Onko suonenvetoa teillä?

Anonyymi-ap

On alkanut suoni vetää viikko sitten ja jatkuu. Tämän tästä, makuulla ollessa tai istuessa.
Mikään ei ole elämässä muuttunut. Katsoin netistä, pitkä rivi syitä miksi suonta vetää, ei minulla niistä mitään. Ihan samaa arkista kohtalaisen tervettä elämää ja kevyitä liikuntoja juomapullo mukana. Kuten jo pitkään tässä eläkkeellä.

Onko se vanhuutta? Onko muilla esiintynyt tai lisääntynyt suonenvetoa ilman mitään syitä?

9

142

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      Laitoin tyynyn jalkopäähän patjan alle. Ei oo vetänyt. Otan myös illalla viimeisimmäksi magnesium tabletin.

      • Anonyymi00008

        onko tyyny polvien alla. jos nukkuu polvet koukussa jäävät vähitellen suoristumatta 100% ja kävely tulee raskaammaksi.
        kun kävelee pienen pienessä "kyykyssä"


    • Anonyymi00002

      Vähennä suolaisia syömisiä, siinä se.

    • Anonyymi00003

      Alkoi äskettäin vetämään, ja kyllä on aika ikävä vaiva. Mietin mistä se johtuu, niin päätin sen johtuvan istumisesta, ja nukkuessa kun pitää jalkoja koukussa. Pitäisi oppia pitämään enimmäkseen jalkoja suorana.

      • Anonyymi00004

        Sama vaiva, yritän muistaa iltaisin venyttää pohkeita.


    • Anonyymi00005

      Kävelyjen jälkeen ja nukkumaan mennessä minulla vetää eli kramppaa. Siksi käytän magnesiumvoidetta, vetelen ennen nukkumaanmenoa jalkateriin ja sääriin. Auttaa.
      Apteekissa kallimpaa mutta Prisman urheilutarvikeosastolla halvempaa.

    • Anonyymi00006

      Suonenveto on lihaskramppi. Se voi johtua esim. kaliumin puutteesta.

      • Anonyymi00007

        Nestetasapainon virheestä se enimmäkseen johtuu.


    • Anonyymi00009

      Loppui suonenvedot kun lisäsin magnesiumia , otan tabletin joka toinen päivä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ny se loppuu ( Kuhmo)

      Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.
      Kuhmo
      88
      2727
    2. Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan

      Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt
      Kemi
      44
      2283
    3. Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki

      Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.
      Ikävä
      39
      1103
    4. Mille kirjaimelle

      toivotat hyvää yötä , kuka on mielessäsi kun menet nukkumaan?
      Ikävä
      35
      958
    5. Äimän käki

      Olen vähää vaille viisikymppinen mies, ja olen elellyt ilman parisuhdetta parisen vuotta. Nyt vihdoin ja viimein tuntuu,
      Sinkut
      153
      829
    6. Nainen, miten suhtautuisit

      Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?
      Ikävä
      58
      680
    7. Paikallinen autokorjaamo

      Kyllä alkaa vituttamaan, palvelua haluaisi niin jono ovelle ja yksi myyjä. Auto valmistunut kuntoon niin kukaan ei ilmoi
      Kuhmo
      7
      645
    8. 2 km on nykyään liian pitkä koulumatka

      Hesarissa päivitellään lapset joutuu nyt kulkemaan 2 km kouluun jösses. Ruostefillarilla tuo matka menee vaikka miten äk
      Lieksa
      40
      558
    9. Kenen kanssa koet

      Että sinulla on eniten kipinää
      Ikävä
      21
      545
    10. Sinulle mies

      Kohtaamme jälleen kun on oikea aika. Sitä ei voi mikään eikä kukaan estää <3 <3
      Ikävä
      35
      543
    Aihe