Minun nukkumiskykyni rajoittuu nykyään muutamaan tuntiin, nukun siis pätkittäin.
Osin tämä johtuu vähäisestä fyysisestä rasituksesta, ei autoilu ja tv:n katselu paljoa rasita. Mahdollisuus ruokalepoon päivällä vähentää myös unen tarvetta.
Ennen, kun kävin iltatansseissa ja tanssin hiki päässä muutaman tunnin, sammuin kuin saunalamppu kotiin tultua ja nukuin aamuun.
Nyt olen illan ja aamun virkku ja vähän siitä väliltäkin.
Mahtaako muita tällaisia kummajaisia ollakaan?
Osin tämä johtuu vähäisestä fyysisestä rasituksesta, ei autoilu ja tv:n katselu paljoa rasita. Mahdollisuus ruokalepoon päivällä vähentää myös unen tarvetta.
Ennen, kun kävin iltatansseissa ja tanssin hiki päässä muutaman tunnin, sammuin kuin saunalamppu kotiin tultua ja nukuin aamuun.
Nyt olen illan ja aamun virkku ja vähän siitä väliltäkin.
Mahtaako muita tällaisia kummajaisia ollakaan?
Vastaukset 11
Vanhimmat
Tulin juuri tunnin kevyeltä lenkiltä hyvin nukutun yön jälkeen. Olen osaltani ratkaissut ongelman liikkumalla 2-3 tuntia päivittäin.
En rehki enkä tuskaile vedenpaisumuksen tuloa puhumattakaan maailman tai Suomen muista tulevista kohtaloista. Ei, nautin täysin siemauksin syksyn värien loistosta, viljan kypsymisestä pelloilla, pietaryrttien hehkusta ja muuttolintujen kokoontumisesta langoille.
Katsoin hetken urheilijoiden ja luonnonvoimien taistelua telkusta. Näytti ihan hyvältä. Sitten kaivauduin vuoteeseen hyvän kirjan ääreen. Tällä kertaa se käsittelee lontoolaista lemmenlyriikkaa Elisabet I:n ajoilta, Shakespearen sonetteja.
"Voi minua! Mitkä silmät rakkaus pani päähäni
kun eivät vastaa todellista näköä?
Tai jos vastaavat, minne haihtui järki,
kun arvioi väärin sen mitä silmät näkevät."
Makustelin siis hienon runoilijamme Kirsti Simonsuuren oivaa käännöstä nukahtaen kirja rinnallani.
Osaat suhtautua elämään ja elää - oikein. Hyvää jatkoa päiviisi!
Annen sinulle Maalaismies täyden kympin kirjoituksestasi! Se oli hyvin sanottu!
Olen aina ollut vähäuninen. Samoin ovat äitini ja isoäitini, pärjänneet läpi elämänsä, sellaisilla viiden tunnin yhtäjaksoisilla unilla. Välillä kyllä saatan sitten nukkuakin läpi kellonympäryksen, keskimäärin 4-5 kertaa vuodessa.
Ehkäpä valvomisella ei ole merkitystä silloin, jos samaan aikaan ei itseään tunne uupuneeksi.
Itse nautin siitä, kun talo on hiljainen (lapset ja elukat nukkuvat) ja saan keskittyä rauhassa omiin tekemisiini.
Ne hetket jotka nukun, nukunkin sitten todella sikeästi. Syvää, minkään häiritsemätöntä, unta.
Hyvänä esimerkkinä voisi pitää vaikka sitä, että tässä taannoin, kun palovaroitin soi nukkuessani, en siihen ääneen reagoinut ja heräsin vasta siihen, kun poikani joka palovarittimen oli soimaan laukaissut, paahtaessaan itselleen yöpalaleipää, tuli herättämään, kysyäkseen miten tuo helvetinmekkala vaiennetaan;))
lopetit tanssimisen? Pakkoko sitä on hikihatussa jatsahdella, mene hiljaa tunnelmallista tangoa.
Kyllä minä vielä tanssin mutta vähemmän. Entäs Sinä?
ole tullut tanssittua. Kavaljeerikin muutti yläkerran tansseihin joten ei ole viejää.
Aika aikaa kutakin.
ei olla ehditty tanssimaan,kohta alkaa se kausi kun tanssitaan,minulla on pakko valita sellainen paikka jossa musiikki on hiljaisempaa,ja niitä paikkoja on vähän ,tai pyytää hiljaisemmaksi äänentoistolaitteita,en halua vanhana kuuroksi tai huonokuuloiseksi,soittajilla itsellään on korvatulpat,senioritanssiharjoituksissa saa jonkin verran tanssia muttei se riitä,meillä on hyviä ravintoloita joissa elävää musiikkia,
sie ootkii olt kova tanssimaa, sehän on mahottoman hyvä harrastus.
jos sinnuu nukutti tanssi illan jälkee hyvin ,niin sehä on parasta unilääkettä.
no mikset sie ennää käy iltasin tanssimassa.
jos on huono uninen niin päiväunet sotkee kyllä yöunnii.
jos jehu on luonain mie nukun hänen kanssaa päiväunet,muute en. oon olt aina hyvä nukkumaan.
iltauninen olen ja talvella mänen kuuen hujakoilla maate, kesäl saatan valvoo puol yheksän uutisiin.
yön makkaan niin sikkeesti, kolmen petikaverin kanssa ;)).gilda,edison ja garbo, myö koko sakki herätää viien jälkee.
totuin siihe aikaan ko oli puulämmitys niin joutu talvella nousee panemaa valkeet ettei huusholli päässy kylmäks,nythä ko on lisänä sähkö kovemmilla pakkasilla ,niin ei tarvii männä puita hakemaa aamusta jos ei viitsi.
mie oon koko elämäin nukkunt millo ja missä vaan. jos kaupunkissa käyessä olen pitempää ja väsyttää kävely , mänen autoo ottamaan viientoista minuutin torkut,sitte olen taas valmis mänemää vaik eläkeläisten tanssiloihin.;)))
no eihä niis ole viime aikoin tullu käytyy, mutta kyllä tanssiminen on mukavaa ,jatka vaa sitä jos mahollisuutta on.
toiseksee vappaaherrana onko sillä välliikkää millo nukkuu, kohan nukkuu niin paljo ettei ole väsyny.
kuulin että tiede on katsont ihmisen unen niin tähelliseksi ,että sitä ei saisi aamusin enneaikojaa keskeyttää, niinko kasvavil lapsilkii koulu alkaa liian aikasin.
samoin se on työssä olijoille,heiän pitäs saaha kuulemma nukkuu niin kauan ko väsyttää,että unen tarve tullee tyydytettyy, mutta ihmisten aikaa pittää kuitenki maate männä.
hauskaan kysymyksee jaksatko nukkua , sanon että kyllä ja koska vaan väsyttää.:)))
rakkain terveisin lyyli
Sinun ja tietysti muidenkin kommentteja palsta aina kaipaa.
Kyllä minä tansseissa vieläkin käyn, en vaan niin paljon ja tanssinkin vähemmän.
Kuten viestieni kirjoitusajoista näette, en "jaksa" nukkua pitkään.
Ellen "jaksa" nukkua olen hereillä, mitään "väkisinmakaamista" en harrasta.
Mukavaa kuulla, että "kummikissani", Edison; voi hyvin. Onko yhtä etevä kuin esikuvansa Thomas Alva Edison, jonka mukaan nimeä ehdotin.
Hyvää jatkoa vaan teille kaikille "filmitähdille" ja Edisonille.
ja terveellistä saada nukuttua se itsekullekkin tarpeellinen unen tarve. Minä olen ollut ikäni iltauninen , ja mieheni oli taas valvoja . Ei ollut hauskaa mennä nukkumaan kun toinen olis tarvinnut ilta seuraa!Nyt monta kertaa ajattelen sitä . Mutta minun oli mentävä työhön aamulla hän taas sai olla kotona työnsä takia ,(oli palomies) ja työvuorot olivat silloin 50-60 luvulla hänellä sellaiset että vuorokausi työssä ,vuorokausi vapaa ,vuorokausi työssäja2vuorokauttavapaata ,nyt
työvuorot eivät heilläkään ole sellaiset .Leskenä olen ollut jo kauan ja nyt eläkkeellä on unirytmikin mennyt sekasin ,saatan laittaa ruokaa vielä joskus 10 aikaan ja syödä ja nauttia sen keskellä yötä --sitten onkin kiva mennä nukkumaan ja nukkua aamulla pitkään . Jerry (koira) vaan herättelee aina joka aamu (jos ei sada) siinä klo
7 .Aamulenkin jälkeen ei sitten viitsi mennä enään nukkumaan ,mutta päivällä tykkään olla pitkänäni jonkin hetken .