Miten vois oppia olemaan nielemättä ilmaa?
Mun maha kurisee jatkuvasti vaikka yritän syödä hitaasti ja välttää "kiellettyjä" ruoka-aineita. Oikeestaan siihen auttaa esim.Cuplaton mutta mielummin haluaisin poistaa tän ongelman alkuunsa.
Mun maha kurisee jatkuvasti vaikka yritän syödä hitaasti ja välttää "kiellettyjä" ruoka-aineita. Oikeestaan siihen auttaa esim.Cuplaton mutta mielummin haluaisin poistaa tän ongelman alkuunsa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei se ilma sinne suoleen pelkästään nielemisestä mene, kyllä se kaasun muodostus yleensä johtuu ruuasta ja esim. liikkumattomuudesta. Ja ruokailun jälkeiset suolistoäänet on ihan normaali ilmiä. Toisilla se vaan kuuluu helpommin.
Itse en mielelläni syö kaaliruokia enkä xylitoliakaan, sillä niiden nauttimisen jälkeen on pari päivää sellaset ilmavaivat, ettei sitä usko örkkikään.
Toisille ilmaa aiheuttavat raa'at kasvikset, pavut, sokeri, hapatetut ruuat jne. Yksilöitähän tässä ollaan.
Olen myös huomannut, että liikunta auttaa "tasaamaan" suolistokaasuja ja- meteliä.
Ruokailun yhteydessä ruokatorveen päässyt ilma poistuu suurelta osin röyhtäyksinä ja ruuansulatuksen yhteydessä muodostunut suolistokaasu sitten tuota toista kautta...
; )