Lihava, aina ?

Jees, eli 15v tapaus kyseessä ja pituutta joku 180cm ja painoa pyöreesti 100kg. Koitettu kaikkia salaattikuureja mutta ei se toiminut mulla, pitäs silti joku 5-10kg saada pois niin sitten olen tyytyväinen! Onko kellään kokemusta ns. vähä kalorisista kuureista jossa lisänä liikunta? Kävely esim? Olisin kiitollinen tosiaan jos jollain olisi kokemusta edellämainitusta tai haluaa samaa asia pohtia kanssani niin olisiko joku valmis mailitoveriksi / msn toveriksi. neuvoisit ja neuvottaisiin toisia? Laitahan postia jos viitsit auttaa :)

Kiitoksia etukäteen.

[email protected]
2361
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ainakin vodkanjuominen kannattaa lopettaa.

Äänestä

Senkun alat liikkumaan enemmän ei se läski itsestään mihinkään katoa. Kunnon lihaskunto treeniä yhdistettynä kunto liikuntaan niin ihme on jos ei ihra pala.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


[email protected] kirjoitti:

Jees, eli 15v tapaus kyseessä ja pituutta joku 180cm ja painoa pyöreesti 100kg. Koitettu kaikkia salaattikuureja mutta ei se toiminut mulla, pitäs silti joku 5-10kg saada pois niin sitten olen tyytyväinen! Onko kellään kokemusta ns. vähä kalorisista kuureista jossa lisänä liikunta? Kävely esim? Olisin kiitollinen tosiaan jos jollain olisi kokemusta edellämainitusta tai haluaa samaa asia pohtia kanssani niin olisiko joku valmis mailitoveriksi / msn toveriksi. neuvoisit ja neuvottaisiin toisia? Laitahan postia jos viitsit auttaa :)

Kiitoksia etukäteen.

[email protected]

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu