Olen aina ihmetellyt, miten anorektikot pystyvät olemaan syömättä/ niukka energisellä dieetillä?
Taistelen jatkuvasti kilojeni kanss. Olen useasti päättänyt, että nyt olen syömättä niin kauan kun paino näyttää 55 mutta eih...joko pää tulee kipeäksi tai heikko olo, pakko syödä, en kuitenkaan ahmi=(
Ja tietysti, sitten kun syön, tulee hirveä mielipaha ja vihaan itseäni yli kaiken.
Olen useasti toivonut, että sairastuisinpa anoreksiaan, ainakin laihtuisin, mutta en pysty olemaan syömättä mitään, joten kertokaa, millä ihmeellä te pystytte?
Taistelen jatkuvasti kilojeni kanss. Olen useasti päättänyt, että nyt olen syömättä niin kauan kun paino näyttää 55 mutta eih...joko pää tulee kipeäksi tai heikko olo, pakko syödä, en kuitenkaan ahmi=(
Ja tietysti, sitten kun syön, tulee hirveä mielipaha ja vihaan itseäni yli kaiken.
Olen useasti toivonut, että sairastuisinpa anoreksiaan, ainakin laihtuisin, mutta en pysty olemaan syömättä mitään, joten kertokaa, millä ihmeellä te pystytte?
Vastaukset 6
Vanhimmat
aina kun tulee nälkä lähde vaikka lenkille! tee ihan mitä tahansa, niin saat ajatukset pois ruuasta:) sit on kans et käperryt ns.sikiöasentoon:) heleppoo ku heinän teko!
juo myös tosi paljo vettä:)
Ja on muuten tosi viisasta antaa täällä nuita neuvoja. tietääkseni tämä ei ole mikään "näin saat itsellesi anoreksian"-sivu. eikös täällä pitäis jakaa neuvoja siitä miten siitä pääsee eroon?
Laihtua voi terveellisellä ruokavaliolla ja liikunnalla ilman että tarvitsee hetkeäkään kärsiä näläntunteesta.
ja itse asiassa syöminen on laihtumisen edellytys: ettekö muka ihmiset vieläkään ole kuulleet siitä, että elimistö vaihtaa säästöliekille syömättömyydestä?? Seurauksena entistä vaikeampi laihtuminen kun pienikin määrä ruokaa lihottaa.
Hassua miten anorektikot sitten laihtuvat!
Kyllä sitä paino putoaa ja läskit katoaa kun paastoaa yli kymmenen päivää. Keho menee ketoosiin, näläntunne katoaa ja rasva palaa ennätysvauhtia!
Ihminen laihtuu silloin, kun saa vähemmän energiaa kuin kuluttaa.
Anorektikko jolla 'menee hyvin' syö alle 500kcal päivässä ja kuluttaa vaikka vain sängyssä maaten lähes 2000kcal päivässä.. Ei tarvitse pitkää matskaa osatakseen laskea että energiavajeesta tulee aika suuri.
No joo, totta kai laihtuu jos ei syö mitään, mutta jos haluaa vielä joskus syödä normaalisti ilman että saa kaikki kilot takaisin, en voi suositella paastoamista. Sitä paitsi tarvitsee tuskin mainitakaan, että se on tosi epäterveellistä ja vaarallistakin...