mulla on eräs tuttu, joka on äärettömän hoikka. tai no voisi sanoa että laiha. hän syö joqurttia päivät pitkät, eikä oikeastaan mitään muuta suuhunsa pane. ja hän vain laihtuu laihtumistaan. onko joqurtilla joku vaikutus painonpudotuksessa? kun hän syö nimenomaan vain joqurttia. itse pidän joqurtista, että jos sen litkiminen edesauttaa laihtumista, niin hip hei!
joqurtilla painoa pois?
myy
6704
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Jogurtilla, tai millään muullakaan ruoka-aineella, ei ole sellaisia ominaisuuksia. Rasvaimun ja leikkauksien lisäksi ainoa tapa laihduttaa on yksinkertaisesti syödä vähemmän kuin kuluttaa.
(Jos nesteiden poistoa ei lasketa.)
Ehkä hän oksentelee päivät pitkät..etkä tiedä koko asiasta.. varmin tapa laihduttaa on laittamalla lenkkarit jalkaan ja menoksi.
Nike, no games.. just sport:)
Kundi
Itse kans laihdutin jugurtilla. Helvetin epäterveellistä mutta kieltämättä tehokasta. Varsinkin se rasvaton ja sokeriton versio on hyvä laihduttajalle. Kaverillas on muuten syömishäiriö. mullakin on/on ollut.
Jogurtti itsessään ei laihduta, se sisältää kaloreita ja lihottaa, jos niitä ei elimistö kuluta pois.
Jugurtti on niin vähäenergistä ravintoa että sitä voi syödä 2 litraa päivässä ja se energia minkä siitä saa menee jo kehon aineenvaihduntaan.
Noh....kun jugurtissa ei oo paljos ollenkaan energiaa/kaloreita niin sillon paino tippuu helposti....varsinkin jos jugurtti on rasvatonta... Ja kaiken lisäksi jugurtti on aika nestemäistä niin se täyttää vatsaa hyvin.