onko muilla hirveä makeanhimo, lähinnä suklaan? Olen aikuinen (48 v.).Syön suklaata kun sika hilloa,siitä seuraa paha olo, päätös:en ikinä, ja seuraavana päivänä taas sama juttu. Olen kokeillut kromia ja vaikka mitä, mutta vika on kai korvien välissä. Olisko kellään neuvoja, miten pääsisin kierteestä eroon. Hypnoosikaan ei auttanut, eikä kalliit hammaslääkärilaskut pelästyttäneet.
makeanhimo
mitä tehdä
4813
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olen kans erittäin perso suklaalle ja vyötärössäni on suklaatehdas:)
!No oon itsekkin kokeillut
kromia mut en nyt sanois et se olis auttanut!
Ehkä se on korvienvälissä!
No olen ollut viikon pisteytyksellä ja muuttanut ruokailu totumuksia!Lisää päivitäiseen ruokavalioon paljon vihanneksii editoten vihreetä!Ja jos tekee mieli suklaata niin otappa
näkkileipä ja järsi sitä tai ota purkka!
Etkä osta sitä suklaata kaupasta se on paras tapa välttää ongelma!
No tarvitaan siihen hivenen omaa päätäväisyyttä!
Tuttua. Kuulostaako säälittävältä, että suklaan korvaan Fisherman´s Friend-pastilleilla tai Vick´s vedelmapastilleilla. Jommalla kummalla selviää varmasti yhden illan, kaksi tai kolme ja sitten on SUKLAAN aika. Nam.
No on tuttuu joo !OOn ennen korvannut suklaan jollain muilla namuilla mut kyl se suklaa on hyvää ja vaikeata on vastustaa kiusausta!
Mut nyt on 10 päivää mennyt et oo syönyt mitään
makeeta!En oo eläessänin kyennyt tähän juttuun, maksimissaan 2 päivää ja sit on paperit rapissut!
Mä oon ratkassu asian niin, että napostelen lihaa. Jostain syystä se vie suklaan ja muutenkin makean himon. Ilmeisesti jotain tekemistä proteiinin kanssa. Toisinaan on pakko ostaa suklaata, mutta nykyään noin kerran kuukaudessa, kun ennen teki mieli aina kaupassa. Toinen vinkki on, että ei sitten osta sitä isoa levyä, vaan esim jonku fazerin patukan tai muuta "pienempää". Aluksi ne varmasti tuntuvat aivan liian riittämättömiltä, mutta pian huomaat, ettei tarvi edes syödä koko patukkaa, kun himo on jo tyydytetty.
Mutta siis kokeilkaa tuota lihaa.