Hei tietääkö kukaan millä muulla kuin ssri lääkkeellä saisi serotoniinitasoa paremmaksi olo on niin ikävä!
Serotoniini tasoa ylemmäs
Äippä
18
40217
Vastaukset
- tryptofaania
Tuota kannattaisi yrittää eli L-tryptofaania 2 grammaa päivässä tyhjään mahaan. Tryptofaani muuttuu sitten aivoissa serotoniiniksi.
http://www.boosman.fi/catalog/product_info.php?products_id=47 - äippä
Onko sulla henk.koht. kokemusta tuon aineen käytöstä? Tosi paljon kiitoksia!!!!
- trypto
Itse olen käyttänyt tuota ennen nukkumaan menoa. Suuri annos väsyttää, pieni annos voi kohentaa mielialaa.
5-hydroksitryptofaani (5-HTP) on tehokkaampaa ja sitä voi ottaa myös aterian yhteydessä. Sen saatavuus Suomessa on hieman nihkeää, mutta netistä voi sitä tilata.
Masennukseen ym. huonoon oloon on monta syytä, eikä serotoniinitaso selitä niitä kaikkia. Eihän SSRI-lääkkeetkään auta kaikilla. - äippä
trypto kirjoitti:
Itse olen käyttänyt tuota ennen nukkumaan menoa. Suuri annos väsyttää, pieni annos voi kohentaa mielialaa.
5-hydroksitryptofaani (5-HTP) on tehokkaampaa ja sitä voi ottaa myös aterian yhteydessä. Sen saatavuus Suomessa on hieman nihkeää, mutta netistä voi sitä tilata.
Masennukseen ym. huonoon oloon on monta syytä, eikä serotoniinitaso selitä niitä kaikkia. Eihän SSRI-lääkkeetkään auta kaikilla.käytin cipralexia 8kk tuloksetta! Löytyykö tuota 5-htp helposti netistä jotta voisi tilata? onko käyttökokemusta? Mulla on sepram resepti mutta kun cipralex ei auttanut niin epäilen sepramia... Jääkö tuohon 5-htp koukkuun?
- lilja
äippä kirjoitti:
käytin cipralexia 8kk tuloksetta! Löytyykö tuota 5-htp helposti netistä jotta voisi tilata? onko käyttökokemusta? Mulla on sepram resepti mutta kun cipralex ei auttanut niin epäilen sepramia... Jääkö tuohon 5-htp koukkuun?
Kokeilkaa mäkikuismaa. Minulle se auttaa vuodenaikamasennukseen. Esim. sellainen tuote kuin Esbericum toimii. On niitä toki muitakin.
- trypto
äippä kirjoitti:
käytin cipralexia 8kk tuloksetta! Löytyykö tuota 5-htp helposti netistä jotta voisi tilata? onko käyttökokemusta? Mulla on sepram resepti mutta kun cipralex ei auttanut niin epäilen sepramia... Jääkö tuohon 5-htp koukkuun?
http://www.biovea.net/product_list.asp?CID=68
Tarvitset luottokortin. Osta EU-alueelta kasviuute 5-HTP:tä. Synteettinen 5-HTP luokitellaan lääkkeeksi, joten tulli voi sen pysäyttää. 5-HTP:hen tuskin jää koukkuun. Runsaasti käytettynä siihen kehittyy toleranssi eli vaikutus heikkenee.
Luontaistuotekaupan StressGard sisältää 5-HTP:tä griffonia-uutteena. - Eki
trypto kirjoitti:
http://www.biovea.net/product_list.asp?CID=68
Tarvitset luottokortin. Osta EU-alueelta kasviuute 5-HTP:tä. Synteettinen 5-HTP luokitellaan lääkkeeksi, joten tulli voi sen pysäyttää. 5-HTP:hen tuskin jää koukkuun. Runsaasti käytettynä siihen kehittyy toleranssi eli vaikutus heikkenee.
Luontaistuotekaupan StressGard sisältää 5-HTP:tä griffonia-uutteena.Itse suhtautuisin varovaisesti 5-HTP:hen. Tryptofaani muuttuu aivoissa ensin 5-HTP:ksi, ja sen kautta serotoniiniksi. Reaktioon tarvitaan ainakin B6-vitamiinia, C-vitamiinia ja sinkkiä. Tämä muuntuminen tapahtuu aivoissa sekunnin murto-osassa.
5-HTP puolestaan voi joidenkin tietojen mukaan olla aivojen ulkopuolella elimistössä (missä sitä ei normaalisti esiinny) haitallista sydämelle. Erityisesti jos käyttää suuria annoksia B6-vitamiinia.
5-HTP:n suosio tulee luultavasti siitä että tryptofaani kiellettiin aikoinaan Yhdysvalloissa noin kymmeneksi vuodeksi erään pilaantuneen geeniteknisesti valmistetun japanilaisen tryptofaanierän aiheutettua kuolemantapauksia. Sattumoisin(?) tämä sattui samoihin aikoihin kun SSRI-lääke Prozac lanseerattiin markkinoille.
Eli itse käyttäisin mieluummin tryptofaania kuin 5-HTP:tä, koska elimistö osaa käsitellä sen luonnostaan myös aivojen ulkopuolella. - trypto
Eki kirjoitti:
Itse suhtautuisin varovaisesti 5-HTP:hen. Tryptofaani muuttuu aivoissa ensin 5-HTP:ksi, ja sen kautta serotoniiniksi. Reaktioon tarvitaan ainakin B6-vitamiinia, C-vitamiinia ja sinkkiä. Tämä muuntuminen tapahtuu aivoissa sekunnin murto-osassa.
5-HTP puolestaan voi joidenkin tietojen mukaan olla aivojen ulkopuolella elimistössä (missä sitä ei normaalisti esiinny) haitallista sydämelle. Erityisesti jos käyttää suuria annoksia B6-vitamiinia.
5-HTP:n suosio tulee luultavasti siitä että tryptofaani kiellettiin aikoinaan Yhdysvalloissa noin kymmeneksi vuodeksi erään pilaantuneen geeniteknisesti valmistetun japanilaisen tryptofaanierän aiheutettua kuolemantapauksia. Sattumoisin(?) tämä sattui samoihin aikoihin kun SSRI-lääke Prozac lanseerattiin markkinoille.
Eli itse käyttäisin mieluummin tryptofaania kuin 5-HTP:tä, koska elimistö osaa käsitellä sen luonnostaan myös aivojen ulkopuolella.5-HTP tosiaan muuttuu serotoniiniksi kaikkialla elimistössä ja aivojen ulkopuolella oleva serotoniini on haitaksi sydämelle. Tryptofaani taas muodostaa serotoniinia vain aivoissa (ja keskushermostossa).
5-HTP imeytyy helposti ja sen kyllä huomaa. Tryptofaanin imeytyminen on astetta heikompaa. - fghjk
lilja kirjoitti:
Kokeilkaa mäkikuismaa. Minulle se auttaa vuodenaikamasennukseen. Esim. sellainen tuote kuin Esbericum toimii. On niitä toki muitakin.
Muistakaa että mäkikuismalla on monia hankalia yhteisvaikutuksia monien lääkeaineiden kanssa! Eli älä aloita ominpäin, jos sinulla on jokin muu lääkitys!
- paras tuote
Aivan mahtava serotoniini nostaja on noni. Mieliala pysyy tosi korkealla, kun käyttää vähän isompia annoksia.
- I love noni
Täysin samaa mieltä kanssasi.
- Jasso Piss
"Pics or it doen't exist!"
On vähän vaikea lähteä hakemaan infoa jollain noin geneerisellä kirjainyhdistelmällä kuin "noni". Voi tulla aika paljon hakutuloksia erinäisiin sepustuksiin missä esiintyy fraaseja tyyliin "no niin", "no joo".. "Nonnii" jne. Yleisin käyttö noni sanalle lieneekin lyhennys sanoista "no niin". Yritä nyt siinä sitten googlata jotain (ilmeisesti) luontaistuotetta...
Ja typerää nimeämistä anyway. Sama kuin olis luontaistuote nimeltä jassoo, tai evvk.
Eli kantsis laittaa niitä linkkejä jos oikeasti haluaa että kukaan tutustuu asiaan mitä olet kauppaamassa. - 3+3
Jasso Piss kirjoitti:
"Pics or it doen't exist!"
On vähän vaikea lähteä hakemaan infoa jollain noin geneerisellä kirjainyhdistelmällä kuin "noni". Voi tulla aika paljon hakutuloksia erinäisiin sepustuksiin missä esiintyy fraaseja tyyliin "no niin", "no joo".. "Nonnii" jne. Yleisin käyttö noni sanalle lieneekin lyhennys sanoista "no niin". Yritä nyt siinä sitten googlata jotain (ilmeisesti) luontaistuotetta...
Ja typerää nimeämistä anyway. Sama kuin olis luontaistuote nimeltä jassoo, tai evvk.
Eli kantsis laittaa niitä linkkejä jos oikeasti haluaa että kukaan tutustuu asiaan mitä olet kauppaamassa.Nonimehusta ei olekkaan vuosiin ollut mitään juttua missään.
Kansa on varmaankin hiffannut, että se ravinto ja listä ovat avain myös hyvään mielenterveyteen.
- yks vaan
Ottakaa huomioon että se ikävä olo ei aina välttämättä johdu siitä serotoniinista. Eri välittäjäaineita on monta ja se voi johtua yhdestä tai monen välittäjäaineen vajauksesta, tai sairaudesta esim: kilpirauhasen vajaatoiminta, en muista tällä hetkellä muita sairauksia. Netistä löytyy tietoa runsaasti
- läkkeetön.
"""Hei tietääkö kukaan millä muulla kuin ssri lääkkeellä saisi serotoniinitasoa paremmaksi olo on niin ikävä! """
Mistä tietää, että se on alhaalla ????
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm - Outoja Tatteja
Suippomadonlakki sienet tekee onnelisen olon ja sai aikanaan luolamiehet piirteleen seiniin..
se on suomessa kiletty sieni, mutta täällä kasvaa sitä luontaisesti.
Pieninä annoksina sitä sanottu joillakin nettisivuilla toimiva onnelisuuspillien tapaan jatkuvassa käytössä.- myrtti62
Joopa joo! Eipä terveellistä mennä popsii kaikenkarvasii sienii metsään saadakseen hyvänolon tunteita.Sanoisin että kerjäät verta nenästäs,sekä tyhmää haluta sekopäiseks sienil.Voi huonolla onnella niellä valkoista kärpässientä ja pääset todellakin AUTUAAMMILLE SIENIMAJOILLE!!!
- SubTex
Nonista lisää käyttäjien kokemuksia kaipaisin. Itse sitä aloitin kokeilemaan masennukseen koska lääkäriltä saamani venlafaxinit laittoivat jo ensimmäisen parin päivän aikana sen verran nupin sekaisin. Tiedä sitten mutta loppujen lopuksi jos pari kuukautta tota kokeilen niin en siinä paljoa häviä.
Ketjusta on poistettu 13 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mietitikö nainen koskaan
Miksi me ollaan päädytty tähän pisteeseen. Lähestmistapaa ei ole. Tarvitaanko me oikeasti enää tätä.1322377Marin on ehkä maailman kaunein "Nelikymppinen"
Marinin julkaisu on saanut yli 68 500 tykkäystä. Postauksen kommenttikentässä ylistetään paljon Marinin kauneutta, jota2842275Vernu Vasunta
On mahotonta miten marjanpoimijoita on kohdeltu! Eikö paremmalla kohtelulla olisi saanut paremman tuloksen?741759En kelpaa sinulle
Varattuna - olen sinulle ongelma. Eroaminen vuoksesi voi olla turhaa, sillä me ei puhuta, kun olen varattu ja kumpikin v1191452- 1301299
Olisi hauska tietää
Koska huomasit pitäväsi minusta? Itse taisin ihastua sinuun heti silloin kun tavattiin ensimmäistä kertaa. Miehelle, jon641298Taidat vanhempi nainen
Haluta sen tien itsellesi. juokse vaan karkuun ! Pahentaa vaan asiaa.Pitäs toimia ihan toisin päin721030Minun on vaan päästettävä irti
Toiveesta. Satutan vain itseäni😥😔. Toivon sinulle pelkkää hyvää, eläthän elämäsi parasta aikaa, mutta en halua enää k371020Kertoisit jo
Rakastatko minua vai olenko käsittänyt väärin onko tämä vaan ystävyyttä tai kaveruutta? En haluaisi enää nolata itseäni47925En koskaan saanut asiattomia kuvia!
Silloin kun olin vielä nuori, kukaan mies ei koskaan lähettänyt minulle asiattomia kuvia itsestään. Jos tiedätte mitä ta156901