Mitä syitä on olla onnellinen

Et voi sille mitään. Miksi surra?

Ihan vaan kaikki. Ei paljon muiten mielipiteet kiinnosta. Tietää arvonsa ja tuntee itsensä ei tarvii nöyristellä muita.

hyvässä suhteessa on myönteisiä asioita viisi kertaa enemmän kuin kielteisiä. Yhden ikävän asian rinnalle olisikin hyvä löytää viisi ilonaihetta.

Koska on liian vanha moneen sittiin se iloa tuo

Loputon lista se on.
Onnellisuuteen on paljon hyviä syitä, sillä onnellisuus tekee hyväksi keholle ja mielelle.

Tästä aiheesta on puhuttu loputtomasti. Itselle lempeästi puhuminen. Huomaa sisäinen kriitikkosi. Puhu itsellesi kuin parhaalle ystävällesi.

Vuosien myötä opitaan tuntemaan omat rajat, arvot ja vahvuudet. Muiden mielipiteet ja yhteiskunnan paineet eivät enää vaikuta yhtä paljon kuin nuorempana, mikä tuo vahvaa vapauden tunnetta.

Aina sanotaan on myös elämän jollain tavalla pysäyttäessä on mahdollisuus itsetutkiskeluun ja eteenpäin suuntautumiseen ja näitä mahdollisuuksia ei kannata jättää käyttämättä. On monenmoisia latuja josta valita. Mutta hei, itse ajattelen näin. Elämä, täällä ollaan ja olen sen lahjaksi saanut. En voi muuta kuin nauttia siitä. Mitä väliä jos tulee harmaata ja sataa vettä, väliaikaista se on. Ongelma kotona, töissä. Yleensä ollut tapana miettiä miten tämä hoidetaan nyt. Etsitään ratkaisut.

Naisella: ei enää kuukautisia eikä muita ns naistenvaivoja. Seksuaalisuus nousee toiselle tasolle, ei enää huonoja päiviä sen suhteen🥰 Muut naiset alkavat "suvaita", ei kateellisia hyökkäyksiä, koska tiedetään ikä (=olen vaaraton, en ole perhettä perustamassa). Tuossa ihan muutama juttu, joka tullut tässä lähipäivinä vastaan.

Vaikka monedti sanotaan, että koulutus, tulotaso, terveellinen ruokavalio ja liikunta tukevat hyvinvointia, on myös asioita, joihin emme voi itse vaikuttaa. COVID-19-pandemia korona oli tästä hyvä muistutus.

Toisaalta ikätoveri voi vielä opiskella tai vaihtaa jopa alaa. Kolmenkympin, neljänkympin tai viidenkympin ”kriisien” sisältöjä ei voi enää yleistää.

Sehän on elämää. On omissa käsissä valita, miten ikääntymiseen asennoituu. Käyttääkö aikansa elämän kulumisen pohtimiseen vai siihen, että tekee tästä päivästä rikasta ja hyvää?

Eilen kävin uimassa, ystävän kanssa lounaalla, sohvalla leväten, puhelu, pätkä kirjaa kuunnellen. Illan uutiset.
Rikas ja hyvä vapaa päivä.

Kehon muuttuessa moni huomaa, että myös suhde kehoon kaipaa päivitystä.

Ihan vaan yleisesti, koska elämä on lahja. Siksi.

Titta: Elämä on nyt
https://youtu.be/e_wDuJr654E?si=XkY3oNHdLJusEWWX

Elämä on hetki, joka kannattaa pysähtyä kokemaan ja aistimaan.
Niin päivä haihtuu, pois vuosi kiitää,
ja yksi muisto nyt ajaa toistaan.
Tuo lyhyt hetki jäi ikuiseksi,
se tuskan hetki, se onnen hetki.
Katso ympärillesi ja ihmettele,
kuin kaikki olisi aivan uutta.
Kosketa käsiesi uurteita, kasvojesi juonteita, ja kerro itsellesi, kuinka arvokas olet.
Elämä kantaa, vaikka joskus se painaa lyttyyn, valo on varjon ystävä,
ja jokainen outo polku vie lopulta perille.

Ei tarvitse pelätä raskaaksi tuloa eikä hoitaa pikkulapsia. Voi vaan ihailla niitä kaukaa 😁 Ei tarvitse yrittää vietellä miehiä. Niitä pörrää silti ympärillä ihan riittävästi, lisäksi tullut vielä naiset mukaan pörräämään. Ei tarvitse esittää kunnollista äitiä. Voi käydä aikuisen lapsen kanssa vaikka viinillä.

Elämää pitäisi ajatella iättömästi, silloin siitä saisi myös eniten irti. Se mikä ihmisen tekemisiä ja unelmia voi estää, on lähinnä sairaudet. Sairastua voi missä iässä tahansa. Jos ihmisellä on terveyttä tarpeeksi, hän voi toteuttaa unelmansa missä tahansa iässä, jos on vielä hyvä kuntoinen ja energinen ja itse asiassa mitä iäkkäämpänä saavuttaa jotain varsinkin suorituskykyä vaativia asioita ja tavoitteita, sen hedelmällisemmältä se tuntuu.

Varmasti kaikkia jotka kykenee ajattelemaan, surettaa ikääntyminen jollakin tavalla. Kaikki ei vaan ole rehellisiä, etenkin naiset ja tunnusta sitä. Silti elämä voi olla hyvää, alkaahan se jäätelötuuttikin maistumaan aina vaan paremmalta, kun se kapenee loppua kohden, sitä tahtois vaan pitkittää nautintoa, ennen kuin kokonaan loppuu. Surettaa se hiipuminen silti.

Kun pöydällä on RAAKAAA LIHAAAA nii ei hirveesti surettele

Mitä väliä iällä oikeastaan on? Samoja asioita voi tehdä iästä huolimatta.

En minä ole löytä yt vielä hyviä puolia neljänkympin rajapyykin ylittämisestä. Johtunee siitä ettei ole saanut niitä hyviä puolia, kuten taloudellista vakautta, urakehitystä, lapaiperhe-elämää, pitkää ja vakaata parisuhdetta. On tavallaan saanut huonot puolet niin keski-ikäistymisestä kuin aiemmistakin ikävaiheista.

Arvostaa sitä mikä oli siinä jo nuorempana; tämä hetki ja läsnäolo.
Mieli huomaa, että olen yhä nuori mutta jostain syystä tämä kone alkaa ottaa osumaa. Siitä voi syntyä häpeän tunne. Jos katsoo kauas, että mihin se häpeän tie todennäkoisesti johtaisi jos sitä lähtee seuraamaan, niin voi olla valitsematta sen.
Toisin sanoen rock on bit ches! 😹

Ikääntymisessä ei mielestäni ole mitään kehumista eikä aihetta hurraa-huutoihin, mutta ainoa tapa elää pitkään on elää vanhaksi. Ilo siinä on, jos pysyy terveenä ja nuppi kasassa, näkee miten maailma muuttuu ja tutkimus kehittyy.
Vanhetessa elämä alkaa kuitenkin väistämättä ottaa enemmän kuin ennen: ihmisiä, kykyjä, mahdollisuuksia ja aikaa. Ehkä juuri se tekee ikääntymisestä välillä surullista.

Sinne päähän kehittyy elämän aikana sellaista salaista tietoa,jonka turvin elää mukavaa seniori elämää.😁

https://youtu.be/h72ripYMJpo?si=sTP5cw-bGtnnk7x8

Vanhoja muistoja mieleen Rock and roll pitää tiellä

Monissa maissa ikäihmisiä arvostetaan. Esim. valtioiden päämiehet voivat olla yli 70 vuotiaita kun heidät valitaan virkaan. Tina Turner taisi olla urallaan 50-60 -vuotiaana sähäkämmillään.

Sähköä ilmassa, savua ja tulta,
tämä yö ei pyydä lupaa sulta.
Vahvistin huutaa, basso lyö luuhun,
sanat ei suostu kahlitun suuhun.
Nahkaa ja niittejä, hikeä, verta,
eletään täysillä tasan yksi kerta.
Rumpujen jytinä rinnassa tuntuu,
arkinen harmaus taustalle haihtuu.
Kitara ulvoo, se itkee ja nauraa,
kun sormet lautaa vimmalla kaulaa.
Sointu on likainen, rytmi on vapaa,
kapina katsomon liekeissä tapaa.
Ei sääntöjä, rajoja, turhia aitoja,
vain säröä, voimaa ja suuria raitoja.
Tämä on rockia, vapautta, tulta
tätä ei kukaan voi ottaa pois sulta.

Ehkä siinä pystyy enemmän nauttimaan show`sta. Esimerkiksi miehet-naiset jutusta tulee komediaa, koska se on niin semmoista. Sukupuolet on kiinostuneita toisistaan sitä yritetään vain peitellä parhaan mukaan.

Tajusin että mä siettänyt henkistäväkivaltaa vuosia ja selvinnyt siitä yksin. Nyt mun ei tarvii mielyttää muita tai kuunella pskaa ihmisiltä jotka ei välitä musta pskaakaan.

🧭 Painopisteen siirtyminen olennaiseen. Arvomaailman kirkastuminen ja materia, ura ja status korvautuvat usein syvemmillä arvoilla, kuten ihmissuhteilla, terveydellä, luonnolla ja pienistä arjen asioista nauttimisella. Kiitollisuus ja elämän rajallisuuden ymmärtäminen ei välttämättä pelota, vaan se voi muuttaa jokaisen päivän arvokkaammaksi. Kiitollisuus siitä, mitä on saanut kokea, korvaa menettämisen pelon.

Läpi elämän meillä on uusia kehitystehtäviä. Kaikissa ikävaiheissa on omat hienoutensa.

https://yle.fi/a/20-10002194
Vaikka artikkeli on vanha on siinä perää vieläkin.

En ole löytänyt yhtäkään hyvää puolta ikääntymisestä. Tai no ehkei voi puhua varsinaisesti ikääntymisestä, koska olen päälle nelikymppinen, mutta kuluneet viisi vuotta ovat olleet kuraa.

Miehet eivät suhtaudu potentiaalisena kumppanina vaan huomaa, että yritetään johdatella naisyhteisöihin ja vapaaehtoistyön pariin tai toisaalta huomattavasti iäkkäämpien miesten pariin, jotka ovat jo täysin ukkoontuneita. Ammatillisesti uran vaihtaminen on haastavaa ja kuusikymppiset yrittävät tuoda omat ikävät kokemuksensa tyyliin: Ei sinua kukaan palkkaa, koska olet kuusikymppinen yms. No en ole kuusikymppinen ja minua ei tässä kohtaa kiinnosta kokea heidän röhniään. Ne ehtii takuulla kokea kuusikymppisenäkin.

On kyllä kohtalaisen rasittavaa, kun parikymppiset juuri ja juuri lukiosta päässeet tyttöset nokittelevat. Ei enää koskaan tytteleiden kanssa työskentelyä vaan aikuisia ihmisiä.

Kun toiveet ja intohimo katoaa, voi vanheneminen tuntua turvasatamalta.