Aloin pari viikkoa sitten syömään sinkkiä ja piitä. Ja viikko sitten aloitin vähähiilihydraattisen ruokavalion (alle 20 g hh/päivä). Kuitenkin nyt on alkanut pukkaamaan joka päivä pari uutta finniä ja naama on kamalassa kunnossa.
Eli voiko iho periaatteessa sinkin & piin ja uuden ruokavalion takia iho alkaa puhdistumaan ja sen takia työntää likaa pintaan? Vai onko joku näistä mahdollisesti minulle vain sopimatonta?
Eli voiko iho periaatteessa sinkin & piin ja uuden ruokavalion takia iho alkaa puhdistumaan ja sen takia työntää likaa pintaan? Vai onko joku näistä mahdollisesti minulle vain sopimatonta?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itsekin syön sinkkiä ja piitä monen muun lisäksi akneeni. Ei mulla ole ollut ongelmia niistä pahenemiseen. Päin vastoin.
Syön myös enemmän prot. ja vähemmän hiilareita. Eikä silläkään ole ollut ongelmia. Onkohan sulla vaan joku puhdistautumisvaihe....