nukkua liian paljon

Voiko liiallisesta nukkumisesta saada pänsärkyä?Joskus kun olen nukkunut jopa yli 12 h yöuni voin nukkua vielä jopa 4 tuntia päivällä(ehkä kerran kuussa),ja sitten kun herään on päänsärkyä.Joskus on myös päänsärkyä kun herään yöunilta, jos olen nukkunut tosi kauan.
Voiko sopia, että jos nukuu liian kauan väsyttää vielä enemmän?
2642
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Tuo on varmasti yksilöllistä, mutta minulle jo 9 tuntia unta on liikaa. Seuraava päivä on tokkurainen ja päätä särkee. Minulle optimi on 6-7 tuntia, ja vähemmälläkin pärjää.

Äänestä
  • sinua vaivaa,kun pystyt nukkumaan noin hirveästi.Päänsärkyhän johtuu jo verensokerin liiallisesta laskusta,kun kaikki aika menee nukkumiseen ja missä välissä ehdit syödä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


päivä kirjoitti:

Voiko liiallisesta nukkumisesta saada pänsärkyä?Joskus kun olen nukkunut jopa yli 12 h yöuni voin nukkua vielä jopa 4 tuntia päivällä(ehkä kerran kuussa),ja sitten kun herään on päänsärkyä.Joskus on myös päänsärkyä kun herään yöunilta, jos olen nukkunut tosi kauan.
Voiko sopia, että jos nukuu liian kauan väsyttää vielä enemmän?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu