Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miten

    ilmenee? voiko sen laukaista joku? mulla on ollu pari kertaa silleen et tuntuu et sydän pysähtyy tai se tulee rinnasta ulos ja kädet tärisee ihan yhtäkkiä vaikka oisin yksin kotona. tuntuu että pakko päästä ulos ottaa happea. tuntuu vaan jotenkin että pyörtyy.tai kuolee.en tiedä.
    2355
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    aika lailla tuolla tavalla kun kerroit. Se useimmin aiheutuu jostakin epämiellyttävästä tilanteesta, jolloin alkaa ahistamaan ja kädet tärisemään. Hengitys kiihtyy ja pyörryttää. Monesti jos tulee sellanen tilanne mistä ei pysty lähtemään pois niin alkaa jo ahdistaa pelkkä ajatus. Siihen on olemassa hyvä lääke Cipramil/ sepram. Alkaa toimia jo vähän ajan käytön jälkeen ja sitä voi huoletta käyttää ilman sivuvaikutuksia tai muuta pitkään. Oon syöny sitä jo 10 vuotta. Välillä tuntuu helpommalta. Välillä taas uudet tilanteet ahdistaa ja muistuttaa sairaudestani. Kaikkea hyvää elämääsi!

    Äänestä

    • Aina ei todellakaan lääkintää tarvita. Jos häiriöistä ei ole enempää haittaa niin on turha popsia pillereitä. Hyvä keskustelu apukin voi olla ihan riittävä apu.

      Itselläni oli joskus käsien tärinä todellinen ongelma, enään en kehdannut käydä missään kylässäkään koska pelkäsin että kahvikuppineuroosi iskee. Sattumien kautta päädyin ravintola-alalle ja alan koulutukseen. Salitöitähän olisi melko vaikeaa tehdä jos kädet tärisee, mutta kas kummaa käsien tärinä loppui siihen kun koulutuksessa tuli yksinkertaisesti opituksi ne kaikki tavat miten ruokaillaan ja juodaan seurassa!

      Hyvä keino välttää paniikkikohtauksia on ottaa asiasta selvää ja toimia sen mukaan, esimerkiksi opettelemalla rentoutumaan. Eri rentoutus tavoista ja keinoista löytyy tietoutta vaikkapa kirjastosta tai netistä googlaamalla.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    paniikkihäiriö kirjoitti:

    ilmenee? voiko sen laukaista joku? mulla on ollu pari kertaa silleen et tuntuu et sydän pysähtyy tai se tulee rinnasta ulos ja kädet tärisee ihan yhtäkkiä vaikka oisin yksin kotona. tuntuu että pakko päästä ulos ottaa happea. tuntuu vaan jotenkin että pyörtyy.tai kuolee.en tiedä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu