Onks kukaan kuullut ettei 12 viikon jälkeen enää suositeltas pyöräilyä? Kerroin yhelle kaverilleni että oon raskaana, 18 viikolla. Olin liikkeellä pyörällä. Kaveri kauhistui ja sanoi, että napanuora voi muka kuristaa pikkuisen 12 viikon jälkeen. Itse ei oo moisesta suosituksesta kuullutkaan. Tietääkö kukaan asiasta enempää??
pyöräily 12 vk:n jälkeen?
ansu
9941
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kävin pyörällä neuvolassa vielä pari päivää ennen synnytystä.
Höpön löpöt...ainahan jokainen liike mitä raskaana oleva nainen tekee on riski vauvalle, jos sen asenteen ottaa. Mä oon pyöräilly ja lenkkeilly aina loppuun saakka eikä siitä oo mitään haittaa vauvalle ollu.
Äitix4
Toihan on ihan hölynpölyä! Pyöräilyä just suositellaan raskaana olevalle, ainakin näin olen lukenut. Kannattaa aina muistaa, että jos on raskaana, ei ole mikään kuolemansairas tai jollain lailla rajoitteinen, kuten jotkut tuntuvat kovasti ajattelevan...
tuokin. Miten se napanuora nyt yllättäen kuristaisi juuri pyöräillessä. Eiköhän se ole siinäkin niin, että oma tuntemus on paras mittari sille, mitä tekee. Itselläni se kyllä tarkoittaa, että ei pyöräilyä, sillä se sattuu lonkkiin, vaikka muuten liikunkin paljon...
ja lopetin kun väsytti. eli pyöräily on hyväksi niin kauan kun vaan itse jaksat
...pyöräilin vipan kerran 2 päivää ennen synnytystä.. eikä ollut edes vaikeeta. Sen kun pyöräilet vaan jos hyvältä tuntuu.
Kiitokset vastaajille! Enköhän uskalla jatkaa pyöräilyä entiseen tapaan :-)
Eräs tuttavani meni yliaikaiskontrolliin polkupyörällä, ja sillä reissulla synnytys sitten käynnistettiin, eli rouva meni polkupyörällä synnyttämään.
Riippuu kyllä aika paljon pyöräsi ajoasennosta, kuinka pitkään voit raskausaikana pyöräillä. Jos ajoasento on kovin etukumara, alkaa maha painaa ikävästi jossain vaiheessa. Pystyasennossa ajettavalla "mummofillarilla" saattaa onnistua pyöräily jopa ihan loppuun asti.
P.S. Itse en ole pystynyt pyöräilemään kuin n. puoleen väliin raskautta, kun on alkanut supistelemaan.
kertoo, että äiti voi ihan normaalisti jatkaa normaaleja tottuja liikuntamuotoja raskauden puoliväliin eli viikolla 20.ja samaisessa opuksessa on, että loppuraskauden turvallisia liikuntamuotoja ovat kävely,hiihto,uinti, pyöräily...toki oma kunto täytyy huomioida ja ettei kohdu joudu voimakkaaseen hölskyvään liikkeeseen tai puristuksiin.
Ei mulle ainakaan ole pyöräily tehnyt mitään, vko 16 2 ja kovasti sydän pamppaili vaavilla tänään neuvolassa