutan alle köyhyysrajan olevalla eläkkeellä + pienellä asumistuella jotka yhteenlaskettuna bruttonakin jää alle köyhyysrajan. Perintöjä en ole saanut enkä saa, joten niistäkään ei tilini kartu. Realisoitavaa omaisuuttakaan ei ole vaan vuokra vie lähes puolet tuloista. Velkaa en onneksi ole enää kenellekään, joten saan kaikki tuhlata niinkuin haluan. Ruuat kun teen itse hyödyntäen tarjouksia ja pakastinta ei ruokakulut paljoa ole ja myöskin pesu- ym aineet tarjouksista useampi kerrallaan niin säästyy siinäkin kun ei tarvitse joka kuukausi ostella esim pesuaineita tai vessapaperia. Vaatteita vain tarpeeseen ja alennusmyynnistä nekin. Senverran saa säästettyä että joskus voi käydä jossain parin päivän reissulla, ettei ihan kotiin hautaudu.

Hallituksen lakimuutosten myötä eläkkeensaajan asumistuen määräytymisperusteita on kiristetty, mikä on pienentänyt tuen määrää yli 200 000 henkilöltä ja lopettanut tuen noin
7 600 saajalta. Ruokajonot on kasvaneet eikä ruokaa riitä kaikille. Muitten menojen
jälkeen eläkkeestä ei jää riittävästi ruokaan.

Mieti vaihtoehtoja, mIksi yli 200000 eläkeläistä on niin köyhiä, että tarvitsevat
asumistukea ! Köyhiä eläkeläisiä on varmasti enemmänkin.
10 euroakin parempi eläke vaikuttaa siihen, ettet saa asumistukea,
vaikka tarvitsisit.

Riittääkö se päiväksi ja mistä voi ostaa euron kalapurkin ? Makaroni on koiran ruokaa.

Anonyymi00110 kirjoitti:

Riittääkö se päiväksi ja mistä voi ostaa euron kalapurkin ? Makaroni on koiran ruokaa.

Tonnikalapasta on ihan hyvä 'toinen ruoka'. tomaattia, kurkkua ja majoneesia kastikkeeksi.

Anonyymi00110 kirjoitti:

Riittääkö se päiväksi ja mistä voi ostaa euron kalapurkin ? Makaroni on koiran ruokaa.

Pastakin on koiran ruokaa ja riisi.

Anonyymi00112 kirjoitti:

Tonnikalapasta on ihan hyvä 'toinen ruoka'. tomaattia, kurkkua ja majoneesia kastikkeeksi.

Majoneesi ? Yök.

Leipä ei ole kallista. Miksi sen leipomista aina tyrkytetään ?
Uuni vie enemmän sähköä kuin kaupasta ostettu leipä vie rahaa
eikä monikaan iäkäs jaksa ährätä leipomisen kanssa.

Niin mikä se sinun ohjeesi oli pärjätä 50 eurolla viikko ? Ei kysytty yksityiskohtaista
selostusta miten teidän perhe syö 500-600:lla eurolla.

tarvii ravintolisiä kai ja rautavalmisteita??

Anonyymi00124 kirjoitti:

tarvii ravintolisiä kai ja rautavalmisteita??

Jos monipuolisesti syö ei tarvi ravintolisiä eikä rautavalmisteita. Vain B12 vitamiinia
ja D:tä niinkuin muutkin.

Ne, jotka eivät syö kasviksia pikemminkin tarvitsisivat lisäravinteita.
Kasviksissa, juureksissa, herneissäm pavuissa ja ruisleivässä jne. on monipuolisesti
kaikkea.

K V G : " Kasviproteiini on erinomainen ja monipuolinen ravinnonlähde, joka sisältää kaikki välttämättömät aminohapot. Parhaita lähteitä ovat palkokasvit (pavut, linssit, herneet, soija), pähkinät, siemenet ja täysjyvävilja. Ne ovat usein kuitupitoisia ja sisältävät rautaa, sinkkiä sekä folaattia. Monipuolinen käyttö takaa tasapainoisen aminohappokoostumuksen. "

Anonyymi00128 kirjoitti:

K V G : " Kasviproteiini on erinomainen ja monipuolinen ravinnonlähde, joka sisältää kaikki välttämättömät aminohapot. Parhaita lähteitä ovat palkokasvit (pavut, linssit, herneet, soija), pähkinät, siemenet ja täysjyvävilja. Ne ovat usein kuitupitoisia ja sisältävät rautaa, sinkkiä sekä folaattia. Monipuolinen käyttö takaa tasapainoisen aminohappokoostumuksen. "

Lue lisää

JEH !!!

Sinullako ei ole pakastinta? Meillä kyllä maistuu vaikkapa makaroonilaatikko muutaman viikon tai kuukauden päästä, samoin muut valmiiksi tehdyt kotiruoat. Kastikkeita on valmiina pakkasessa rasioissa, ei tarvitse kuin perunat keittää.
Jokainen toki elää tavallaan ja varojensa mukaan. Pienellä palkalla oppi säästämisen niksit aikanaan, nyt pienellä eläkkeellä ollessa niitä samoja niksejä käytetään.

Sielunhoitoa.

Anonyymi00136 kirjoitti:

Sielunhoitoa.

Nälkä ei sielua hoida.

Anonyymi00140 kirjoitti:

Nälkä ei sielua hoida.

Miten mulla on sellainen mieli- / muistikuva, että no. nälällä jotkut kurittivat ruumista, jotta sielu tulisi paremmaksi ja / tai valaistuisi. Siis silloin ennen, kun Katekismuksen ohje oli: "kärsi, kärsi, kirkkaamman kruunun saat".

Anonyymi00141 kirjoitti:

Miten mulla on sellainen mieli- / muistikuva, että no. nälällä jotkut kurittivat ruumista, jotta sielu tulisi paremmaksi ja / tai valaistuisi. Siis silloin ennen, kun Katekismuksen ohje oli: "kärsi, kärsi, kirkkaamman kruunun saat".

Lue lisää

Rikkaat yritti uskotella köyhiä kurittaessaan, että nälkä on hyväksi ihmiselle.

Nykyajan rikas kokoomuslainen kansanedustaja (nainen) antoi köyhälle
säästämisohjeen:
"Jättäkää yksi 300 euron ravintolaillallinen väliin !"

Anonyymi00142 kirjoitti:

Rikkaat yritti uskotella köyhiä kurittaessaan, että nälkä on hyväksi ihmiselle.

Nykyajan rikas kokoomuslainen kansanedustaja (nainen) antoi köyhälle
säästämisohjeen:
"Jättäkää yksi 300 euron ravintolaillallinen väliin !"

Lue lisää

Jospa hänellä on joku esimerkki vähävaraisesta, joka on käynyt kunnon ravintelitarjoilussa. Ihmisten jutut tulevat siitä, mitä he näkevät ja kokevat elämissään.