Auttakaa rakkaat kanssasiskot/veljet!Onko nämä oireet mitkä kohta kuvailen paniikkihäiriötä,vai olenko vakavasti sairas/sekoamassa...?:(
Oireet alkoivat noin 5 päivää sitten.
-Koitin muistella miltä kotikaupunkini juna-asema näyttää ja yht'äkkiä pääni löi vaan tyhjää,en saanut mitään muistikuvaa aikaiseksi,ajatukseni oli mustaa!Säikähdin todella paljon tätä tunnetta ja hetkessä pulssini oli tuhat ja tärisin hulluna...Yritin kovemmin muistaa ja sitten hetken kuluttua sain aseman näön päähäni.Tästä jäi kuitenkin kamala pelko,että miksi ihmeessä muistini siten pätki,koska olen aina ollut hyvämuistinen.
-Tämän tapauksen jälkeen olen alkanut "testaamaan" itseäni kaikella muistamisella.Esim: muistanko mitä joku sanoi telkussa hetki sitten tai jotain vanhoja asioita pitää muistaa tarkalleen ja jos en sekunnissa muista,niin paniikki alkaa taas.
Tiedostan kyllä,että "pakottaminen" jo itsessään tuo paineita muistaa...
-Pääni on ollut tuon jälkeen outo,sitä kihelmöi takaraivolta ja se on muutenkin "ei-normaalin" oloinen.Pelkään aivokasvainta tai muuta vakavaa sairautta ja että muistihäiriöt johtuvat siitä.
-Tänään aloin jo pelätä,etten kohta muista kuka olen ja missä asun ym...Ja sain megaison paniikkikohtauksen.
-Lisäksi olen viimeisen kuukauden jo ennen tätä saanut kohtauksia liittyen omiin ajatuksiini tyyliin,"mitä mä ajattelen jos joudun olemaan yksin" tai "onko pakko ajatella" tai "miten ajattelin silloin" ja muuta rasittavaa...:(
-Lisäksi pelkään kamalasti jäädä yksin,ennen taas rakastin omaa aikaa,nyt takerrun jätkäkamuuni kuin hukkuva,juuri noiden "ajatusten" takia...
-On ollut myös epätodellista oloa,huimausta,puutumista,kihelmöintiä,kuolemanpelkoa,sekoamisen pelkoa,mahavaivoja,nielemisongelmia ym...
-Olen juonut viime vuonna todella paljon ja epäilen(?) että paniikkihäiriöni olisi tullut siksi takasin.Se kun oli pois mooooonta vuotta...Sairastin sitä monta vuotta aiemmin.
-Nyt taas juon lähinnä siksi,että kännissä noista oireista ei ole tietoakaan,vaan olen samanlainen naurava ja hullutteleva iloinen oma itseni kun ennen ph:n paluuta...
-Aloitin reilu kk sitten E-EPA:n ja vahvat vitamiinipillerit,saa nyt nähdä auttaako?!
-Pelottaa vaan niiiiin tajuttomasti nää "mielen oireet", ku sillon ennen mun p-häiriö oli lähinnä fyysisiä oireita ja kuolemanpelkoa/sekoamisen/sairauksienpelkoa,mut nyt on tullu just noi ihme ajatukset ja itsetarkkailu niihin ja nyt sit pisteenä kaiken päälle,tuo muistihommeli.Tuntuu muutenkin et on muisti alkanu "huononemaan",tiedä sitten...
Kiitos kaikille jotka jaksoitte lukea loppuun,koitetaan jaksaa ja löytää tie ulos paniikin syövereistä!!!!
Oireet alkoivat noin 5 päivää sitten.
-Koitin muistella miltä kotikaupunkini juna-asema näyttää ja yht'äkkiä pääni löi vaan tyhjää,en saanut mitään muistikuvaa aikaiseksi,ajatukseni oli mustaa!Säikähdin todella paljon tätä tunnetta ja hetkessä pulssini oli tuhat ja tärisin hulluna...Yritin kovemmin muistaa ja sitten hetken kuluttua sain aseman näön päähäni.Tästä jäi kuitenkin kamala pelko,että miksi ihmeessä muistini siten pätki,koska olen aina ollut hyvämuistinen.
-Tämän tapauksen jälkeen olen alkanut "testaamaan" itseäni kaikella muistamisella.Esim: muistanko mitä joku sanoi telkussa hetki sitten tai jotain vanhoja asioita pitää muistaa tarkalleen ja jos en sekunnissa muista,niin paniikki alkaa taas.
Tiedostan kyllä,että "pakottaminen" jo itsessään tuo paineita muistaa...
-Pääni on ollut tuon jälkeen outo,sitä kihelmöi takaraivolta ja se on muutenkin "ei-normaalin" oloinen.Pelkään aivokasvainta tai muuta vakavaa sairautta ja että muistihäiriöt johtuvat siitä.
-Tänään aloin jo pelätä,etten kohta muista kuka olen ja missä asun ym...Ja sain megaison paniikkikohtauksen.
-Lisäksi olen viimeisen kuukauden jo ennen tätä saanut kohtauksia liittyen omiin ajatuksiini tyyliin,"mitä mä ajattelen jos joudun olemaan yksin" tai "onko pakko ajatella" tai "miten ajattelin silloin" ja muuta rasittavaa...:(
-Lisäksi pelkään kamalasti jäädä yksin,ennen taas rakastin omaa aikaa,nyt takerrun jätkäkamuuni kuin hukkuva,juuri noiden "ajatusten" takia...
-On ollut myös epätodellista oloa,huimausta,puutumista,kihelmöintiä,kuolemanpelkoa,sekoamisen pelkoa,mahavaivoja,nielemisongelmia ym...
-Olen juonut viime vuonna todella paljon ja epäilen(?) että paniikkihäiriöni olisi tullut siksi takasin.Se kun oli pois mooooonta vuotta...Sairastin sitä monta vuotta aiemmin.
-Nyt taas juon lähinnä siksi,että kännissä noista oireista ei ole tietoakaan,vaan olen samanlainen naurava ja hullutteleva iloinen oma itseni kun ennen ph:n paluuta...
-Aloitin reilu kk sitten E-EPA:n ja vahvat vitamiinipillerit,saa nyt nähdä auttaako?!
-Pelottaa vaan niiiiin tajuttomasti nää "mielen oireet", ku sillon ennen mun p-häiriö oli lähinnä fyysisiä oireita ja kuolemanpelkoa/sekoamisen/sairauksienpelkoa,mut nyt on tullu just noi ihme ajatukset ja itsetarkkailu niihin ja nyt sit pisteenä kaiken päälle,tuo muistihommeli.Tuntuu muutenkin et on muisti alkanu "huononemaan",tiedä sitten...
Kiitos kaikille jotka jaksoitte lukea loppuun,koitetaan jaksaa ja löytää tie ulos paniikin syövereistä!!!!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minulla on ollu samanlainen vuoden alusta lähtien, herättyäni yliväsyneenä iho aivan tunnottomana siitä saatuani paniikki kohtauksen !Luullen että jokin syöpä se olla pitää tai jotain vakavaa ainakin joka muuttu sekavaksi sairastettuani perään keuhko kuumeen tapaisen allergisen 40asteen flunssan ja aloin aivan tosissaan pelkäämään ties mitä kävinpä jopa mielenterveys toimiston kautta hoidossa.
joten sinulla näyttää olevan samanlainen stressin aiheuttama ns Paniikki pelo kohtaus joka ruokkii mielikuvitustasi joka taas laukaisee uuden paniikki kohtauksen ja kierre jatkuu kunnes saat selville ettei siellä mitään vikaa ole/tai on,
mutta sen voin sanoa että muisti ei varmasti toimi paniikki kohtauksen aikana, ja että muistin lipsahdukset on aivan normaaleja siihen saakka kun ite huomaat lipsahduksen.
(Ota selvää elä pelkää turhaan turhaa).
paniikkihäiriö ja muistiongelmia.Kun sä lakkaat kiinnittämästä niihin mitään huomiota,ne häviää.Ei sinunkaan muistissa oikeasti mitään vikaa ole.
Ja please, älä juo! Se pahentaa vaan tilannetta.
Käy lääkärillä jos tilanne ei helpotu.....
Tsemppiä sinulle!
Totesin taas pari päivää sitten että paniikkihäiriöllä taitaa olla tapana muuttaa vuosien mittaan hiukan olemustaan samalla kun minä muutun.
Olen sairastellut sitä vähän väliä useampia vuosia (poistuu lääkityksellä ja taas myöhemmin palaa) ja vaikka luulen tuntevani tämän taudin jo melko hyvin, niin joka kerralla sillä on ollut jotain uutta oiretta minulle tarjottavaan, jota sitten suunniltani säikähdän ja huomaan olevani taas epätietoisuuteni myötä jälleen mukana samassa paniikki/ahdistus kierteessä.
Tuorein paniikkihäiriö-oireeni on sumuinen, äärimmäisen ahdistava, epätodellinen olo (depersonalisaatio ja derealisaatio oireita) joka oli minulle ihan uusi ja pelottava oire, ja vasta asiaa penkomalla sain varmuuden että samaan tautiin sekin kuuluu. Joten älä säikähdä vaikka paniikkihäiriösi oireesi olisivatkin hiukan erilaisia kuin ennen, sama paketti se silti varmaankin on jos mukana on myös paljon entuudestaan tuttuja oireita.
PS. Älä huoli, muistin mustat aukot ovat ihan normaaleja terveilläkin ihmisillä, esim. ammatikseen esiintyvillä, joilla on omat paineensa muistaa tietyt sanat tai koreografiat tietyllä hetkellä.
En voi sanoa mitään muuta ku kiitos sydämeni pohjasta tuosta vastauksesta(muuttuvat oireet)...Tuntui sanoinkuvaamattoman ihanalta lukea,etten ehkä(?) sittenkään ole sekoamassa/joutumassa laitokseen loppuelämäkseni:) Olisi ihana vaihtaa ajatuksia sun kans vaikka mailitse,jos sulle sopii?Ja vaikka ei sopisikaan,KIITOS vielä kerran ja miljoonasti hymyjä ja onnellisuutta sulle toivoen...:)
Ole hyvä.:D Samaa minäkin pelkään - laitoksiin ja sekavaan mielentilaan joutumista loppuelämäkseni - mutta on hyvä huomioida että sinällään se pelkokin kuuluu taudin kuvaan.
Näillä palstoilla on "mukava" käydä toteamassa kuinka paljon on samoin kokevia ihmisiä, jotka silti yhä liikkuvat vapaalla jalalla.:)
Tästä osoitteesta mut tavoittaa:
[email protected]