Hesarissa on juttu, jossa henkilö piti oura-kelloa ranteessaan todetakseen stressinsä määrän, kun töiden jälkeen oli vielä meni hoitamaan vanhempiaan. Näytti 77/100 ja ilmoitti että olet koko ajan voimakkaassa stressitilassa.
Voi että kun saisin kokeilla, en toki rupea siitä maksamaan. Oli pari päivää sitten tosi iso stressitila, kerron siitä joskus, ei ole salainen, nyt en ala, miksi suututtaisin itseäni tarkoituksella, kun olen lähdössä katsomaan lapsenlapsen ottelua. Kiinnostaisi, oliko stressini 100/100, siltä ainakin tuntui. Valvoin koko yön.
Lapsellani on sellainen sormus, käyttää sitä liikunnoissaan. Pitänee kysyä varovsti josko saisin lainaksi, kun tulee seuraava stressitila, niitähän pukkaa, onneksi harvoin mutta kumminkin.
Voi että kun saisin kokeilla, en toki rupea siitä maksamaan. Oli pari päivää sitten tosi iso stressitila, kerron siitä joskus, ei ole salainen, nyt en ala, miksi suututtaisin itseäni tarkoituksella, kun olen lähdössä katsomaan lapsenlapsen ottelua. Kiinnostaisi, oliko stressini 100/100, siltä ainakin tuntui. Valvoin koko yön.
Lapsellani on sellainen sormus, käyttää sitä liikunnoissaan. Pitänee kysyä varovsti josko saisin lainaksi, kun tulee seuraava stressitila, niitähän pukkaa, onneksi harvoin mutta kumminkin.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Ei ole tullut pieneen mieleenkään ostaa edes niitä kelloja jotka kaikelaisia mittauksia tekee. Jossain vaiheessa kokeilin perus askelmittaria joskus yli 10 vuotta sitten, mutta muutama päivä riitti.
Minulla on eläkkeellä stressivapaata elämää, töissä stressasin tarpeeksi, siihen ei mittaria tarvinnut sen tunsi muutenkin.
Helpotti kun eläke alkoi, juu.
En tarvitse kalliita sormuksia tietääkseni miten voin.
Näytti 77/100. Mikä luku se on ?
se onverenpaine lukema,,,,
Arvo 77/100 on korkean stressin alueen alarajalla.
Garminin asteikolla 0–25 on lepoa, 26–50 matalaa, 51–75 keskisuurta ja 76–100 korkeaa stressiä.
Miten se mitataan: Laite mittaa sykevälivaihtelua (HRV). Alhainen vaihtelu sydämenlyöntien välillä tulkitaan korkeaksi stressiksi.
Sykevälivaihtelu HRV tarkoittaa peräkkäisten sydämenlyöntien välisten aikavälien (millisekunteina) luonnollista vaihtelua.
Se mittaa autonomisen hermoston tasapainoa ja kertoo kehon stressitilasta, palautumisesta sekä kyvystä sopeutua kuormitukseen. Korkea HRV kertoo hyvästä palautumisesta, kun taas matala HRV voi viitata stressiin.
Poimittu googlesta pääkohdat että pääsee selville mistä arvossa 77/100 on kysymys.
En käytä ouraa, enkä muitakaan sormuksia, aikoinaan töissä olivat haittana.
Humpuuki ei toimi, vaikka kuinka uskoisi siihen.
Voihan se Oura sormus olla parempa kun tusina oluita tarjoilupaikassa.
Verenpaineen tuntee kyllä kropassans, ei siehen sormusta kaivat kertomahan.
näkkileivän nakertaja.
Hyvä nakerrus, kommnetti.
En käytä hesaria
se on stressaava toimittajakummajaisten lukijoihin stressiä pumppaava media
olen vapautunut sen lässyttelyistä yli vuosikymmen sitten aikaa säästyy
mahtavasti tuhlaan sitä sijoittamiseen
esimerkiksi tänään näen miten vaisu ja pahantuulinen on USAn ulkomnisteri
joten odotan räjähdystä suhteessa orangemieheen???
Stressitilan tajuaa ilman sormuksiakin. Stressitila voi olla lyhyt tai pitkä.
Stressiä on jokaisella joskus hetkellisesti. Se on normaalia.
Stressillä myydään jos jotain "lääkettä" ja vempainta.
Jos minulle tulee stressi, otan naukun. Stressi häviää nopeasti.
Tai menen pitkäkseni ja hengitän syvään ja rauhallisesti.
Tai molempia.
Itsesuggestiolla saa aikaaan vaikka mitä, kyllä.
Jos on joutunut stalkkerin kynsiin niin ei verenpaineet helposti laske! Se kun voi olla jokapäiväinen ongelma!
Pitikö kirjoittamasi "talkkarin kynsiin"? Ei kai tuo st... tarkoita mitään. Häijy talkkari tosiaan voi aiheuttaa jokapäiväiväsen ressin.