Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hölkkä ja imetys

    Onko hölkkääviä äitejä jotka imettävät ? Kokemuksia ? Pystyykö/kannattaako rintojen vuoksi hölkätä kun maitoa niissä on..? Tukevat urheiluliivit toki päällä. Juoksemaan tekee mieli jo, synnytyksestä 6 viikkoa.
    3395
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kun olen ottanut muutamia juoksuaskelia, jotenkin sattuu alapäähän. Hölkälle tekis jo mieli. Juoksitko pitkälle raskausaikana?

    Äänestä

    • Juoksin alkuraskauden aikana muutaman kilsan lenkkejä välillä kävellen hetken mutta pääasiassa juosten. Juuri alkoi kunto olla kohdillaan kun vatsan kasvun takia ei enää uskaltanut juosta. Nyt varsinkin näin syksyllä kun ulkona alkaa olla ihanan viileää ja raikasta kaipaan metsäpolulle juoksemaan. Kerran jo vähän kokeilin eikä kipuja muualla kuin rinnat tuntuivat raskailta. Näillä saiteilla ei liene hölkkääviä imettäjiä kun kukaan ei juuri ole vastaillut. Itse lopetan luultavasti imetyksen muutaman viikon päästä useammastakin syystä, olen todennut sen stressaavammaksi kuin minkään muun tässä vauvan hoidossa. Ja maitoahan ei tahdo tulla rintoihin jos on stressaantunut..Eka rintatulehduskin päällä.
      Täytyy kysellä neuvolasta vielä tietoa rintojen hoidosta ja kestämisestä (esim liikunnassa imetyksen aikana) mutta luulenpa että siellä tuputetaan vain imetystä kaikesta huolimatta.
      Poika minullakin s. 8.8.05

      Äänestä

    Aloin hölkkäämään vauvan ollessa n. pari kk vai oliko se jälkitarkastuksen jälkeen vasta? Mutta kuitenkin hän oli aika pieni ja maitoa todella rinnoissa. Mutta juuri nuo urheiluliivit tukevat hyvin rintaa, liivinsuojat sisään koska aina itselläni vuosi rinnat vähän juostessa. Ei kyllä tuntunut huonolta, päinvastoin tuli juoksusta tosi hyvä olo, siksi juoksinkin. Lisäksi kylmän vuoksi rintoihin laitoin "lämmittimet", ne ruskovillan lappuset, koska olen herkkä tulehduksille.
    Jos kipua tuntuu, kannattaa alkaa tosi rauhallisesti. Toisaalta varmaan lihasten tarvii elpyä että juoksu onnistuu. Jos tuntuu pahalta, odota jälkitarkastukseen että sanotaan onko kaikki ok. Ehkä hyvä jos ensin reipasta kävelyä, sit vähitellen juoksupätkiä sekaan ja sit pelkkää juoksua.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sissy kirjoitti:

    Onko hölkkääviä äitejä jotka imettävät ? Kokemuksia ? Pystyykö/kannattaako rintojen vuoksi hölkätä kun maitoa niissä on..? Tukevat urheiluliivit toki päällä. Juoksemaan tekee mieli jo, synnytyksestä 6 viikkoa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu