mikä avuksi kun jännittämisestä on tullut jo lähes ahdistavaa.tilanteissa joissa joudun uuden/tuntemattoman ihmisen kanssa juttusille tai isot väkijoukot/esiintyminen saavat minut aivan hermoromahduksen partaalle.kädet tärisevät huomattavasti,mahaan koskee,puhe vapisee ja liikkuminen on jännittynyttä. on todella vaikea tutustua ihmisiin tämän takia.välillä jännitys lähes lamaannuttaa minut enkä voi liikkua kun jalat eivät kanna.saatan voida joskus pahoin jos yritän syödä jännittyneessä tilassa,usein ruoka ei edes maistu. neuvoja ja kokemuksia.
Jännitys
*Reetuska*
3878
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hei, sun kertomukses kuulosti paljon omaltani.
Minulle ei tosin uusiin ihmisiin tutustuminen tuota vaikeuksia. Lähinnä vain esitelmät saa minut jännityksestä sekaisin.
Itse kärsin samoista asioista kolmisen vuotta ennen kuin uskaltauduin lääkärille. Ensimmäisellä lääkärikäynnillä ei onnistanut, lääkäri oli todella SURKEA.
Toisella onnisti ja sain loistavaa palvelua ja apua. Nykyisin käytän Propralia jännittäviin tilanteisiin ja elämän laatuni on parantunut huomattavasti.
Monilla lääkäriin meno kynnys on todella korkea, niin se oli mullakin.
Mutta kannattaa mennä rohkeasti!!
Tsemppiä sinulle!
Ainahan sanotaan että ikä tuo sitten aikanaan lisävarmuutta, voi se niin ollakkin mutta se ei paljoa lohduta 16 vuotiasta jolle elämä ei enää maistu jännittämisen vuoks.
Mutta, muista ettet ole yksin ongelmasi kanssa.
kiitos kannustuksesta ja vastauksesta. :)
Eipä mitään.. :) Hyvä jos sait siitä kannustusta.
Tsemppiä sulle vielä kovasti! :)