AUTTAKAA!!

Jotkut sanoo että auttaa jos aamuksi varaa yöpöydälle vaikka hapankorppua ja tuoremehua että syö ne herättyään..itse en moista ole kokeillut kun mulla ei kummankaan raskauden aikana tuota pahoinvointia juuri ollut... =)

B-vitamiinin pitäisi helpottaa...Varaa yöksi sängyn viereen hedelmiä; omenaa,ananasta, klementiiniä, vesimelonia ja syö heti herättyäsi, niin jo helpottaa huomattavasti. Itse syön suolakurkkua ja metvurstia =)

helpottaa voi, muttei omalla kohdalla sekään paljoa auttanut. Mulla toimis hedelmät ja jugurtti sekä viili..niillä eleltiin alkukuukaudet!! Kyllä se yleensä helpottaa onneksi muutaman kuukauden päästä, onnea!!!

mehujää auttaa kokopäiväiseen pahoinvointiin ainakin mulla.sekä aamuisin ennen sängystä nousua juuri hedelmät ja jokin korppu.samoin kuin muut ovat neuvoneet sinua.mutta todellakin, yleensä ei tee mitään mieli vaan syö väkisin jotain mitä vähänkin voisi mennä suusta alas.pieniä annoksia pitkin päivää.sekä syö edes jotain juuri ennen nukkumaan menoa illalla.jos ei illalla syö ainakin minulla oli aamulla vieläkin pahempi olo.
b-vitamiinista sain helpotuksen ja aamuiset kamalat olot helpottuivat niillä.olen nyt viikolla 18 ja huono olo helpotti noin 16 viikon tietämillä.nyt on tullut jopa pitkään kaivannut nälän tunne takaisin yökötyksen sijasta.

Käy apteekista kysymässä heksavit-nimistä b6 vitamiini tabletteja. Itse olen syönyt niitä jokaisen raskauden aikana pahoinvointiin. Neuvolassa suosittelivat.

Biotiini(H-vitamiini) auttaa pahoinvointiin.

auttaa mua