mä oon miettiny että haluaisin alottaa thainyrkkeilyn mutta vähänpelottaa se kun luullakseni harjoituksissa on täysi kontakti eli turpaan tulee... onko oikeasti näin vai onko toi ihan väärä luulo?
lajin aloittaminen
pelokas
7
2870
Vastaukset
- HeikkiH
Harjoituksissa varsinkaan peruskurssilla ei mätetä
ketään turpaan, eli kontakti on todella kevyttä.
Myöhemmin alkeiskurssien jälkeen kontaktin määrä
on treeneistä ja treeniryhmistä riippuen kevyestä kovempaan sparriin.Eli mene mukaan vain loistava laji.- Minä
Niinhän se yleensä on, että perus/alkeiskurssilla (eli se mistä aloitetaan) ei tuota kontaktia oteta kuin tyynyihin.
Tämän jälkeen on yleensä mahdollisuus siirtyä sparreihin ja yleinen käytäntö toki on, että juuri alkeiskurssilta eteenpäin lähteneiden kanssa otetaan kevyemmin. Täydellä kontaktilla toki siten, että lyöntien/potkujen on tarkoitus osua ja tokihan ne joskus hieman kirpaisevatkin, mutta ei sparreissa "täysillä voimilla" lyödä. Ja epätasaisen parin sparratessa keskenään homma etenee lähinnä heikompitasoisen ehdoilla; taitavampi voi koettaa hinoa tekniikkansa samalla kun antaa heikommallekin mahdollisuuden "onnistumiseen". Kilpailut on sitten erikseen. - kädet ylhäällä
Minä kirjoitti:
Niinhän se yleensä on, että perus/alkeiskurssilla (eli se mistä aloitetaan) ei tuota kontaktia oteta kuin tyynyihin.
Tämän jälkeen on yleensä mahdollisuus siirtyä sparreihin ja yleinen käytäntö toki on, että juuri alkeiskurssilta eteenpäin lähteneiden kanssa otetaan kevyemmin. Täydellä kontaktilla toki siten, että lyöntien/potkujen on tarkoitus osua ja tokihan ne joskus hieman kirpaisevatkin, mutta ei sparreissa "täysillä voimilla" lyödä. Ja epätasaisen parin sparratessa keskenään homma etenee lähinnä heikompitasoisen ehdoilla; taitavampi voi koettaa hinoa tekniikkansa samalla kun antaa heikommallekin mahdollisuuden "onnistumiseen". Kilpailut on sitten erikseen.Joissakin seuroissa on sparrittomia tekniikkaryhmiä, joissa voi treenata vaikka maailman tappiin. Sitten jos tuntuu sopivalta, voi käydä kokeilemassa sparriryhmässä. Ja pääsuojusta voi käyttää. Ostaa mallin leuka- ja poskisuojilla.
- HeikkiH
kädet ylhäällä kirjoitti:
Joissakin seuroissa on sparrittomia tekniikkaryhmiä, joissa voi treenata vaikka maailman tappiin. Sitten jos tuntuu sopivalta, voi käydä kokeilemassa sparriryhmässä. Ja pääsuojusta voi käyttää. Ostaa mallin leuka- ja poskisuojilla.
Ja niinkuin tuon edellisen vastaajan otsikkokin kertoo, niin muistaa pitää ne tassut otsaan liimattuna..
- oppi uppoo
Mä rupesin sparraan valmentajan kanssa heti eka tunneista lähtien. Alku tunti opetellaan tekniikoita, sen jälkeen tyynyihin ja lopuksi 2-3 kahden minuutin erää. Vaatii valmentajalta paljon että viitsii näin opettaa, mutta hyvin oppii. Ei ehkä sovellu kaikille, eikä ainakaan isoissa ryhmissä, mutta minulla on toiminut.
Alussa tietenkin iskut ovat tosi hiljaisia, mutta tuntumaa saa ihan eritavalla kuin säkistä. Ja niistä mustelmista: painissa tullu olkavarsiin mustelmia, muuten ei paljoakaan.
Rohkeasti vain mukaan. Laji on hieno ja jokaisen hikipisaran, mustelman ja kipeytyneen lihaksen arvoinen. - terhi
Näin saat lihaksia. Opit perus lyönnit ja potkut. Eli saat lajiin tuntuman. Siitä on sitten helppo siirtyä oikeaan thainyrkkeilyyn. :)
- jaMie
Äkkiä siihen tottuu kun on voittanut pelkonsa pari kertaa, minäkin totuin. Älä sparraa keskentekoisten uhoajien kanssa alkuun, vaan hanki taitoa edistyneiden harrastajien tai valmentajien kanssa jotka ymmärtävät tilanteesi. Niin opit tekniikatkin hyvin. Ja suojista on tosi paljon apua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e3238459Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1056667Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä1783840- 863629
- 1663034
Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee432959- 472937
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista412809Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san222486Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1962084