Akne on tehnyt elämästäni yhtä helvettiä. En enää pysty ajattelemaankaan mitään muuta, mietin vain koko ajan kamalan näköistä finnistä ihoani, ja sitä mitä olen syönyt tänään. Olen jättänyt kaiken mahdollisen rasvaisen ruoan pois finnien takia, en laita mitään levitettä leivän päälle, en syö juustoa, karkit,pullat,limsat,keksit,suklaa,pizzat,hampurilaiset,ranskalaiset,piirakat yms. eivät tule kysymykseenkään. Mehunkin pitää olla mielellään sokeroimatonta ja lisäaineetonta. Jokaisesta ruuasta tutkin tarkkaan paljonko siinä on rasvaa ennen kuin suostun edes maistamaan. Kotitekoiset keitot ja kastikkeetkaan eivät meinaa enää kelvata vaikka niistäkin yritetään minun vuokseni tehdä mahd. vähärasvaisia. Ja tämä kaikki finnien takia! Tarkoitukseni ei todellakaan ole laihduttaa tms. sillä olen aina ollut hoikka. Syön kuitenkin paljon vihanneksia ja hedelmiä, mutta jogurttikin on alkanut arveluttamaan kun siitäkin on ollut täällä puhetta..Ja ne jogurtit mitä syön ovat tietysti rasvattomia. En vaan jaksa enää tätä helvettiä..Stressaan muutenkin asioista todella helposti, etenkin nyt kun koulukin alkoi taas. Ja stressihän lisää myös finnejä, se myös jos nukkuu kovin huonosti..Sen takia olen yrittänyt mennä aikaisin nukkumaan, mutta ei se uni aina tule niin aikaisin. Koulusta olen joutunut olemaan jo kaksi päivää pois aknen takia, vaikka koulu vasta viime viikolla alkoi. Naama näyttää vaan niin kamalalta ja koko ajan se menee pahemmaksi kun stressaan finneistä jatkuvasti..Sain kesäkuun puolen välin aikoihin ihotautilääkäriltä Tetralysal antibiottikuurin, välillä on tuntunut että se on auttanutkin mutta välillä taas tuntuu ettei mitään hyötyä. Kesälomalla iho oli jotakuinkin paremmassa kunnossa, mutta nyt kun koulua on taas niin iho näyttää kauhealta ja finnejä sen kun tulee..
Todella vaikeaa lähteä ihmisten ilmoille kun tuntuu että kaikki tuijottavat ja kaikilla muilla on niin kaunis iho. Olen kokeillut erilaisia meikkivoiteita, mikään ei ole tähän mennessä sopinut iholleni, saa sen vain näyttämään pahemmalta joten en ole voinut peittääkään pahimpia kohtia millään. Roaccuttania en ole uskaltanut aloittaa, en kestäisi sitä pahenemisvaihetta enää..missään nimessä. Perhe ja poikaystävä väittävät ettei niitä finnejä olisi minulla edes kovin paljoa ja on ihmisiä joilla on paljon enemmän..Ja tiedänhän itsekin sen, on ihmisiä joilla on todella paha akne ja he silti voivat elää sen kanssa..Minä en vain enää kestä tätä. Tätä menoa joudun nuorten psykiatriseen sairaalaan, jos koulunkäynnistäkään ei tule tämän asian takia mitään. Itsemurhakin on käynyt mielessä välillä, mutta en voisi tehdä sellaista..
Olen niin kyllästynyt tähän, aknen takia itsetunto on nolla ja elämänhalukin on melkein kadonnut..
On se niin epäreilua kun toiset voivat vaan nauttia elämästä ja nuoruudesta hyväihoisina kun toiset taas eivät, minä mukaanlukien. Olen vasta 16.
Ehkä joku jaksoi jopa lukea tämän, kirjoitin aika pitkästi :)
Todella vaikeaa lähteä ihmisten ilmoille kun tuntuu että kaikki tuijottavat ja kaikilla muilla on niin kaunis iho. Olen kokeillut erilaisia meikkivoiteita, mikään ei ole tähän mennessä sopinut iholleni, saa sen vain näyttämään pahemmalta joten en ole voinut peittääkään pahimpia kohtia millään. Roaccuttania en ole uskaltanut aloittaa, en kestäisi sitä pahenemisvaihetta enää..missään nimessä. Perhe ja poikaystävä väittävät ettei niitä finnejä olisi minulla edes kovin paljoa ja on ihmisiä joilla on paljon enemmän..Ja tiedänhän itsekin sen, on ihmisiä joilla on todella paha akne ja he silti voivat elää sen kanssa..Minä en vain enää kestä tätä. Tätä menoa joudun nuorten psykiatriseen sairaalaan, jos koulunkäynnistäkään ei tule tämän asian takia mitään. Itsemurhakin on käynyt mielessä välillä, mutta en voisi tehdä sellaista..
Olen niin kyllästynyt tähän, aknen takia itsetunto on nolla ja elämänhalukin on melkein kadonnut..
On se niin epäreilua kun toiset voivat vaan nauttia elämästä ja nuoruudesta hyväihoisina kun toiset taas eivät, minä mukaanlukien. Olen vasta 16.
Ehkä joku jaksoi jopa lukea tämän, kirjoitin aika pitkästi :)
Vastaukset 15
Vanhimmat
tästä kärsivälle. Tuntuu, että kaikki asiat menevät pieleen huonon ihon takia. Siksi pitää kokeilla kaikki mahdolliset keinot ihon hoitamiseksi -mitään kiveä ei kannata jättää kääntämättä.
Olet kuitenkin niin nuori, että voi olla ettet aikuisena enää joudu tästä kärsimään, kun hormonitoiminta tasaantuu. Itse olen päälle 20v ja nähtävästi koko loppuelämä tulee olemaan enemmän tai vähemmän ongelmaista ihon kanssa.
Itselleni ei ole koskaan tullut Roasta pahenemisvaihetta! Päinvastoin, kahdessa päivässä tuntui vaikutukset (=olleet finnit kuivuivat eikä niiden tilalle tullut uusia, kuten yleensä käy) Eli harkitse tätäkin vaihtoehtoa!!
Mulla oli samanlainen olo kun akne alkoi, mutta enää ei tunnu niin pahalta. Olen syönyt roaa puoli vuotta, eikä naama vielä todellakaan ole puhtoinen, koska arpia on niin paljon:( Mutta nyt sentään pystyn elämään (tosin en yhtä vapaasti kun ennen aknea) vaikka monet asiat tuntuukin paljon vaikeammilta aknen takia. En voi esim. suoraan sängystä lähteä kouluun jos tulee kiire. Mielummin myöhästyn kun menen posket punasena kouluun!
Vastakkaisen sukupuolen kanssa on paljon vaikeampaa. Ennen kävin treffeillä ym. mutta nyt välttelen sellaisia tilanteita. Tapasin netissä eräällä keskustelusivulla kivan miehen, jonka kanssa olemme jutelleet paljon esim. messingerissä ja hän haluaisi nähdä (on nähnyt musta kuvia ENNEN aknea ja kehunut kauniiksi ym.) mutta taitaa jäädä sekin juttu siihen. Kyllä meikillä ja hiuksilla saa aika hyvin peittoon, mutta silti huomaa ettei mulla mikään unelmaiho ole. Ja kun itsetunto on alhaalla, niin en senkään takia halua. Että tällasta.
Nyt vaan odottelen että roa-kuuri loppuisi että voisi käydä esim. kosmella hionnassa tms. En vielä luovu toivosta. Kannattaa sunkin harkita roaccutan-kuuria, oikeesti!
Muistathan, että sinun ei kannata poistaa ravinnostasi kaikkia rasvoja. Osa rasvahapoista on nimittäin sinulle elintärkeitä. Näitä ovat alfalinoleenihappo ja linolihappo. Näistä linolihappo pitää juuri yllä ihon kosteustasapainoa, eli jos sitä ei saada ravinnosta tarpeeksi, iho menee kuivaksi ja hilseileväksi, jolloin finnejä alkaa helposti muodostua. Linolihappoa on erityisen paljon esimerkiksi auringonkukkaöljyssä ja myös reilusti rypsiöljyssä. Näissä molemmissa on myös tuota toista välttämätöntä rasvahappoa, eli alfalinoleenihappoa, joten siksikin ne ovat hyviä öljyjä. Käytä siis niitä ruuanlaittoon!
Helppo sanoa, vaikeampi toteuttaa, mutta sanonpa kuitenkin, että koita olla stressaamatta ihostasi. Kukaan ei huomaa muutamaa finniä, jos olet iloinen ja positiivinen. Finnit jäävät hymyn varjoon!
Jos antibiottikuuri, eikä noiden välttämättömien rasvojen lisääminen ruokavalioon tunnu auttavan, marssi uudestaan ihotautilääkärin vastaanotolle ja kerro rohkeasti, kuinka paljon asia sinua häiritsee, ja pyydä lääkäriä kirjoittamaan sinulle roaccutan-kuuri!
Onnea taisteluun! Kokemuksesta tiedän, ettei se ole helppoa, mutta selviät kyllä. Sitä sanotaan, että se mikä ei tapa, vahvistaa.
Rasva on tärkeä ihon solujen rakennusaine, sinun pitäisi saada 30% päivittäisestä energiasta rasvana. Joten heti sitä rasvaa ruokavalioon, tai sairastut vielä vakavammin! Noin nuori ihminen tarvitsee terveellistä ruokaa. Iho kuivuu ja harmaantuu, ja finnejä syntyy yhä enemmän jos rasvaa saa liian vähän. Käytä paljon kasvisrasvoja, oliiviöljyä ja kalarasvoja. Osta lisäksi vielä kalaöljykapseleita, niin varmasti ihosi kunto paranee.
Sinulla on väärä käsitys rasvan vaikutuksesta ruokavaliossa, se ei todellakaan aiheuta finnejä. Omalla kohdalla olen huomannut, että tuoreet hedelmät pikemminkin niitä finnejä aiheuttaa, ehkä koska olen hieman niille allerginen.
Ja Roaccutanista, ei se tilanne kuurin takia paljon pahene, mutta varsinaiseen akneen se on ainoa tehokas lääke. Joten käy ihotautilääkärillä, muuten kadut vanhempana jahkailuasi, kun arpia on tullut vain lisää.
Mikähän "vika" minussa on kun en koe että TODELLA paha akneni rajoittaisi elämääni millään tavalla? En edes käytä ollenkaan meikkiä. Olen todella pahoillani niiden puolesta jotka kärsivät aknesta noinkin pahasti henkisellä tasolla. Sitä en kyllä ymmärrä että joku haluaa olla aknen takia peräti poissa koulusta...
Itselläni akne on joskus niin tulehtunut etten pysty nukkumaan kivun takia, ja aamulla tyynyliina on veressä. Mutta ei akne silti millään tavalla elämää ja menoa estä!
Mulla on ihan sama asia...Mä olen kylläkin kokeillut vaikka itä antibiotteja ja voiteita mutta mistään en saa pysyvää apua.Roakin kesto kuurin loputtua oli vaan n5kk..Olen 21 vuotta joten pikkuhiljaa alkaa usko ropista alas kun mikään ei auta.On päiviä millon vain itken tän asian takia ja masentaa niiiiin paljon.Ei tekisi mieli uloskaan enää lähteä..Voi vaan toivoa että pian tulisi markinoille jokin uusi lääke joka VIHDOIN auttaisi..lopullisesti.
hei
sinun ehdottomasti kannattaa mennä kosmetologille ja heti! Onkohan omalla paikkakunnallasi hyvä kosmetologi, Hesassa ja muissa isommissa paikoissa se on helppoakin.
Kosmetologilla sinun pitäisi varmaan käydä nyt alussa muutama kerta vaikka joka toinen viikko, tai mitä hän nyt sitten ehdottaa. - Ehkä vanhemmat voisivat auttaa sinua tässä taloudellisesti, se kyllä kannattaa, elämäsi kirkastuu kun saat hallintaa tilanteeseesi.
Sellaisesta sarjasta voisi olla apua kuin Gernetic - en halua mitään mainostaa, mutta itselleni se on toiminut hyvin.
Saan ostaa sitä vain kosmetologilta, ja hän valitsee minun iholle sopivimmat tuotteet.
Lääkärissäkäyntisi on myös tärkeää. Mutta en usko että nyt voit yksinään ja omin päin hoitaa ihoasi.
Ja ne tavalliset meikkiaineet ovat tosi hankalia ja enemmänkin lisäävät finnejäsi, vaikka hetkellisesti peittävät. Samoin puuteri, aivan kamalaa iholle!
Siispä oikein hyvälle kosmetologille (joka kuuluu siihen suomen kosmetologi-liittoon vai mikä se heidän järjestön nimi onkaan!) ja Kipin Kapin.
Häneltä löytyy oikeat aineet ärtyneen ihosi rauhoittamiseen.
Apu löytyy, älä vajoa epätoivoon. Ruoka vaikuttaa paljon, mutta ei kaikkea.
kerro joskus miten menee!
nimim. tsemppi
Mulla puhkesi kasvot kukkimaan tuossa muutama vuosi sitten eikä tässä ole oikein mitkään rohdot auttaneet, jotkut tuovat helpotusta hetkellisesti... Kyllähän se itsetuonto saa kolauksen tällaisestakin, 24 vuotiaana ei ole kiva yhtäkkiä saada aknea. Muistan kuinka aluksi rypesin itsesäälissä enkä uskaltanut viimein edes katsoa itseäni peilistä kun naama oli niin hirveässä kunnossa. Ei paljon haluttanut lähteä ihmisten ilmoille, ruokakauppaankaan ei voinut mennä ilman että piti ensin kotona meikata ja yrittää peittää kauheimmat kohdat. Sitten se masensi vielä enemmän kun näki kuinka toisilla ihmisillä oli niin siloset kasvot...
Sitten elämässäni tapahtui sellaisia asioita jotka saivat minut unohtamaan näppyni. Huomasin että elämässä on todellakin paljon pahempiakin asioita kuin naaman kukkiminen... Vasta kun koin tuon kaiken vastoinkäymisen en enää surenutkaan ihoani, ymmärsin iloita taas elämän pienistä iloista ja olla onnellinen.
Olipa akne sitten kuinka paha tahansa täytyy aina jaksaa jotenkin ajatella positiivisesti ja olla onnellinen kaikesta mitä on, esimerkiksi niinkin kallis arvoinen asia kuin terveys ja tämä elämä. Täytyy muistaa että asiat voi olla (ja monella onkin) paljon paljon huonommin....
on homeopatia. Mene asiantuntevan homeopaatin vastaanotolle niin eikös ala asiat paranemaan!
Älä nyt itseäs tapa. Muitakin neuvoja on tullut tässä. Pääasia, että rohkeasti menet jonnekin, kuten joku sanoi myöhemmin se kaduttaa jos et nyt toimi!
moi! mä oon 15 vuotias tyttö. käyn 9.luokkaa. mulla on ollu akne nyt n. 2.5 vuotta. nyt näinä viime kuukausina mun elämä on ollu myös yhtä helvettiä tän aknen takia. mulla on finnejä otsassa, poskissa, leuassa ja kasvojen sivuilla, eli koko kasvoilla. mulla on yx kaveri, joka huomauttelee näistä mun finneistä aika usein, tänäänkin, olin just sen luona. se otti musta digikameralla kuvan, sit se katto sitä, nauro ja sano: "tässä näkyy vaan tää sun finninen otsa". mä olin ihan hiljaa, enkä sanonu mitään. oikeesti se tuntu musta tosi pahalta.
mä mietin tätä mun ihoo päivittäin varmaan joka ikinen sekunti. illalla haaveilen, mite nätti mä oisin, jos mulla ois semmonen ihana iho. aina ku vastaan tulee jotain tyttöjä, niin katon vaan, miten ihana iho niillä on.
mä oon käyttäny nyt 3 viikkoo brevoxyliä. se autto ihan vähä. mut nyt mä oon rupeemassa lopettaa sitä, ku se kuivattaa ihoo ihan kamalasti. oon käyny terveyden hoitajalla sanomassa tästä. se sano vaan joitain hyviä ihon hoito tuotteita ja käski käymään kosmetologilla. en oo kyl vielä käyny, ku se on niin kallista. asun mikkelissä.
mun kaverilla oli tosi paha akne selässä. se kävi terveyden hoitajalla, niin se määräs sille e-pillereitä. se käytti niitä puol vuotta ja kappas, ei enää finnin finniä. mä oon nyt aatellu, et käyn joku päivä kysyy terkkarilta niistä e-pillereistä. kehottaisin suakin, jos se vaikka auttaisi. mun kaveri oli 15. kirjoittele!
Kehottaisin harkitsemaan tarkkaan ennen kuin ainakaan Diane Novaa alkaa akneen syömään.. Mun akne melkein kyllä parani niillä, söin kolme vuotta, mutta lopettamisen jälkeen tuli takaisin ja pahempana. Tämä on aika yleistä. Ja ne muut sivuvaikutukset...
Ei tietenkään kaikille niin käy, onneksi.
hei kaikki,
luitteko tänään iltalehdestä: liian varhainen e-pillereiden syönti, oli ne mitä tahansa, ja syötiinpä vaikka vaan lyhyt aika, altistaa rintasyövälle. Siis rintasyöpää ilmenee enemmän alle 40-vuotiailla jotka on syönyt e-pillereitä hyvin nuorena.
On kyllä edesvastuutonta joltain terveyssisarelta koulussa suositella e-pillereitä joillekin 15-vuotiaille tytöille! Vaikka olis finnejä. Senikäisten hormonitoiminta on vasta just alkanut muokata elimistöä, ja joskus 20-vuotiaana hormonitasapaino on vakiintunut. E-pillereiden syönti voi tosi pahasti sekoittaa hormonitoiminnan ja naiseksi kasvamisen.
Miettikää ennemmin hyviä vaihtoehtoja, kuten kosmetologia ja ihotautilääkäriä.
Muuten, sillä Roaccutanillakin on kaikenlaisia sivuvaikutuksia, esim masennusta(kin)!! Lukekaa netistä, englanninkielellä löytyy. (En haluu kuitenkaan pelotella, mutta on se aika rankka lääke.)
Kärsivällisyyttä, ja huolellista puhtautta finnien käsittelyssä. Kyllä ne ennenpitkää loppuvatkin.
voimahali kaikille ongelman kanssa tuskaileville.
hei,
luin juttusi ja tosi pahalta tuntui tuo mitä "kaverisi" teki. Ei minusta kyllä kuulosta ollenkaan sun kaverilta. Rumaa ja halpamaista käytöstä häneltä.
Toivon että sulla on parempia kavereita, jotka on sulle kiltteja ja jakaa sun ongelmasi, ei ivaa sua.
Heitä pois mokoma "kaveri", ehkä se alkaa miettiä omaa käytöstään sua kohtaan!
hei
sori kaikki, tuli väärään paikkaan tuo viestini Kaveriudesta! Tarkoitin vastata sille ihan ekalle kirjoittajalle "En jaksa enää".
... ja toivottavasti kuitenkin jaksat!