Kävin muutama viikko sitten sokerirasituskokeessa ja paastoarvo oli hieman koholla (4,8), muut arvot ihan ok. Tänään sain neuvolasta mukaani mittarin, jolla seuraan vuorokauden ajan verensokeriarvojani. Mitkähän on ne normaalit arvot? Ennen lounasta arvo oli 4,4 ja 1,5 tuntia lounaan jälkeen 6,9.
verensokeriarvot
33 rv
4368
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minulla oli sokerivuorokausikäyrä KYSissä ja siellä sanottiin, jotta paastoarvo (ennen ruokaa) olisi oltava alle 5,5 ja ruokailun jälkeinen arvo 6,5.
Pieni vinkki: Kannattaa syödä aina sen mukaan, kuinka paljon ruuan jälkeen aikoo liikkua. Toinen vinkki on, että peruna ainakin nostaa helposti. Ja kolmas pieni muistisääntö, että makeutusaineista aalla alkavat (aspartaami, asesulfaami-k) on sallittuja raskaana.
tämän päivän mittauksissa on olleet ennen ruokaa alle 5,5 ja ruoan jälkeen ihan pikkasen 6,5 yläpuolella. Pari mittausta vielä tänään ja yksi huomenna. Sitten saankin viedä tulokset ja mittarin neuvolaan.
Moiti nyt hyvä ihminen neuvolasi terkkaria, kun ei muistanut antaa niitä ohjearvoja. Kyllä ne kuuluu antaa samalla kun saa mittarin. Soita hänelle vaikka heti huomenna. Saithan kuitenkin ruokavalio-ohjeet? Jos et saanut, pyydä nekin.
päästä vien arvot ja mittarin terkkarille. Mitään ruokavalio-ohjeita tai ohjearvoja en saanut, piti viettää normaalia elämää. Tällä hetkellä ei vaan elämä oo oikein normaalia. Oon nimittäin viikon ollut jo melko kovassa flunssassa. Ei kovin hyvä aika mittauksille.