oksennan joka päivä, viikonloppuisin kun olen yksin monta kertaa päivässä, kuten tänään 5 kertaa. pari viikkoa sitten päätin laihduttaa (siis yrittää entistä tehokkaammin). no.. en oo laihtunut kuin pari kiloa, nyt en enää ollenkaan, mutta nyt jos syön jotain pakko mennä oksentaan. se on ihan huomaamaton kuvio, syön ja sit vaan samalla vessassa käydessäni kumarrun pönttöä kohti ja annan mennä ilman sormia ym. kamalinta tässä on et en edes laihdu. haluan periaatteessa apua, mut en uskalla enkä halua hakea, ja toisekseen haluan laihtua.
paskan
paska
3860
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
saada asiat järjestykseen korvien välissä (yllätys).
Mutta ihan oikeasti, jos nyt pelkän laihtumisen kannalta tuon ottaa, niin hulluinta tässä on se, että jos olet oikeasti yhtään pyöreä, todennäköisesti laihdut vasta kun laihtuminen ei enää ole kaikkein tärkeintä elämässäsi. Kokemusta on.
Tarvitset enemmän itseluottamusta ja vähemmän "itsekuria", siis uskallusta ottaa se riski, että painosi kehittyy mihin kehittyy, kunhan annat sen olla rauhassa ja syöt mitä mieli tekee silloin kun on nälkä tai vaihtoehtoisesti sen viisi ateriaa päivässä: aamiainen, lounas, välipala, päivällinen, iltapala.
Syödä kannattaa kunnolla koska muuten elimistösi luulee nälkävuosien saapuneen ja vaihtaa säästöliekille eli lihot entistä vähemmästä.
Tiedän että tuo nykyinen "elämäntapasi" vetää sinua puoleensa, niin hirveä kuin se onkin. Mieti kuitenkin, kuinka paljon se sinulle maksaa. Terveyden ja sen mukana ulkonäön, lisäksi, jos maksat itse ruokalaskusi, huuhtelet vessasta alas käsittämättömiä summia rahaa.
Keskitä huomiosi johonkin muuhun, jonka tiedät olevan tärkeämpää kuin kilosi. Joka tapauksessa, motivoi itsesi paranemaan nykyisestä tilastasi, kohdista siihen se tarmosi, joka nyt kohdistuu laihtumisen yrittämiseen.
Ja usko, että terveydestäsi on sinulle paljon enemmän iloa kuin laihuudesta. Elämässä pitäisi olla kyse elämisestä, ei olemisesta, on joku sanonut...
Kun olet saanut itsesi motivoiduksi, varaa aika vaikka terveydenhoitajalta. Joka tapauksessa, ota kuvioon mukaan muita ihmisiä.
bulikot eivät olekkaan laihoja yleensä.
TEILLE KAIKILLE TIEDOKSI, ETTÄ TÄMÄ VASTIKÄÄN LETKUISTA IRROITETTU AIVOKUOLLUT TERRY (EN MUISTA SUKUNIMEÄ) SAIRASTUI BULIMIAN TAKIA! Eli hän oli oksennellut ym. sairauteen liittyvää niin, että vaipui koomaan ja myöhemmin aivokuoli. Häntä pidettiin letkuilla elossa vuosia. KOva hinta siitä, että haluaa olla laiha ja leikkiä painonsa ja syömisen kanssa. Tiedän, ettei bulimia ole leikin asia mutta jos todella haluaa, siitä pääsee irti, valitettavasti monet eivät kuitenkaan halua vaan tärkämpää on se, ettei liho vaikka syö. Hullunkurista!