Vai oletko tosi ujo?
Onko sulla sosiaalisten tilanteiden pelkoa?
Anonyymi-ap
31287
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 31
Vanhimmat
Mulla ainakin on sosiaaliset tilanteet tosi ahdistavia. Ujokin voin olla aluksi mutta kyllä se siitä juttelu lähtee aukeamaan kun ei enää jännitä.
Epämukavia. Varsinkin nyt kun saan paniikkihäiriöitä. En osaa sanoa olenko ujo. Ehkä lapsena. Estynyt ennemminkin.
Ne on paniikkikohtauksia. Paniikkihäiriöksi kutsutaan sitä jos saat paniikkikohtauksia usein ja ne oireet ikäänkuin kroonistuu.
No minulla on juuri näin asian laita. Joka kerta kun lähden ulos otan varmuuden vuoksi lääkkeen.
Kokeileppa altistaa itseäsi enemmän tilanteille mitkä kohtauksia laukaisee. Ensin vaikka niin että olet ottanut lääkkeen, ( oletan että sinulla on rauhoittavaa ) ja menet paikkoihin / tilanteisiin jotka ahdistaa ja seuraavaksi otat lääkkeen mukaan mutta et ota sitä ja altistat itsesi taas tilanteille jotka ahdistaa, sulla on kokoajan lääke kuitenki mukana ns tuki ja turva. Se on opettelua ja se pelon sykli on saatava katkaistua ja ajan myötä se helpottaa kun oppii kontrolloimaan sitä.
Yritän kyllä. Vaivalloista on. Minulla oli jo pieni parempi kausi mutta retkahdusta sitten takaisin rotkoon. On niin paljon muitakin haasteita nyt ettei vaan resurssit riitä juuri tähän koulutukseen niin invalidisoivaa kuin se onkin.
Kahvi herkistää joitakin paniikkikohtauksille, myös alkoholi monta päivää käytön jälkeen.
Juurikin noin, tiedän omasta kokemuksesta. Kahvin lopettaminen auttaa tosi paljon, se pitää elimistön kokoajan fight or flight tilassa eikä holin kanssa kannata paljoa läträillä usein muutenkaan,kenenkään.
Eikö tulta päin silloin kun on laillista.
Kyllä ja oli muitakin ruoka aineita mitkä tekee sen.
jos, 90% prosenttia, ihmisistä on yksinkertaisia ja sekaisin päästään,
niin, viitsiikö sitä olla sosiaalinen,
ei, todellakaan viitsi,
N
Samaa mieltä !
Jos on kyse suurista tunteista, niin ujous iskee esiin. Osaan kyllä olla soiaalinen ja aloitteellinen, mutta tunteita on vaikea tuoda ilmi, vaikkakin se kuulema näkyy minusta kun olen rakastunut.
On. Seuraava kysymys.
Jonkin verran, mutta ei se kauheasti arkielämää rampauta eikä se ehkä näy päällepäin, niin kauan kuin kyse ei ole mistään romanttisesta.
Jos noista täytyy valita, niin pelkästään ujo. En tarvitse lääkkeitä käydäkseni ostoksilla.
Ei mutta pelkään humalaisia ja päihtyneitä tuntemattomia miehiä.
Hyvä juttu, niin pitääkin!
En ole ujo. Minua vain eivät kiinnosta sosiaaliset tilanteet.
oon kaappilisko, menin kaappiin koska vieraslajit syövät liskoja, kaapin ulkopuolella on leppoisampaa, saa naisia ja voipi vahvistuu uskossa.
Vain yhdelle ja hänen rakkailleen.
olette toiset vaan ilmaa.
Olen sosiaalisesti pelokas kun menen tuhatpäiseen joukkoon tuntemattomassa paikassa ja kaikkien huomio kiinnittyy minuun. Ei mikään taviksen unelma todellakaan.
Siitä tietää että on jotkut napit korvissa jos kaikki ihmiset yhtäkkiä seuraa sinua. Samoin lapset ns vauvasta vaariin. Jotkut kun kuvittelee valheilla selviävänsä panetteluista ihmisiä kohtaan. Joku pahemmanluokan sairaus pitää olla.
Oikeastaan kyse on siitä että olen siellä tekemässä sitä mistä mulle maksetaan eli töitä. Toisille taas tunnutaan maksavan juoruilusta mutta kukin tyylillään.
Lisäksi ei kiinnosta laumasielut jotka ajattelevat ääneen. M
En ole. Oliko kysyttävää esim emättimestäni? Voin kertoa miten se voi jne, ettei tarvitse olla toisen käden tiedon varassa
jos katson jotakin random ihmisiä tuntuu että saastutan ne
On ... aina olllut .
Pelkään nynyään myöd J miestä .
Hänen toiveinsa takia ...
A-nainen
Sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja ahdistuneisuutta on ollut. On helpottanut aikuisiällä. Mutta edelleen olen aika erikoinen kun lapsena ja nuorena välttelin ahdistavia tilanteita, enkä oppinut toimimaan "normaalisti". Apua en oikein saanut mistään ja olin kyllä tosi jääräpäinen, en edes olisi halunnut tai huolinut apua.
En tiedä huolisiko yksi nainen minut tämmöisenä. Olen aika herkkäkin sisältä. Mieheltä.
Paniikkihäiriöstä selviää myös ilman lääkkeitä. Tulta päin!
Ujoudesta en tiedä mutta erakoitunut.Ja kehenkään en luota enää.