eli 5 viikkoa sitten aloitin sinkkitablettien popsimisen.tulokset;naaman aknessa ei mitään muutosta,tuntuu että iho rasvoittuisi hitaammin kuin ennen mutta voi olla että kuvittelen.Selän akne;2 viikkoon tullut vain yx näppy ainankin näkö&sormituntumalla.ne arvet mitkä olivat ennen kuuria tulipunaisia ovat haalistuneet silmin-nähden.eli selälle sinkki on tehnyt hyvää,voihan olla yhteensattuma mutta en usko.ja annostus;suositus on 1 tabletti päivässä mutta 4 viikkoa otin 2/päivä,nyt siirtynyt yhteen.400 kappaleen purkki maksaa alle 10e joten paljon ei häviä kokeilemalla
sinkkitabletit
5 viikkoa
73171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
ostin eilen sinkki-xylitol-pillereitä. ajattelin kans kokeilla toimiiko yhtään. olen ottanut vasta 2, mut taidan ottaa kans 2/pvä jos tehoisi paremmin ja nopeammin.
en kyl lähtis ottaa yliannostusta mitää vitamiineja tai muita :/
mä oon syönyt kanssa sinkkitabuja 2/päivä,samalla olen syönyt karovit merkkisiä baatakaroteeni tabletteja,niitä myös 2/päivä..minusta iho on jo paljon parempi eikä finnejä tule juuri lainakaa lisää :) kuivattaa kyllä aika paljon joten humektania vaan lärviin.
Ruotsalaisessa tutkimuksessa sinkki tehosi aknen hoidoksi lähes yhtä hyvin kuin tetrasykliini (tetralysal yms.), mutta annostuksen tulee olla yli 100mg/päivässä. Päivän suositusannos sinkille on 15mg, joten en tiedä miten se vaikuttaa, mutta jos sitä on kerran syötetty jo ihmisille sellaisina annoksina, niin sen ei pitäisi aiheuttaa mitään sivuoireita (ainakin vähemmän kuin roa tai muut..) Kävin tänään apteekissa katsomassa sinkkitabletteja, jotka aion ostaa huomenna ja ne sisälsivät 15mg/tabletti, joten niitä pitäisi popsia vähintään 6 päivässä... voi kuulostaa paljolta, mutta itse kokeilen mieluummin kuin jatkan päivääkään tämän ihon kanssa!!
Itse kärsin pahasta psoriaksesta ja olen aloittanu nyt sinkki tablettien syönnin.ö. kyselin monelta lääkäriltä tätä annostu asiaa ja kaikki sanoivat että ei lähtisi ottamaan ylimääräistä annostusta luontaistuotteiden suhteen koska keho sisältää jo miltein tarivttavan määrän ja ylimääräinen ei todellakaan tee enää keholle hyvää.. siis itse olen pysynyt tuossa 1tab. /pvä.. Olen kyllä harkinnut itsekin tätä annosteuksen nostamista .
Kun iholla on paljon aknea, sinkin kulutus on suurempi. Sitä kuluu niiden arpien ja näppylöiden parantumiseen.
Mutta jos aikoa oikeasti popsii noin suuria annoksia sinkkitabletteja, kannattaa syödä myös karnosiinia niin ei aivot vaurioidu, ainakin tämän sivun mukaan: http://www.sinkki.com/sinkkitabletit
Tietääkö kukaan mitä voi tapahtua jos sinkkiä syö enemmän ku sen 15mg? Oon syöny pelkkää sinkkiä 1tabl/pv jossa on sitä 15mg ja multitabsissa on kans sinkkiä 15mg.eli onko haitallista? Mitä jos vitamiineja syö liikaa niinku yleensä ottaen? Musta on tullu jotenki yli neuroottinen noiden vitamiinien kans. Haluan saaha ihon,hiukset,kynnet hyvään kuntoon!!!!!!!!!!