Mitä syitä on olla onnellinen

Et voi sille mitään. Miksi surra?

Ihan vaan kaikki. Ei paljon muiten mielipiteet kiinnosta. Tietää arvonsa ja tuntee itsensä ei tarvii nöyristellä muita.

hyvässä suhteessa on myönteisiä asioita viisi kertaa enemmän kuin kielteisiä. Yhden ikävän asian rinnalle olisikin hyvä löytää viisi ilonaihetta.

Koska on liian vanha moneen sittiin se iloa tuo

Loputon lista se on.
Onnellisuuteen on paljon hyviä syitä, sillä onnellisuus tekee hyväksi keholle ja mielelle.

Tästä aiheesta on puhuttu loputtomasti. Itselle lempeästi puhuminen. Huomaa sisäinen kriitikkosi. Puhu itsellesi kuin parhaalle ystävällesi.

Vuosien myötä opitaan tuntemaan omat rajat, arvot ja vahvuudet. Muiden mielipiteet ja yhteiskunnan paineet eivät enää vaikuta yhtä paljon kuin nuorempana, mikä tuo vahvaa vapauden tunnetta.

Aina sanotaan on myös elämän jollain tavalla pysäyttäessä on mahdollisuus itsetutkiskeluun ja eteenpäin suuntautumiseen ja näitä mahdollisuuksia ei kannata jättää käyttämättä. On monenmoisia latuja josta valita. Mutta hei, itse ajattelen näin. Elämä, täällä ollaan ja olen sen lahjaksi saanut. En voi muuta kuin nauttia siitä. Mitä väliä jos tulee harmaata ja sataa vettä, väliaikaista se on. Ongelma kotona, töissä. Yleensä ollut tapana miettiä miten tämä hoidetaan nyt. Etsitään ratkaisut.

Naisella: ei enää kuukautisia eikä muita ns naistenvaivoja. Seksuaalisuus nousee toiselle tasolle, ei enää huonoja päiviä sen suhteen🥰 Muut naiset alkavat "suvaita", ei kateellisia hyökkäyksiä, koska tiedetään ikä (=olen vaaraton, en ole perhettä perustamassa). Tuossa ihan muutama juttu, joka tullut tässä lähipäivinä vastaan.

Vaikka monedti sanotaan, että koulutus, tulotaso, terveellinen ruokavalio ja liikunta tukevat hyvinvointia, on myös asioita, joihin emme voi itse vaikuttaa. COVID-19-pandemia korona oli tästä hyvä muistutus.

Toisaalta ikätoveri voi vielä opiskella tai vaihtaa jopa alaa. Kolmenkympin, neljänkympin tai viidenkympin ”kriisien” sisältöjä ei voi enää yleistää.

Sehän on elämää. On omissa käsissä valita, miten ikääntymiseen asennoituu. Käyttääkö aikansa elämän kulumisen pohtimiseen vai siihen, että tekee tästä päivästä rikasta ja hyvää?

Eilen kävin uimassa, ystävän kanssa lounaalla, sohvalla leväten, puhelu, pätkä kirjaa kuunnellen. Illan uutiset.
Rikas ja hyvä vapaa päivä.

Kehon muuttuessa moni huomaa, että myös suhde kehoon kaipaa päivitystä.

Ihan vaan yleisesti, koska elämä on lahja. Siksi.

Titta: Elämä on nyt
https://youtu.be/e_wDuJr654E?si=XkY3oNHdLJusEWWX

Elämä on hetki, joka kannattaa pysähtyä kokemaan ja aistimaan.
Niin päivä haihtuu, pois vuosi kiitää,
ja yksi muisto nyt ajaa toistaan.
Tuo lyhyt hetki jäi ikuiseksi,
se tuskan hetki, se onnen hetki.
Katso ympärillesi ja ihmettele,
kuin kaikki olisi aivan uutta.
Kosketa käsiesi uurteita, kasvojesi juonteita, ja kerro itsellesi, kuinka arvokas olet.
Elämä kantaa, vaikka joskus se painaa lyttyyn, valo on varjon ystävä,
ja jokainen outo polku vie lopulta perille.

Ei tarvitse pelätä raskaaksi tuloa eikä hoitaa pikkulapsia. Voi vaan ihailla niitä kaukaa 😁 Ei tarvitse yrittää vietellä miehiä. Niitä pörrää silti ympärillä ihan riittävästi, lisäksi tullut vielä naiset mukaan pörräämään. Ei tarvitse esittää kunnollista äitiä. Voi käydä aikuisen lapsen kanssa vaikka viinillä.

Elämää pitäisi ajatella iättömästi, silloin siitä saisi myös eniten irti. Se mikä ihmisen tekemisiä ja unelmia voi estää, on lähinnä sairaudet. Sairastua voi missä iässä tahansa. Jos ihmisellä on terveyttä tarpeeksi, hän voi toteuttaa unelmansa missä tahansa iässä, jos on vielä hyvä kuntoinen ja energinen ja itse asiassa mitä iäkkäämpänä saavuttaa jotain varsinkin suorituskykyä vaativia asioita ja tavoitteita, sen hedelmällisemmältä se tuntuu.

Varmasti kaikkia jotka kykenee ajattelemaan, surettaa ikääntyminen jollakin tavalla. Kaikki ei vaan ole rehellisiä, etenkin naiset ja tunnusta sitä. Silti elämä voi olla hyvää, alkaahan se jäätelötuuttikin maistumaan aina vaan paremmalta, kun se kapenee loppua kohden, sitä tahtois vaan pitkittää nautintoa, ennen kuin kokonaan loppuu. Surettaa se hiipuminen silti.