onko muita joilla on reisi ruvennut kramppaamaa yöllä?
onko muita?
jalkakrampit
4408
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Magnesiumia napaan vaan, niin jopa helpottaa! :)
Joku sanoi, että johtuu suolanpuutteesta ja murunen merisuolaa kielen alle tai lasi vichyä nukkumaan mennessä pitäis auttaa. Mutta kyllä mulla edelleen yrittää rampata, mutta tota suolaa en vielä ole kokeillut. Kuuluu asiaan raskausaikana. Peukalon nivelkin lähtenyt paikaltaan ainakin 25 kertaa ja eilen lähti myös toinen, mikä ei oo ennen raskautta vielä temppuillutkaan, että kyllä ne paikat löystyy joka puolelta ja vaivat lisääntyy.
Pohjekramppeja öiseen aikaan. Neuvolassa suosittelivat juomaan enemmän.
Pohjekramppi on iskenyt jalkaan kahtena yönä.. Jalka on ihan kova pohkeesta, eikä meinaa saada suoristettua. Täytyisi varmaan syödä vähän enemmän suolaa, verenpaineenikin on aika alhainen..