AUTTAAKO

Kertokaa omakohtaisia kokemuksia jos olette päässyt eroon nikotiipurukumien avulla. Tarviiko niitä kuukausitolkulla pureksia? Miltä kuulostaisi muutaman päivän kuuri ihan vain että pääsisi alkuun...
51092
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Olen kokeillut nikotiinipurukumia ja se kyllä auttaa tupakasta vierottamiseen. Ikävinä haittavaikutuksina minulla ilmeni leukojen kipeytyminen ja korvien soiminen joten lopetin käytön viikon käytön jälkeen.
Onneksi en enää polta kuin 10 tupakkaa päivässä aikaisemman 30 tupakan sijaan joten nikotiiniriippuvuuteni ei ole enää niin voimakas.
Täytyy kokeilla seuraavaksi nikotiinilaastaria.

Sinun kannattaa kokeilla n. viikko 4 mg:n annoksella ja katsoa miten auttaa.

Äänestä

Ostin pari pakettia Nicorettea, mutta niissä oli inhan karvas maku ja sain joka kerta hikankin. Kokeilin sitten tavallista purkkaa ja huomasin, että ainakaan minun kohdallani kysymys ei ollut nikotiinista vaan siitä, että jotakin oli suussa pyöriteltävänä.

Äänestä

Kyllä nikotiinipurukumi auttaa, mutta siihen voi jäädä koukkuun ihan yhtä pahoin kuin tupakkaan. Jos haluat hitaan vieroituksen, ota aluksi purkat ja siirry sitten laastareihin.
Jos haluat nopeammin eroon nikotiinista, ota nikotiinilaastarit ja pureskeltavaksi tavallista purkkaa, sokerittomia pastilleja tms.
Itse olin nikotiinipurkkaan koukussa yli kaksi vuotta. Pääsin siitä eroon vasta laastareilla. Tosi on.

Äänestä
  • Itse kokeilin nikotiinipurkalla,pastilleilla ja laastareilla eroon röökistä.Purkkaan jäin koukkuun yhtälailla kuin tupakkaan.Laastareista sai pahan ihottuman reilun viikon käytön jälkeen.Purkka koukussa oli vuoden ja sitten aloitin tas polttamaan.Nyt 1,5 vuotta ilman zybanin avulla ja oli helppo lopetus,eikä tee mieli yhtään ja enää en aio leikkiä tupakan kanssa koskaan,sillä minä en tarvitse kuin yhden ja se on menoa taas.

    Äänestä

mulla meni näin
ensin oli Zybanit
sitten oli Zybanit ja laastari (24h, Nicotinell vahvin, ensin vaihdoin tarkasti 24 h väliajoin sitten se unohtui ja laitoin uuden vasta sitten kun päätä särki tai tuli känkkä)
sitten oli Zybanit ja laastari (14H Nicorette vahvin, mukana perstaskussa jatkuvasti mutta käytin vain n. viikon ja tässäkin n. vuorokauden joskus jopa yli.)
Sitten Zyban ja imeskelytabletti

Kokoajan olen syönyt tavallista purkkaa, jota voi sitten jauhaa ihan niin paljon kuin leuat kestävät.

Lopettelin sitten kaikkia sitä mukaa miltä tuntui. Kyllä sen huomasi kun unohteli sitten ottaa noita imeskelytabletteja ettei mitään tarvitse. Kohta loppuu noi Zybanitkin….

Mutta tiedän ihmisiä jotka vielä vuoden päästäkin jauhavat nikotiinipurkkaa koska ovet riippuvaisia...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nikotiinipurukumi? kirjoitti:

Kertokaa omakohtaisia kokemuksia jos olette päässyt eroon nikotiipurukumien avulla. Tarviiko niitä kuukausitolkulla pureksia? Miltä kuulostaisi muutaman päivän kuuri ihan vain että pääsisi alkuun...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu