Sinkki

Kuinka monta sinkki tablettia tulisi päivässä ottaa jotta tulokset olisivat näkyviä? Otan nyt 4*15mg. Voiko liiallisesta sinkin saannista olla jotain haittaa? Kiitos jos jaksat vastata.
21064
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

sen verran ja enemmänkin, otin varmaan kuus yhteen aikaan päivässä. Kuiovattaa ja kuorii jonkin verran ihoa pinnasta.

Äänestä

Älä ainakaan jatkuvasti syö noin isoja sinkkiannoksia. Ehkä jotenkin "kuuriluontoisesti"..?
Liika sinkki voi aiheuttaa mm. kuparin ja raudan puutetta, josta voi seurata anemia. Yleensäkin yhden hivenaineen tai vitamiinin pitkäaikainen suuri saanti voi häiritä muiden aineiden saantia ja tasapainoa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tabletti kirjoitti:

Kuinka monta sinkki tablettia tulisi päivässä ottaa jotta tulokset olisivat näkyviä? Otan nyt 4*15mg. Voiko liiallisesta sinkin saannista olla jotain haittaa? Kiitos jos jaksat vastata.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu