Satuin selaamaan nettiä etsimällä erästä "juttua" sokerista.
Silmiini osui tutkijoitten kirjoitus, jossa oli esim. allaoleva.
-------------------------------------
Sokeria valmistetaan tehtaissa eräistä kasveista. Se on keinotekoisesti puhdistettua ja väkevöityä! Poliisi ei kuitenkaan puutu tähän huumetehtailuun vaikka on siitä hyvin tietoinen. Sokeri ei siis ole luonnontuote, vaan keinotekoinen väkevä huume.
Sokeri maistuu hyvältä. Siihen syntyy erittäin nopeasti voimakas psyykkinen ja fyysinen riippuvuus! Aluksi sokerin käyttäjästä tuntuu hyvältä, mutta verensokerin laskiessa käyttäjän on pakko ottaa aina uusi, suurempi annos. Näin käyttäjä on jäänyt "koukkuun". Jotta käyttö näyttäisi "viattomalta", sokeri on yleensä piiloitettu muihin elintarvikkeisiin.
Uskoisikohan tätä?
Silmiini osui tutkijoitten kirjoitus, jossa oli esim. allaoleva.
-------------------------------------
Sokeria valmistetaan tehtaissa eräistä kasveista. Se on keinotekoisesti puhdistettua ja väkevöityä! Poliisi ei kuitenkaan puutu tähän huumetehtailuun vaikka on siitä hyvin tietoinen. Sokeri ei siis ole luonnontuote, vaan keinotekoinen väkevä huume.
Sokeri maistuu hyvältä. Siihen syntyy erittäin nopeasti voimakas psyykkinen ja fyysinen riippuvuus! Aluksi sokerin käyttäjästä tuntuu hyvältä, mutta verensokerin laskiessa käyttäjän on pakko ottaa aina uusi, suurempi annos. Näin käyttäjä on jäänyt "koukkuun". Jotta käyttö näyttäisi "viattomalta", sokeri on yleensä piiloitettu muihin elintarvikkeisiin.
Uskoisikohan tätä?
Vastaukset 15
Vanhimmat
Paljon sairauksia johtuu sokerista ja liikalihomisesta, jossa sillä on suuri osuus.
On suorastaan raivostuttavaa, että sokeria laitetaan kaikkialle, jopa sellaisiin elintarvikkeisiin, jotka eivät sitä tarvitse.
Kun verensokeri painuu liian alhaiseksi, ei siihen tarvitse nauttia lisää synteettisiä aineita vaan aito ruisleipäpala ajaa aivan saman asian.
Joissakin ns. ruisleivissä on vehnää suurin osa ja mausteena sokeria.
Tosi suomalaista!
On todettava, että runsasta sokerin käyttöä ajatellen varjopuolet painavat vaa´assa etuja raskaampina.
Makeaan voi tulla himokin (suklaa), mutta jos sokeria verrataan huumeisiin niin tulee mieleen oikeiden huumeiden vähättely.
Katsoin netistä tuon jutun (Niilo Paasivirta), jossa kerrottiin tutkimusten osoittaneen, että kaikki heroiinin, LSD:n , amfetamiinin, etanolin ja muiden kovien huumeiden käyttäjät ovat aloittaneet nauttimalla ensin sokeria.
Olisi varmasti vaikea löytää yleensäkin ketään, joka ei olisi sokeria käyttänyt. Sitä kun työnnetään joka paikkaan.
Samalta kirjoittajalta löysin myös seuraavan ohjeen, jota täällä tuntuvat jotkut käyttävän tunnollisesti.
Lainaus:
Kun joku esittää minkä tahansa väitteen, oli sitten se tosi ja perusteltu tai ei, voit aina vastata: "Joo niin varmaan. Anna YKSIKIN esimerkki tuosta!"
Jos sitten jokin väitettä tukeva esimerkki löytyy, voit alkaa kritisoida annettua esimerkkiä, ja pyytämään sille todisteita. Sinun ei enää koskaan tarvitse palata alkuperäiseen väitteeseen. Sillä nyt on esitetty esimerkki, ja pelkästään sen vääräksi todistaminen riittää. Ei muuten ole väliä sillä, kuka esimerkin on antanut. Voit halutessasi antaa sen esimerkin vaikka itse, ja sitten todistaa sen vääräksi :)
Heti joulun jälkeen lopetin "lisäsokerin" ja "lisäsuolan" käyttö. Samalla vähensin voimakkaasti rasvan käyttöä. En ole päätynyt takaisin "sokeripolulle" enkä "suolapolulle". Verenpaine on laskenut 155/74 -> 140/70 ja paino on laskenut 80 kg -> 76 kg. Sokerista ja suolasta voi luopua!
Olen myös lopettanut sokerin käytönn. 5 v sitten. Ei ole tuottanut vaikeuksia. Joten tuo ei liene kovin hirveä huume kuitenkaan. Vaikeampi olisi luopua kahvista, mutta kohtuukäyttäjänä ei siihen tarvetta.
En ole pannut kahviin sokeria 30:een vuoteen, suolaa en ole ostanut vuosikausiin. Sama suolapurkki on riittänyt iät ja ajat. Onneksi Suomessa ei käytetä yhtä paljon sokeria kuin monissa muissa maissa.
Muistaako kukaan enää, että joskus ammoin esimerkiksi saaristolaiset lisäsivät kahviin suolaa?
1900-luvun alussa opetettiin, että sokeri on kaikkein täydellisin ravintoaine. Samoin voi. Silloin ajateltiin vielä, että kalorimäärä on hyvän elintarvikkeen merkki.
että kahviin lisättiin suolaa! Tämä oli ihan tavallista saaristolaiskodeissa joskus 1940- ja 1950-luvuilla. Ehkä myöhemminkin.
Kun on hyvää ja huonoa rasvaa, onko myös hyvää ja huonoa sokeria?
On koivusokeria, xsylitolia tai hunajassa tavattavaa sokeria.
Sanotaan, että hunajassa olisi paljon kaikenlaisia hivenaineita.
Onhan niistä tuoteselostuksissa kerrottu.
Lihottaako hunajan runsaskäyttö?
jonka hoidossa olen säännöllisesti käynyt (ei reikiä) vuodesta 1973, jolloin hän valmistui, on puhelias ja kertoo ei paljon, vaan kaiken.- Hän kyllä on sitä mieltä, että xylitoli on HAMPAILLE hyväksi, kun taas hunaja tahmeana tarttuu hampaisiin ja aiheuttaa sitten sitä pahaa. Tietysti hampaiden kaikkien pintojen hyvä puhdistus aamuin ja varsinkin illoin tikutuksen ja lankaamisen myötä, pehmeällä harjalla harjaten ja hyvälaatuista tahnaa oikein käyttäen
pelastaa paljon. En juurikaan käytä sokeria, mutta iana välillä on sosiaalisia tilanteita, joissa täytyy joustaa.
Joku muu saa tilaisuuden kertoa hunajan hyvistä puolista kokonaisterveyden kannalta. Koko oppikouluikäni käytin hunajaa teeni mausteena, kuten äitini ja isäni tekivät.
Se tosin on hyvä hampaliile, mutta muussa mielessä sillä on kaikki samat haittavaikutukset kuin muullakin sokerilla. Ero on se, että suun bakteerit eivät elä siinä.
Hedelmäsokeri on myös sokeria. Se on "hitaampaa" hiilihydraattia, mutta ei se muuten ole sen kummempaa kuin muukaan sokeri.
Hunajassa on hivenaineita, samoin on ruskeassa sokerissa, mutta sokeria nekin ovat kaikkine haittoineen. Juoksevassa hunajassa vitamiinit ovat jo hävinneet, koska sellainen hunaja kuumennetaan.
Keinotekoiset makeutusaineet on luku sinänsä. Niistä ei ole riittävästi oikeaa tietoa. Jotakin kummaa niissä täytyy olla, kun niitä ei suositella lapsille.
Ei sokeri mitään myrkkyä ole, eikä sen kohtuullinen nauttiminen aiheuta yhtään mitään haittaa terveelle ihmiselle.
Ottakoon rinkkaansa myös suklaalevyjä. Sippauksen yllättäessä se antaa lisää puhtia.
Sokeri kai siinäkin lie se energian antaja?
Tok tokkiisa sokeri on energian antaja. Suklaassa vielä rasvakin. - Vaeltajalle varmasti erittäin sopivaa!
Kun 100 grammasta sokeria saa 387 kcal niin hunajasta saa 330 kcal. Hunaja on 85 %:sti sokeria, josta osa on hitaammin imeytyvää fruktoosia. Sitten hunjassa on vähän kalkkia, rautaa, joku B-vitamiini,K-vitamiinia, C-vitamiinia ja seleeniä.
Lihottavuuden voi itse arvioida.
Mieluimmin söisin 100 g mustikoita, jossa on saman verran vitam.-ja hivenaineita kun hunajassakin, mutta puuttuu kuitenkin se turha sokeri ja kaloreita olisi vain 56.