Eli osaisiko joku sanoa mistä tämä hengityksen ahdistus johtuu? Tämä hapen puute tulee kaikista pahiten esiin kun olen syönyt tai TULLUT salilta kotiin. Yleensä tämän huomaa todella häiritsevästi varsinkin kun istuskelee ja katsoo telkkaa kun on kokoajan pakko vetää keuhkot täyteen ilma ja päästää pois. Tämä häritsee kyllä kokoajan päivän aikana mutta liikkuessa ei ollenkaan. Tein astmatestit (ne puhallustestit) ja tulokset olivat ihan hyviä yli 600 puhalluksia. Kokeilin silti ventol diskusia (sitä kiekkoa) ja myös turbuhallerin piippua joka on samantyylinen kun diskus. Eivät toimineet. No lääkäri sanoi että saattaa johtua kireistä lihaksista joten kävin hierojalla joka hieroi selän ja hartiat. Ei auttanut. Olen myös koittanut venytellä selkää, hartioita ja rintalihaksia kunnolla mutta ei ole tepsinyt. Neuvokaa nyt hyvät ihmiset jos on edes vähän hajua mistä tää johtuu ja millä sais pois. Niin ärsyttäväks tää on käyny ja eiks ne keuhkokuvauksetkin maksa jonkun verran..
Hengitystä ahdistaa. Ei todettua astmaa
hapeton
99487
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Lisättäköön vielä siis että tätä on jatkunut nyt jo puolitoista vuotta ja käyn juu salilla mutta ne kireät lihakset alkaa pikkuhiljaa oleen pois suljettu.. tosin ei kokonaan..
ja hengityksen tehostamisella pyrit ikäänkuin kompensoimaan tilanteen? En tiedä ymmärsinkö oikein mutta itselläni on ollut tällaista vuosia,joskus parempia jaksoja;hengitysketjut soluissa ovat ikäänkuin vajaatoimisia. Monia muitakin oireita on. En ole löytänyt ratkaisua mutta pitää vain yrittää yrittää - toivon onnea omalla tielläsi.
Aivan! juuri noin eli... hengitystä ahdistaa --> pakko vetää kerran todella syvään henkeä ja "tasata" hengitys ja taas pystyy olemaan vähän aikaa normaalisti kunnes normaali hengittäminen käy ylivoimaiseksi ja pakko vetää taas uusi "hönkäys". Todella kisuallista. Joudun tekemään nytkin kokoajan noin kun kirjoitan tässä.
Hei nimimerkki "hapeton".
Millainen sisäilma kotonasi tai kuntosalilla on ?
Onko sinulla eläimiä, tupakansavua, hajuvesiä, hometta ? Tupakoitko ? Minkä ikäinen olet ?
Onko sinulle tapahtunut jotain ikävää, kun oireesi alkoivat ? (esimerkiksi ahdistunut ihminen voi kärsiä hyperventilaatiosta. Hyperventilaatiosyndroomassa voi hengittää liian syvään, huohottaen, ja silloin elimistöön tulee liikaa happea ja siitä voi tulla huono olo). Vinkuuko henityksesi tai yskittääkö sinua, varsinkin aamuyöllä (alkava astma ?)
Monilla tuntemillani homesairailla on ihan hyvät pef-arvot (puhallus pef-mittarilla jopa 650), mutta vain ahdistaa, kun on ollut hometilassa.
Suosittelen keuhkosairauksien erikoislääkärin konsultaatiota. Voit tietenkin aloittaa terveyskeskuksesta ja pyytää lähetteen keuhkolääkäriin. Pyydä spirometria ja diffusiokapasiteetin- sekä jos on mahdollista, niin NO eli typpioksidin mittausta. Siitä näkee pienten keuhkorakkuloiden mahdollisen tulehduksen. Home voi aiheuttaa monenlaisia sairauksia, joista näet esimerkkejä tämänkin suomi24 palstalla: "homesairaudet", lisää.
Toivotaan, että saat avun ikävään vaivaasi.
Kotonani ilma on luullakseni ihan hyvä. Huoneen ikkuna on usein auki ja muutenkin puhdasta. Kuntosaleja missä käyn on kaksi (ilmaisia kun ovat :) Molemmat salit ovat ilmaltaan melko normaaleja, tosin ikkunoita ei kummassakaan ole. Tuli toisesta salista mieleen että salilla on yksi seinä kokonaan semmoista verhoa joka kerää aikalailla pölyä. Olisiko tällä vaikutusta asiaan? Eläimet, tupakansavu, haujuvedet ja home ovat kokonaan pois suljettuja. Mitään ikävää en muista tapahtuneen mutta tästä en ole varma. Eli juoksimme kaverin kanssa kylmällä ilmalla talvella (n.-25C) pakkasessa n. 10 km lenkin ihanb normaalisti hengittäen kylmää ilmaa keuhkoihin. Nämä SAATTOIVAT alkaa samoihin aikoihin tosin tästä en ole yhtään varma. Voiko tuommonen kokemus vaurioittaa keuhkoja näin pahasti vai..? Hengitys ei vingu eikä yskitä, ainakaan aamuyöllä. Huomenna kyllä tarkoitus alkaa kunnolla tän asian eteen tekeen jotain. Pitää katsoa nyt että lähteekö ihan yksityiselle erikoislääkärille vai sitten keskussairaalaan. Huh, tulipas pitkä teksti.. :)
Ei sulla keuhkoissa mitään vikaa ole, jos tuollaisia tuloksia olet saanut eikä astmalääkkeetkään ole vaikuttaneet.
Todennäköisesti treenaat liian rankasti ja huolittomasti. Hillitse vähän ja rentouta itsesi.
Moi vaan,
itse olen kärsinyt hengenahdistuksesta jo aika pitkään. Astmatestit tehty ja syyksi epäiltiin paniikkihäiriötä. Lääkäri ehdotti välivuoden pitämistä opinnoista ja niin teinkin. Pidin välivuoden jonka aikana olin paljon töissä ja harrastuksistani kuntosalilla käynti jäi vähemmälle. Myös hengenahdistus loppui, ajattelin sen johtuvan siitä, että pidin taukoa opiskeluista ja mieli lepäsi. Nyt jatkan opintojani ja kuntosaliinkin on aikaa. Hengenahdistus alkoi uudelleen. Mielestäni opinnot sujuvat hienosti eikä minulla ole siis varsinaisesti mitään syytä paniikkiin. Aloinkin epäillä ongelman olevan fyysinen. Tajusin, että aina kuntosalin jälkeen varsinkin käsien venyttely unohtuu vaikka käsitreeniä olenkin tehnyt aika paljon. Yhtenä iltana, kun henkeä ahdisti todella paljon, hoksasin kokeilla lämmitettävää kauratyynyä rinnan päälle ja sen jälkeen venyttelin kunnolla. Ahdistus loppui eikä ole vaivannut sen jälkeen kunhan muistan venytellä enkä treenaa yli kykyjeni. Semmoista.
onko sinulla eläintä tai villamattoja ym.Hengenahdistus voi johtua allergisesta reaktiosta usein eläinallerg., tai sydämen toiminnanvajavuudesta tai keuhkoissa olevasta esim.kasvaimesta.Jos liittyy rasitukseen, voi olla sydämestä johtuvaa(turvotuksia??), mutta allergiapohjainen hengenahd. voi pahentua myös rasituksessa tai jonkin ruoka-aineen nauttimisen myötä.Kannattaisikohan yrittää päästä esim.prick-testiin??
Psykosomaattinen oire, eli hyperventilointia. Otettiinko sinulta uloshengitys mittauksia. Ne kertoo hengitätkö väärin, liikaa ulos tai sisään. Itsellä oli sama juttu pari vuotta sitten. Meni pikku hiljaa pahemmaksi ja lopulta ei saanut ollenkaan henkeä. Oire lähtenyt pikku hiljaa kokonaan pois sen jälkeen kun saanut tietää ettei ollut fyysinen vika, vaikka joskus pahan stressin alla pikkuisen tuntuukin.