Olen ammatiltani merimies, koneinsinööri. Näen jatkuvasti, suunnilleen kerran kuussa hirveitä hukkumisunia. Herään yleensä huutaen, usein en ikäänkuin pääse hereille, kuulee sen oman huudon ja painajainen on HIRVEÄ!
Viime yönä se taas tuli. Työskentelen rahtilaivalla niissä ei yleensä, turvallisuussyistäkään, ole hissijä. Unilaivassa oli. Olin hississä, joka muuttui ruumisarkun muotoiseksi ja alkoi täyttyä vedellä.
Huusin ja reuhasin kuin viimeistä päivää, siis heräsin huutaen, painajainen ei häivy heti herättyä. Sitä ei tiedä missä on, sänky voi olla litimärkä hiestä.
Laivassa on aina olemassa tuollainenkin riski, konehuoneessa työskennellään vesirajan alla.
Joskus myrskyissä lastit siirtyi, kerran voi sitten siirtyä kunnolla..
Viime syksynä kokkistuju tuli yöllä hyttiin, kun huusin ja karjuin polvillani sängyssä. Oli pannut valot ja minulla oli vaan silmänvalkuaiset näkyneet ja kauhea karjunta..
Laivoilla tosin näkee aika monenlaista.
Kuitenkin nautin, etenkin kesällä, merillä olosta enkä tiedä mitä muuta voisin tehdä. Valmistuin aika vanhana ja kaikki työkokemus on laivoilta. Tänä yönä kauhistuttaa mennä nukkumaan. Uusi törni, merijakso alkaa loppukuusta ja kestää taas seitsemisen viikkoa.
Pitäisiköhän tosiaan siirtyä kaijalle.
Viime yönä se taas tuli. Työskentelen rahtilaivalla niissä ei yleensä, turvallisuussyistäkään, ole hissijä. Unilaivassa oli. Olin hississä, joka muuttui ruumisarkun muotoiseksi ja alkoi täyttyä vedellä.
Huusin ja reuhasin kuin viimeistä päivää, siis heräsin huutaen, painajainen ei häivy heti herättyä. Sitä ei tiedä missä on, sänky voi olla litimärkä hiestä.
Laivassa on aina olemassa tuollainenkin riski, konehuoneessa työskennellään vesirajan alla.
Joskus myrskyissä lastit siirtyi, kerran voi sitten siirtyä kunnolla..
Viime syksynä kokkistuju tuli yöllä hyttiin, kun huusin ja karjuin polvillani sängyssä. Oli pannut valot ja minulla oli vaan silmänvalkuaiset näkyneet ja kauhea karjunta..
Laivoilla tosin näkee aika monenlaista.
Kuitenkin nautin, etenkin kesällä, merillä olosta enkä tiedä mitä muuta voisin tehdä. Valmistuin aika vanhana ja kaikki työkokemus on laivoilta. Tänä yönä kauhistuttaa mennä nukkumaan. Uusi törni, merijakso alkaa loppukuusta ja kestää taas seitsemisen viikkoa.
Pitäisiköhän tosiaan siirtyä kaijalle.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Suosittelen, että vaihdat alaa.
Ota yhteys työterveyshuoltoon. Kuulut kait sinä johonkin liittoon?
Menet työterveyslääkärille ja kerrot noista unistasi. Ja yrität sitä kautta päästä vaikka kuivalle maalle hommiin.
Sinua loppujen lopuksi ahdistaa ja pelottaa merillä olo. Paljon on ollut kaikenlaista viime aikoina maailmassa. Olet työssäsi varmasti aika paljon poissa kotioloista.
Jos sinulla on perhettä, voi perheestä erossa olokin lisätä ahdistuneisuutta.
Käytätkö alkoholia?
Kysyn tuon siksi, koska on sellainen kuva tuosta merimiehen ammatista, että alkoholi liittyy siihen usein.
Jos käytät alkoholia, saattaa alkoholi aiheuttaa näitä painajaisunia.
Unesi ovat selviä hätähuutoja sinusta itsestäsi. Olet ahdistunut? Tuli myös mieleen, että käytätkö paljon tai usein alkoholia turruttamaan ahdistusta, pahaa oloa. Siitä voi tulla nimittäin kierre, alkoholi lievittää ahdistusta nousuhumalassa, mutta laskuhumala ja krapula taas lisää ahdistusta, jota on taas hillittävä uudella nousulla... Alkoholi sitten siirtää ahdistuksen alkujuurien tunnustamista, se on siis pakenemista.
Ahdistus voi ilmetä käsittämättöminä, voimakkaina pelkoina unessa. Tilanteen hallitsemisen menettämisen pelkoina, tässä unessa, hukkumisena. Vertauskuvallisesti se siis kuvaa hukkumista omiin tunteisiinsa joita pakenee. Mitä asiaa pakenet. Omaa itseäsi? Jotain vanhoja vaikeita muistoja. Onko sinulla ahdistusta ja pelkoja valveillakin. Jos on, kannattaa mennä juttelemaan jonnekin asioistaan. Alkoholi ainakin kannattaa jättää pois. Olisi hyvä keksiä muita keinoja käsitellä tunteitaan. Yksi on esim. ihan se, että tuntee ne. Vaikka tuntuisi kuinka pahalta. Jos tulee itku, olisi hyvä itkeä itku pois, sitä ei ainakaan saa tukahduttaa. Tai huuhtoa alas kaljalla. Jos niin tekee, se varmasti nousee ylös unissa, ahdistuksena joka meinaa hukuttaa. Merimiehen työ ei ehkä ole paras mahdollinen työ ahdistuneelle, juuri sen vuoksi, että siihen ammattiin kai kuuluu paljon ryyppäämistä. Voisitko miettiä mitään muuta maa-ammattia vielä, laiva-alaan liittyvää satamahommaa tms? Jos meinaat merillä jatkaa, kannattaa asiat selvitellä(ammattiauttajalla) ja jättää alkoholi pois.
Olen itse entinen päihteidenkäyttäjä. Tulin yli kymmenen vuotta sitten hengelliseen herätykseen ja elämäni muuttui. Minulla on tänään kahdeksan omaa lasta ja elämä muutenkin aika mukavasti. Suosittelen etsimään totuutta Jumalan sanasta. Vielä kommentoisin Nukkumaijattaren tekstiä sillä meillä ei ole mitään totuutta vastaan vaan taistelemme totuuden puolesta ja hänen kommenttinsa ovat kyllä teräviä. Joten toivotan hänellekkin siunausta.