Olen alkanut etsimään, että mikä olisi sopiva makeutusaine.
Diabeetikoille kyllä näyttää löytyvän tuo maltitoli, joka ei nosta tavallisen sokerin tapaan verensokeria, eikä aiheuta kariesta hampaisiin.
Mutta, sokeri sekin (kuuluu sokerialkoholeiden joukkoon) ja sisältää energiaa yli puolet tavallisen sokerin määrästä.
Nyt en löydä mistään mitään mainintaa, miten se sopii suoliston liikahiivaan taipuvaiselle.
Olisiko kellään mitään kokemusta/tietoa/tutkimustuloksia tms. asiasta?
Samoin siitä, mitkä makeutusaineet sopivat?
Käyvätkö energiaa (sokeria) sisältämättömät keinotekoiset makeutusaineet, kuten aspartaami ja sakariini?
Olisin todella kiitollinen tiedoista, vähäisistäkin.
Diabeetikoille kyllä näyttää löytyvän tuo maltitoli, joka ei nosta tavallisen sokerin tapaan verensokeria, eikä aiheuta kariesta hampaisiin.
Mutta, sokeri sekin (kuuluu sokerialkoholeiden joukkoon) ja sisältää energiaa yli puolet tavallisen sokerin määrästä.
Nyt en löydä mistään mitään mainintaa, miten se sopii suoliston liikahiivaan taipuvaiselle.
Olisiko kellään mitään kokemusta/tietoa/tutkimustuloksia tms. asiasta?
Samoin siitä, mitkä makeutusaineet sopivat?
Käyvätkö energiaa (sokeria) sisältämättömät keinotekoiset makeutusaineet, kuten aspartaami ja sakariini?
Olisin todella kiitollinen tiedoista, vähäisistäkin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kuules tyttönen, minä voin vastata tähän, koska olen myös aina ollut taipuvainen suoliston liikahiivalle.minulla on hiiva syndrooma ja suun sammas.Käytän itse sokerin siasta Hermesetas nimistä makeutusnestettä, se maksaa hieman enemmän kuin ihan pari euroa, mutta sitä (muistaakseni) 1tl vastaa 1dl sokeria, joten se on hyvin riittoisaa ja sillä saa tekomakeuden kivasti kaikkeen mihin vain haluat, mutta muista kohtuus! vähänkin liikaa sitä on ihan liian makeaa, se on siis superhyper riittoisaa :)
Millaisia oireita tulee kun suolistossa on liikaa hiivaa? ja miten tuollainen alunperin sitten tulee? millaista kielessä on? Itsellä on kieli välillä aivan puhtaan valkoinen nieluun asti. Ninkuin kielitulehdus. Ei niitä pois saa. Pahenee mielestäni siidereistä esim. Samaten saattaa tulla kutinaa vähän alemmaskin kehoa tällöin ;-)
Aspartaamista on kovasti varoiteltu. Mm. Usassa raskaana olevat eivät saa käyttää light-juomia juuri tuon aspartaamin takia. Se on kuulemma myrkky (siis Hermesetaskin). Toivottavasti saat käsiisi jonkun aihetta koskevan artikkelin, sillä itse käytin ex-hiivaisena sitä päivittäin, kunnes sain mustaa valkoisella. Intiaanisokeri, jota saa mm. luontaistuotekaupoista, ei ole niin paha kuin valkoinen sokeri. Sitä voit varmaan hiukan käyttää. Itse sain hiivan KOKONAAN ois homeopaattisella hoidolla. Nyt käytän sokeria normaalisti eikä kutia alapää, ei ole kieli valkoinen, ei hermot kireällä ym.. Mutta tiedän, ettei sokeri koskaan hyväksi ole, joten koitan pitää kohtuudessa (kerran, pari viikossa) vaikka olenkin terve. Mitkään hiiva-antibiootit eivät vie ongelmaasi pois, joten suosittelen lämpimästi ASIANTUNTEVAN homeopaatin apua. Ps. sain myös astmani pois..