Tunnen olevani masentunut, mutta en tiedä olenko. Olen 3 vuotta pelännyt suunnattomasti jääväni yksin, minulla on todella huonot välit isäni kanssa, itsetunto nollan alapuolella, äidilläni on syöpä ja poikaystäväni jätti minut vuoden ja 2kk seurustelun jälkeen n.4kk sitten. Suhteemme loppui kuin seinään. Minulla on ollut todella paha olla näiden 4kk ajan ja näen kamalia painajaisia, joissa entiseni tappaa minut ihanien hetkien jälkeen. Ennen suhdettamme minulla oli pieni viiltelyongelma, josta kävin juttelemassa psykologin kanssa. Olin päässyt asian yli jo, mutta eron jälkeen repsahdin, koska tunsin osan itsestäni kuolleen. Iltaisin ennenkun nukahdan valuu kyyneleet silmistäni ja ajattelen kuinka ammun itseni enkä enää tunne pahaa oloani tai mitään mitä minulle on tapahtunut. Pitäisikö minun mennä puhumaan jonkun lääkärin kanssa? Mitä olette mieltä, koska en tiedä olenko masentunut. Kovasti tuntuisi siltä, mutta ystävät sanoivat että en ainakaan koulussa vaikuta masentuneelta. Tosin he eivät tiedä että henkisesti minun on todella paha olla.
Kiitän avusta.
Kiitän avusta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Eipä siitä varmasti haittaakaan ole.
Voisitko aluksi puhua vaikkapa kouluterveydenhoitajalle tai jollekin luotettavalle sukulaiselle? Älä jää odottamaan että tilanne mahdollisesti pahentuu, hae apua. Selviät kyllä. Tsemppiä!
Itse hajosin totaalisesti suhteeni päätytyä vajaa kuukausi sitten. Tämäkin suhde loppui täysin seinään, en osannut sitä mitenkään aavistaa.
Minulla oli ollut pidempiäkin suhteita ja avoliitto, mutta näin paljon en koskaan ollut rakastanut.
Luulin olevani vahva ihminen mutta kuten jo sanottua, hajosin. Työkyky meni, halusin vaan möllöttää kotona, itkin..
Nyt syön masennuslääkkeitä. Olen huomannut jo pientä olon kohentumista vaikkakin varmuutta lääkkeen tehoamisesta ei voi tietää vielä. Olin aina ennen vastaan kaikkia tälläisiä lääkkeitä mutta on niillekin syynsä. Omasta elämisestäni ei tulisi mitään ilman edes toivoa paremmasta olotilasta.
Suosittelisin sinua kyllä menemään heti lääkärille jollet ole jo siellä käynyt. Eivät muut ihmiset (kuten kerroit ystävistäsi) voi nähdä sisällesi ja tietää miltä sinusta tuntuu. Vain itse tiedät omat tuntemuksesi. Voimia!
Hae ihmeessä apua, ettei tilanne pahene. Jos sinulla on itsetuhoisia ajatuksia ja olet ennenkin satuttanut itseäsi on syytä hakea apua. Uskon, että tilanteesi paranee jo kun puhut asiasta jonkun luotettavan ihmisen kanssa. Elämässäsi on monta vaikeaa asiaa yhtä aikaa. Sellainen altistaa masennukselle ja ahdistukselle. Jos olosi on huono päivästä toiseen ja tunnet itsesi ahdistuneeksi, haluttomaksi, väsyneeksi ja ajattelet kuolemaa on se selvä merkki masennuksesta. Älä jää yksin vaan hae apua. Selviät kyllä!
et sun on alotettava uudella pohjalla eli järki käteen rakkauksia tulee kyllä muita nii kauan kun miehiä riittää siis rauhas vaa tuntia kerrallaan,eli nyt ko yks vaihe on eletty nii kokeillaa toista tapaa elää