Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    oma kokemus

    Hyvät ihmiset syökää oikeesti mulla ei ole varsinaisesti ollut anoreksiaa koskaan mutta joskus olen tehnyt sitä että en ole viikkoon syönyt kunnolla ja sitten ruvennut syömään ihan hirveästi.Nyt vatsani ei toimi ollenkaan aina ripuli mahasekaisin ja huono olo en tajuu mikä auttais maitotuotteitakaan en voi syöä enkä leipää kun siitäkin tulee maha kipeeks.Te anorektikot jotka kuitenkin syötte joskus niin tuleeeko teille syömisen jälkeen huono olo oksettava? mä tahtoisin olla taas terve muttakun tuntuu et mikään ei auta niin ei oikeen uskalla syödä aina huono olo janiin edelleen...auttakaa pliis joku....
    2647
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kun et oo viikkoon syönyt mitään niin vatsa on ikäänkuin mennyt säästöliekille. Et voi missään nimessä viikon jälkeen alkaa syömään aivan normaalisti vaan syömiseen tulee totutella vähitellen. Syö vatsaa helliviä ruokia kuten kaurapuuroa, kauranleseitä, mehukeittoa, mustikoita yms. Yleensäkin kuitupitoista ruokaa. Ja maitotuotteita kannattaa välttää muutamat ensimmäiset viikot. syö vähän kerrallaan ja useamman kerran päivässä (7-8krt).
    Osta apteekista esim. panacidoa tai idoform kapseleita ja syö niitä. Kyllä se vatsa siitä vähän ajan päästä tokenee, kunhan alat syömään normaalisti.

    Äänestä

    • Älä unohda myöskään terveellisiä rasvoja, kuten kalaöljy ja kylmäpuristetut kasviöljyt, sillä keho ja suoliston limakalvot tarvitsevat myös rasvaa toimiakseen kunnolla. Niiden lisääminen ruokavalioon on itselläni osaltaan helpottanut pitkittyneitä vatsavaivoja.

      Tiedän omasta kokemuksesta, että anorektikko on usein rasvakammoinen ja hänellä saattaa siksi olla puutosta ihmiskeholle välttämättömistä rasvahapoista.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    huono-olo kirjoitti:

    Hyvät ihmiset syökää oikeesti mulla ei ole varsinaisesti ollut anoreksiaa koskaan mutta joskus olen tehnyt sitä että en ole viikkoon syönyt kunnolla ja sitten ruvennut syömään ihan hirveästi.Nyt vatsani ei toimi ollenkaan aina ripuli mahasekaisin ja huono olo en tajuu mikä auttais maitotuotteitakaan en voi syöä enkä leipää kun siitäkin tulee maha kipeeks.Te anorektikot jotka kuitenkin syötte joskus niin tuleeeko teille syömisen jälkeen huono olo oksettava? mä tahtoisin olla taas terve muttakun tuntuu et mikään ei auta niin ei oikeen uskalla syödä aina huono olo janiin edelleen...auttakaa pliis joku....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu