Niin eikö pitkään lämmössä oltua lämmönsieto parane ja pitkään kylmässä oltua kylmänsieto parane. Eli eikö ole pikemminkin niin että kilpirauhasta hidastuttavampaa on kuuma kuin kylmä ilma ? (täten myös sauna)
Kylmyys?
ja kilpirauhanen?
4754
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minä en siks just saunassa käy, olo tulee ihan sietämättömäksi jo saunassa, mutta seuraava yö on tosi hankala. Kylmä suihku aina pesutuokion lopuksi tekee terää. Sairastan kilpparin vajaatoimintaa.
kyllä noin mene, sekoitat(te) asioita keskenään.
Lainaus:
"Niin eikö pitkään lämmössä oltua lämmönsieto parane ja pitkään kylmässä oltua kylmänsieto parane."
Joo, molempia tilojen sietokynnystä voi lisätä, mutta vain tiettyyn henk. koht. rajaan asti = kipukynnyksen yli on paha mennä ;). Vaikka noita ääriolosuhteita voikin harjoitella esim. menemällä superkylmähoitoon -110 asteen pakkaseen, niin ei tuollainen elimistön rääkkääminen ainakaan toimi kilpirauhasen hyväksi - toiminta alkaa todellisuudessa hidastuttaa kilpparin toimintaa :( vaikka olo superkylmän jälkeen tuntuukin taivaalliselta - kokemusta tuostakin "leijumisesta" on :)
Lainaus:
"Eli eikö ole pikemminkin niin että kilpirauhasta hidastuttavampaa on kuuma kuin kylmä ilma ? (täten myös sauna)"
Ei, sinulle tulee siis saunassa huono olo? se taas johtuu lämmönsiedon häiriintymisestä, joka kuuluu monilla kilpirauhasen oireistoon.
Minnalle
Tuo palauttava / virkistävä vaikutus perustuu aivolisäkkeen erittämään betaendorfiini -nimiseen, vaikutuksiltaan morfiininkaltaiseen, hormoniin - tuolla hormonilla ole mitään tekemistä kilpparin kanssa.
Terkuin Kylmis
molempia tilojen sietokynnystä voi lisätä, mutta vain tiettyyn henk. koht. rajaan asti = kipukynnyksen yli on paha mennä ;)
- Tietenkin, eihän tämä rajatonta puuhaa voi ollakkaan ;)
"Vaikka noita ääriolosuhteita voikin harjoitella esim. menemällä superkylmähoitoon -110 asteen pakkaseen, niin ei tuollainen elimistön rääkkääminen ainakaan toimi kilpirauhasen hyväksi - toiminta alkaa todellisuudessa hidastuttaa kilpparin toimintaa :("
- Noh, eikö tämä ollut vähän kärjistetty. On sanomattakin selvää että vaikutukset ovat vain hetkellisiä jos käydään superkylmä hoidossa ja yhtäkkiä palataankin normaaliin.
"vaikka olo superkylmän jälkeen tuntuukin taivaalliselta - kokemusta tuostakin "leijumisesta" on :)"
- Niin, voi olla :)
"Lainaus:
"Eli eikö ole pikemminkin niin että kilpirauhasta hidastuttavampaa on kuuma kuin kylmä ilma ? (täten myös sauna)"
Ei, sinulle tulee siis saunassa huono olo? "
Jos tämä kysymys oli minulle niin sekoitit jotain, se en ollut minä kuka sanoi että saunasta tulee vähän huono olo, jos minulta kysytään, niin olo on
kyllä rentoutunut.
"Se taas johtuu lämmönsiedon häiriintymisestä, joka kuuluu monilla kilpirauhasen oireistoon."
- Noniin, jos on erittäin vastenmielistä mennä saunaan, se voi johtua kilpirauhasen liikatoiminnasta.
Mutta asia on kinkkinen. Kun tottuu talven kylmään lämpötilaan ja pakkasiin. Jos sisällä on 24 astetta, on kuuma, koska on tottunut olemaan kylmässä. Liikatoiminnan oireistoonhan kuuluu mm. tuo jatkuva kuumotus ja hikoilu. Kun tottuu kesän helteisiin ei sisällä kuumota vaikka olisi 24 astetta. Tällä perusteella sauna antaisi hetkellisen lamausruiskeen kilpirauhaselle.
Lainaus:
"- Noh, eikö tämä ollut vähän kärjistetty. On sanomattakin selvää että vaikutukset ovat vain hetkellisiä jos käydään superkylmä hoidossa ja yhtäkkiä palataankin normaaliin."
Ei yhtään, käytetään mm. reumaan. Reuman hoidossa hyvät vaikutukset voivat kestää kuukausia - ei kipuja eikä särkyä :). Mihin "hetkellisiin" vaikutuksiin viittaat?
Lainaus:
"Jos tämä kysymys oli minulle niin sekoitit jotain,"
Taidat itse vispata, minähän vain kysyin :) - no, eipä tuolla väliä.
Lainaus:
"- Noniin, jos on erittäin vastenmielistä mennä saunaan, se voi johtua kilpirauhasen liikatoiminnasta."
Tai sitten ei.
Lainaus:
"Mutta asia on kinkkinen."
Ei ollenkaan, jos hiemankin tietää ihmiskehon toiminnasta :)
Lainaus:
"Kun tottuu talven kylmään lämpötilaan ja pakkasiin. Jos sisällä on 24 astetta, on kuuma, koska on tottunut olemaan kylmässä. Liikatoiminnan oireistoonhan kuuluu mm. tuo jatkuva kuumotus ja hikoilu. Kun tottuu kesän helteisiin ei sisällä kuumota vaikka olisi 24 astetta. Tällä perusteella sauna antaisi hetkellisen lamausruiskeen kilpirauhaselle"
Miten tuo yllä oleva liittyy väittämääsi saunan lamaavasta vaikutuksesta? - ei mitenkään :D
Terkuin Kylmis